俳優、作家、そして2児の父である彼が、子供たちと楽しく過ごすためのお気に入りの方法を明かします。
俳優、作家、ダンサー、パパ。エミー賞受賞のエンターテインメント・ニュース番組『エキストラ』の司会を務めるマルチタレントのマリオ・ロペスは、今年でスクリーンデビュー30周年を迎えました。1990年代のシットコム「Saved by the Bell」のA.C.スレーター役でよく知られているロペスは、ABCの「Dancing With the Stars」の第3シーズンで2位、FXドラマ「Nip/Tuck」に裸で出演、最近中止となったFoxのリアリティ番組「The X Factor」でホストを務めるなど、多方面で活躍しています。
新しい自伝『Just Between Us』の著者であるロペスは、4歳のジアと1歳のドミニクの子育てについて、また自分の時間をどのように作っているかについて語っている。
お子さんが生まれてから、キャリアと家庭を両立する上で一番大変なことは何ですか？
一番大変だったのは、睡眠パターンの調整です。もちろんわかってはいたのですが、それに対応するのはちょっと大変でした。でも、家族がたくさんいて、子供もたくさんいるので、大きなショックはなかったです。そして、落ち着くと、また別の子供がやってくる！？でも、適応するんだ。ただ、そうするだけです。私は一日中働いていて、ちょっと疲れてしまうんです。でも、家に帰ると元気が出るんです。子供たちは、あなたがドアから入ってくるのを聞いて、パパ！って叫びながら走ってくるの。最高です。
この4年間、お父さんになったことで、あなたの生活はどのように変わりましたか？
あらゆる面で完全に良い方向へ向かっています。私にとっては、人生全般に対する考え方が変わりました。些細なことが気にならなくなり、それほど重要でなくなりました。優先順位が変わり、些細なことで悩むことが少なくなります。自分以外にも責任があることを自覚することで、より忍耐強くなり、さらに意欲が湧いてくるのです。
子育てのアドバイスで一番頼りになるのは誰ですか？
私の姉です。彼女は4人の子供を持つ新米親なので、パパとママのことも含めて、すべてが新鮮なようです。子供が病気になった時の対処法とか、どうやったらわかるのかとか、そういう話をしたことがある。どうやら、子供は小さくて免疫力がついている時に、よく病気になるようです。
子供との過ごし方で気に入っていることは？
外で遊んだり、自転車に乗ったり、体を動かして楽しいことをしているとき。公園に行ってジャングルジムやブランコで遊んだり、ちょっとしたハイキングに行くのが日課です。少し運動をして、同時に楽しみながら、ここロサンゼルスの気候を満喫しているんだ。
フィットネスは、あなたの人生において本当に重要な部分です。それをどのように子供たちに伝えていこうとお考えですか？
娘と二人で、いつも一緒に何かをしています。ジョギング用のベビーカーと、クールなタイプの自転車用ベビーカーを持っていて、とても楽しいですよ。坂道は速すぎるかもしれないけど、娘はちょっと向こう見ずなところがあるから、そういうのが好きなんだ。バレエ、体操、水泳をやっているので、すでに身体能力が高く、活発な子なんです。この子には、それ以外のことはわからないでしょう。
あなたは2冊の児童書を書きました。お子さんたちは、3冊目を書くのに十分な材料を提供してくれましたか？
実は今作っているんです。サプライズになる予定なので、どんな内容かはまだわかりません。この2つを取り入れたものになるとは言えるのですが、それしか言えないと思います。
子供の頃に好きだったアクティビティで、自分の子供にも教えてあげたいことはありますか？
私の母は、私をドラマクラスやダンスクラスなど、たくさんのアクティビティに参加させることで、本当に忙しく、トラブルに巻き込まれないようにしてくれていました。放課後はいつも何かをしていました。私はかなりハイパーでしたし、私の娘もかなりハイパーなので、同じ哲学を適用しているようなものです。忙しくさせておけば、トラブルに巻き込まれることもない。それに、そうすることで、人間的にも豊かになれると思うんです。
9月に自叙伝が出版されましたね。この時期に自伝を書くことになったきっかけは？
40歳になったことがきっかけです。今までの失敗や学んだこと、そして今に至るまでの経緯を振り返るには良い機会だと思ったからです。
毎日の運動習慣は？
様々です。週に3回ボクシングをしたり、ジムに行ったりしています。夏場は走ったり、外にいるのが好きです。メキシコにサーフィンに行く予定でしたが、夏に腱板を切ってしまったので、今は冷静になり、トレーニングの内容を変えています。リハビリをしながら、自転車やトレッドミルで走ったり、楕円形のマシンを使ったりすることが増えました。スケジュールがぎっしり詰まっているので、時間を見つけること、時間を作ることがすべてなのですが、優先順位が高いので、やらざるを得ないのです。
あなたにとって、典型的な一日の食事は何ですか？
あまりガラクタを食べないように、ジャンクなものには手を出さないようにしていますが、結構何でも食べますし、カロリー計算もあまり気にしないようにしています。週末は、もう少し気合を入れて、先週末のようにアップルパイを丸ごと一個つぶすこともありますよ。パイやケーキ、チョコレートなど、甘いものは何でも好きです。
その他の記事、バックナンバー、最新号の "doctor Magazine "を見る。
