高カリウム血症を治療・管理するための食事と薬のバランスのとり方。
医師が推奨すること
医師または医療従事者は、あなたに適した治療計画を立てるお手伝いをします。
カリウムの少ない食事が必要な場合もあります。余分なカリウムを体外に排出し、再発を防ぐための薬物療法が必要な場合もあります。または、両方が必要な場合があります。
個々 のアプローチは最高です、言う Ankur シャー、MD、ブラウン Universitys ウォーレン ・ アルパート医学部プロビデンス、RI で腎臓専門家。Everyones 異なる、ので、ユニークなカリウムのレベルの目標があります。あなたの医療提供者は、何があなたのためのベストを決定し、に沿って行くように変更します。
このような場合、次のようなことが考えられます。
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高カリウム血症がどの程度深刻か
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あなたの病歴
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現在のカリウムの値
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現在服用している薬
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普段の食事に含まれるカリウムの量
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薬の費用と効果
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食生活の変化をどの程度管理できるか
高カリウム血症を管理するための食事変更
食生活を見直すことは、高カリウム血症の抑制に役立ちます。
特に普段の食事からカリウムを摂りすぎている場合は、医師から低カリウム食を勧められることがあります。
特定の果物や野菜、牛乳やヨーグルト、ナッツ類や種子類、ふすまやチョコレート、グラノーラ、ピーナッツバターなどの食品を制限するよう指示されるかもしれません。
しかし、健康維持のためには、高カリウムの食物が必要な場合もあります。
肉、魚、鶏肉など、カリウムを多く含む食品は、食事で重要な役割を果たすタンパク質も多く含んでいます。果物、野菜、ナッツ、豆類などの高カリウム食品には、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素が含まれており、多くの健康効果があると、カリフォルニア州モンロビアの慢性腎臓病を専門とする登録栄養士、エディス・ヤンは述べています。
カリウムが少なすぎるのもよくありません。カリウムが少なすぎると、心拍の異常、筋力低下、麻痺などの問題につながる可能性があります。
適切なバランスを見つけるには、十分な量の野菜を皿に盛り、虹色の食事を心がけ、検査結果を記録し、慢性腎臓病を専門とする登録栄養士と緊密に連携することだとヤンは言います。
これらの戦略を試してみてください。
あなたの皿のバランスをとる。お皿の半分を野菜、4分の1をタンパク質、4分の1を炭水化物にすると、ヤンは言います。これらの数字は、高カリウム血症がどのように深刻なに基づいて調整する必要がありますが、その良い出発点です。
いろいろな食糧を食べなさい。全粒穀物、果物、野菜の多種多様なヘルプ youre 取得十分な栄養を確保するため、ヤンは言います。
分量をコントロールする 分量を制限することで、食べ過ぎずに必要なカリウムを摂取することができます。適度な量を食べ、一皿の大きさに気をつけましょう。
特定の食品は水気を切るか、浸出させる。缶詰の果物、野菜、肉を食べる場合は、まず水気を切ってください。カリウムの多い生野菜を食べる場合は、まず水気を切ってください。皮をむき、冷水につけます。次に、薄くスライスして、ぬるま湯で洗います。次に、ぬるま湯に2時間以上浸し、再びぬるま湯で洗い、余分な水分で調理します。
特定のハーブサプリメントを避ける カリウムが添加されている可能性のあるサプリメントには注意が必要です、とヤンは言います。新しいサプリメントや薬を飲み始めたら、主治医に知らせてください。カリウムを多く含む食塩の代用品は避けましょう。
医師や栄養士は、食事計画を立て、自分に合った方法で調整することを手助けしてくれます。
高カリウム血症の薬物療法
カリウム値を下げるために、薬物療法が必要な場合があります。
薬には様々な種類があります。すぐにカリウムを低下させるものもあれば、時間をかけて低下させるものもあります。
高カリウム血症の一般的な治療法は以下の通りです。
利尿剤。利尿剤を取るとき、あなたの腎臓より多くの尿を作る、カリウムを削除します。あなたがより多くの排尿として、あなたの体はより多くのカリウムを取り除く。利尿剤はまた、水の錠剤として知られています。
カリウム結合剤。この薬は、腸内の余分なカリウムと結合し、腸を空にするときにそれを削除します。カリウム結合剤は、水に混ぜて食事と一緒に飲む粉末、または直腸に注入する浣腸となる場合があります。
現在服用している薬の変更。血圧の薬や免疫抑制剤など、特定の薬剤は、高カリウムを引き起こす可能性があります。医師は、カリウム値を下げるために、薬の中止や変更を勧めることがあります。
カリウム値が非常に高く、これらの治療が有効でない場合、医師は他の治療法を勧めるかもしれません。重度の高カリウム血症や排尿のない患者は、静脈内治療や透析が必要になる可能性が高いと、シャーは言います。腎不全の場合は、透析が必要になる可能性が高いです。
正しいバランスの見つけ方
医師は、どの程度のカリウム値を目指すべきか、またどのような方法が最適かを決定します。
医師は、食事療法と薬物療法がどの程度うまくいっているのか、患者をモニターします。カリウムの摂取量が多すぎたり少なすぎたりしないように、定期的に検査結果をチェックします。彼らはまた、あなたがどのように感じるかを尋ねる。
もし、体調がすぐれなかったり、食事と薬のバランスが悪いと感じたりした場合は、医師と相談し、改善するようにしましょう。
