50代になったら、毎年受診する検診のポイント。
50代からの健康診断のポイント
年に一度の健康診断では、医師が問診、診察、検査を行い、治療がしやすい時期に健康上の問題がないかを調べます。
年に一度の健康診断の最初の一歩
年に一度の健康診断は、医師があなたの健康歴を確認することから始まります。体調はどうか、何か症状はないかなどを聞かれます。医師はまた、あなたの家族の健康歴について尋ねるかもしれません。
その後、医師による身体検査が行われます。
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体重、身長、体格指数(BMI)を測定します。
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体温や心拍数などのバイタルサインをチェックする
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目、耳、鼻、喉の状態を確認する
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体のいろいろなところを押して、臓器の大きさを感じたり、しこりなどの変化がないか調べます
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小さなゴムハンマーで反射神経をチェックします
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聴診器で心臓や肺の音を聴く
医師は、あなたが訴える症状や性別に応じて、体の特定の部位をより詳しく見ることがあります。
健康診断で期待される検査
完全血球計算。この検査は、あなたの血液サンプルの中の赤血球、白血球、血小板の数を測定します。感染症、貧血、出血性疾患、血液がんなどの問題を発見することができます。
血圧検査 . 40 歳以上の人は、年に 1 回、血圧の検査を受ける必要があります。この検査では、医師または看護師が腕にカフを巻き、それを膨らませます。この装置は、心臓のポンプ作用による動脈内の圧力を測定します。
コレステロールのスクリーニング. 20歳以上の人は、4～6年に一度、コレステロールの血液検査を受ける必要があります。40歳以上になると、医師は心臓病や脳卒中の10年リスクを計算します。このリスクに応じて、より頻繁なコレステロール検査が必要になる場合があります。
糖尿病検査。50歳から70歳までで太りすぎまたは肥満の人は、糖尿病の検査を受ける必要があります。医師は、8～12時間絶食した後の血糖値を測定する検査、または過去2～3ヶ月間の血糖値の平均を調べるA1c検査で、糖尿病の有無を確認することができます。
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尿の検査 以前は、検診の際に尿検査と呼ばれる検査が日常的に行われていました。現在では、尿路感染症（UTI）や腎臓病などの症状がない限り、医師から尿のサンプルを要求されることはないかもしれません。
また、医師は、以下のような他の健康診断を受けているかどうかを尋ねるかもしれません。
結腸がん。大腸がん 50歳になったら、このがんの定期検診を受ける必要があります。大腸がんのリスクが高くない人は、10年に一度、大腸内視鏡検査を受けることができます。軟性S状結腸鏡検査や便検査など、その他の検査は、年齢や大腸がんのリスクに応じて異なる間隔で行われます。
C型肝炎 まだ検査を受けていない場合は、医師がこの感染症を調べるために血液検査を行うことがあります。
男性・女性の健康診断
毎年の健康診断で受ける可能性のある検査の中には、男性と女性で異なるものがあります。
男性の場合 50歳を過ぎたら、前立腺がん検診について医師に相談しましょう。この2つの検査で、このがんをチェックすることができます。
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前立腺特異抗原（PSA）検査は、前立腺癌の男性の一部で上昇する血液中のタンパク質のレベルを測定するものです。
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直腸指診（DRE）とは、医師が手袋をはめ、潤滑油を塗った指を直腸に入れて、前立腺にしこりがないかどうかを調べる検査です。
女性の場合 65歳以上になると、骨折につながるような弱い骨を探すために骨密度検査が必要になります。この検査は、いつ、どれくらいの頻度で受ければよいのか、医師に聞いてみましょう。
乳がんを探すために、医師は、乳房にしこりやその他の変化がないかどうかを調べる乳房検査を行うことがあります。検診は、50歳から1年か2年ごとに必要なマンモグラムの予定について話す時間でもあります。
65歳になるまでは、5年ごとに子宮頸がんのパップテストとヒトパピローマウイルス（HPV）検査を受けることができます。この検査では、医師が子宮頸部から細胞のサンプルを採取し、それを研究室に送ります。
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ワクチンの接種はお済みですか？
健康診断のたびに、医師は、あなたが推奨されるすべてのワクチンを受けているかどうかも確認する必要があります。
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インフルエンザワクチン（毎年秋
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帯状疱疹ワクチン（50歳以上になったら2回接種）
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肺炎球菌多糖体ワクチン（PPSV23）：肺炎、髄膜炎、血流感染症から身を守るワクチン（65歳以上、特定の健康状態にある場合は50歳以上で1回投与
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破傷風・ジフテリア（Td）予防接種（10年に1回
糖尿病、心臓病、肺疾患などの健康状態にある場合は、追加のワクチンが必要な場合があります。どのワクチンを接種すべきか、医師に尋ねてみましょう。
心の健康についても話しておくことが大切です。前回の受診以降、不安やうつなどの精神的な問題があった場合は、医師に伝えてください。
健康診断をきっかけに、あなたの健康状態をすべて医師に伝えてください。そして、自分の症状について医師に説明し、すべての質問に答えられるように、時間をかけて検診の準備をしましょう。
