調査によると、現在20歳の人が定年退職を迎える前に障害者になる確率は10分の3です。あなたは備えがありますか？詳しくはドクターで。
短期間でも障害者になると、人生がひっくり返る可能性があります。障害が長引くと、時には経済的な問題や精神的なストレスが生じることもあります。
障害者になった場合の対処法を知っておくことで、障害者のストレスや経済的負担を軽減することができます。
障害者支援のための選択肢を確認する
障害者になって働けなくなった場合、様々なところから経済的支援を受けられる可能性があります。各プログラムには独自の資格要件があるため、いくつかの調査を行う必要があります。
ここでは、身体障害者になったときに援助を受けるための主な方法を紹介します。
団体障害者保険
雇用主によっては、団体障害者保険を提供しているところもあります。障害者で働けなくなった場合、ほとんどの保険は、障害者になる前の収入の40％から65％を支払ってくれます。
保険金の支払いを開始する前に、「待機期間」が設けられていることもある。これは、30日から6ヶ月の範囲である。
今は健康だが、万が一障害者になったときのために、雇用主や保険代理店に障害者保険を確認しておきましょう。
民間の障害者保険
民間の障害者保険に加入する人もいます。これは、身体障害者になる前に加入しておかなければなりません。
短期障害者保険は、通常、3ヶ月から6ヶ月間だけ収入の一部を補うものです。長期障害者保険は、契約内容にもよりますが、65歳まで続くことがあります。
民間の障害者保険は年俸の1％から3％の費用がかかるので、雇用主を通した団体保険の方が手頃な場合があります。
労働者災害補償
仕事中に障害を負った場合、労災を受ける資格があるかもしれません。この制度では、通常、障害者になる前の収入の3分の2までが支払われます。また、労災を治療するための医療費もカバーされます。
規制は州によって異なります。詳細は、各州の雇用担当部署にお問い合わせください。
州の障害者プログラム
. 一部の州では、独自の障害者保険制度を設けています。この制度を利用するには、給与天引きで保険料を支払っていることが必要です。詳細は、各州の雇用担当部署にお問い合わせください。
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社会保障
. ソーシャル・セキュリティ・プログラムは、5ヶ月間障害を負った後、障害者手当を支給します。
給付金は、あなたの収入から差し引かれ、雇用主からソーシャル・セキュリティに支払われたお金に基づきます。働いていない場合、またはソーシャル・セキュリティの基金を支払っていない場合は、給付を受ける資格がありません。その場合、ソーシャル・セキュリティの補足保険に加入する資格があるかもしれません。
メディケア
障害を負ってから2年以上経過している場合、定年退職年齢に達していなくても、メディケアの適用を受ける資格があります。
メディケア保険は、継続的な医療を伴う障害の場合に特に有効です。
専門家に相談する
社会保障請求者代表全国組織のエグゼクティブ・ディレクターであるナンシー・G・ショーは、ほとんどの人が最初の障害者支援の請求を自分自身で行っていると述べています。「しかし、あなたが適用を拒否された場合、あなたは弁護士や独立した請求代理人に相談することを考えるかもしれません"。
社会保障や労災に決定をアピールすることは、裁判官の前に現れる必要があるかもしれません。控訴の手続きは複雑で時間がかかることがあります。
詳細な医療記録を残す
援助を受ける資格があることを示すために、詳細な記録を残しておくことが極めて重要です。「障害になる前にしていた仕事ができなくなった場合、援助が受けられるプログラムもあります」と、ショールは言います。
また、どんな仕事もできない場合にのみ支払われるプログラムもあります。
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過去15年間に行ったすべての仕事をリストアップする必要がある場合があります。病状やできること（できないこと）についての詳細な情報を提供する必要があります。すべての病院や医師の訪問の記録を保持します。
障害が残るような怪我や病気には圧倒されることがあるため、障害に関係する医師の診察や会議には、信頼できる人と一緒に行くのが賢明です。
障害者生活のための資金計画を立てる
障害者援助を受ける資格があっても、世帯収入は障害者になる前より少なくなる可能性があります。毎月の支出額と収入の見込みから、資金計画を立ててください。あなたが受け取ると予想されるものに沿った家計の支出をもたらすようにしてください。そのためには、支出を切り詰めたり、お金を節約する他の方法を見つけたりする必要があるかもしれません。必要であれば、財務コンサルタントに相談してください。
障害者のストレスを軽減する方法を見つける
たとえ短期間であっても、障害者になることは非常に大きなストレスになります。パートナーや家族の生活にも影響が出ます。ストレスを和らげる方法を見つけることが重要です。
役立つ戦略は以下の通りです。
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プログレッシブ・リラクゼーション・エクササイズ
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メディテーション
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バイオフィードバック
あるいは、読書や音楽を聴くなど、自分が楽しめることをするのもよいでしょう。
ストレス管理プログラムは、医学的転帰を改善し、障害者となった人々の職場復帰を支援することが示されています。どこに頼めばいいかわからないときは、主治医に相談してみましょう。
障害が自分に与える影響についてオープンにする
身体的・精神的な障害について話すことは、恥ずかしく、気まずいことかもしれません。しかし、自分の障害に関連するすべての問題を認めることが重要です。医師とコミュニケーションをとることは、最良の医療を受けるために重要です。家族や友人にもオープンにすることで、困難な時期に必要なサポートを受けることができます。
