HIVの感染状況について話すには

HIVの感染状況について話し合うのは簡単ではありません。しかし、これらの専門家のヒントや資料は、そのプロセスをよりスムーズに進めるのに役立ちます。

新しく診断された場合でも、しばらく前から知っていた場合でも、HIV陽性であることを人に伝えることは難しいことです。他の人がどのように反応するか、または彼らはあなたを別の方法で扱うかどうかを心配することがあります。

しかし、あなたの HIV の状態を共有することが重要です。あなたの友人や家族のメンバーは、必要なサポートを提供する、言うマルゲリータ ・ ライトフット、博士、エイズ予防研究センターのディレクター、カリフォルニア大学サンフランシスコ校の医学の。秘密を守ることの重荷を軽減し、肩を貸してくれるのです。あるいは、医者まで車で送ってくれるなど、物理的な仕事を手伝ってくれることもあります。

誰に話すかは、ほとんどの場合、個人的な決断だとライトフットは言います。いつ、どのように知らせるかは、自分で決めることができます。

誰に伝えなければならないのか？

多くの州では、体液を交換する可能性のある相手（性的パートナーなど）に伝えることが法律で義務付けられています。ただし、州によって規則が異なり、場合によっては連邦政府の規則もあります。そのため、医師やソーシャルワーカーに確認するとよいでしょう。

• 性的パートナー。オーラルセックス、ヴァギナセックス、アナルセックスをする前に、すべての性的パートナーに伝える必要があります。また、合理的な時間の名声の中で過去のパートナーに知らせる必要があります、ジェフリー T. Kirchner、DO、アメリカ アカデミー HIV 医学の最高医療責任者は言います。あなたの医者は大体どのくらいyouveがHIVを持っていたかguesstimateすることができます。

• 注射針を共有するパートナー。を恬撹することができます。

• 血液、組織、臓器、または精液の提供者。献血をする前に、自分のHIVの状態を伝えておく必要があります。場合によっては、それが許されないこともあります。例えば、HIV陽性と判定されたことがある人は、献血できません。

• 医師や歯科医師 医療従事者に情報を提供することで、彼らはあなたに最良の治療を施すことができます。例えば、あなたのHIV治療薬と相互作用する可能性のある薬を処方してもらえなくなります。医療従事者は、プライバシーに関する規則に縛られています。彼らは、そうしないことが他の人に害をもたらす場合を除き、あなたのHIVの状態を共有することは許可されていません。このため、医療サービスを受ける前に、自分の州でどのような法律があるのかを調べておく必要があります。

上司や同僚に言う必要はない、とカーチナーさんは言います。ただし、外科医など、他の人がウイルスにさらされる可能性のある仕事をしている場合は例外です。

医師と一緒に、セラピストなどのメンタルヘルスケア提供者にも伝えるべきだとライトフットは言います。HIVの診断がもたらす感情的な影響に対処する手助けをしてくれるでしょう。

誰に伝えるべきでしょうか？

次のステップは、信頼できる家族や友人など、自分のHIVの状態を共有したい人を決めることです。伝えようと思っている人のリストを書き出してみてください、とライトフットは言います。人それぞれに事情があるのだそうです。

それぞれの人について、次のような質問を自分に投げかけてみてください。

• なぜこの人に伝えたいのか？あなたは誰かに秘密にしておきたいとは思わないかもしれない。あるいは、他の人からあなたのHIV感染について知られることを心配するかもしれない。

• この人から何を得たいですか？精神的なサポートや助けの手など、あなたが相手から何を得たいかを考えてみましょう。

• 自分のHIV感染状況について、何を話したいか？どのようなことを話したいのか、どのように質問に答えればよいのかを考えてみましょう。

• 相手がどのような反応を示すと予想されますか？あなたが考えているような反応をしない人もいますが、心の準備をしておくとよいでしょう。

どんなリソースがあるか？

あなたは自分で人に話すことを決めるかもしれません。しかし、助けとなるリソースもあります。

州や地域の保健所では、無料でパートナーサービスを提供しています。彼らは、あなたの性的パートナーや注射針を共有するパートナーに、彼らが暴露されたので、テストを受ける必要があることを伝えます。医師またはソーシャルワーカーは、パートナーサービスの健康カウンセラーと連絡を取ることができます。

通常、どのように情報を開示するかは、あなた自身が決めることです。

• 匿名での第三者への通知。健康カウンセラーがあなたのパートナーに連絡を取ります。あなたの名前と身元は相手に伝わりません。

• 二重開示。カウンセラーと一緒にパートナーに話すことができます。

• 自己開示。カウンセラーが準備と練習を手伝ってくれますが、自分一人でパートナーに話します。保健所がフォローアップし、検査を受けられるようにする。

また、医師と連携することもできます。私は、患者が自分の愛する人を私のオフィスに連れてきて、自分の状態を開示するようにしています、とKirchnerは言います。対面して医療情報を共有し、質問にも答えられるので助かります。

ニュースを共有する最善の方法とは？

HIVに感染していることを人に伝えるのは難しいことです。しかし、会話をスムーズにするためにできることがいくつかあります。

• 安全な場所を見つける。個人的な会話ができる静かな場所で話すことを計画してください。反応に困る可能性がある場合は、公園など、自分のスペースがあり、かつ他の人が近くにいる場所で話すようにしましょう。

• ストレートに、具体的に。慢性疾患やウイルスに感染していると言う代わりに、HIVに感染していると伝えましょう、とライトフットは言います。そして、その人に何を望んでいるのかを綴ります。例えば、「何があっても話せて、私を愛してくれる人が必要です、その人があなたであることを望みます。私は今、あなたのサポートが必要なのです。

• 事実を知り、情報を用意する。HIVに対する人々の反応は、恐怖や誤解によって引き起こされることがあります。HIVが致命的な病気だと考えている人もいますが、そうではないことが分かっています、とカーチナーさんは言います。ほとんどの患者は、治療によって非常によくなります。コントロール可能な病気です。HIVについての基本的なことを説明し、より多くの情報を得ることができるリソースを提供することができるはずです。

• どんな反応にも対応できるように準備しておくこと。相手がどう反応するかはわからない。もし、あなたの愛する人が悪い反応をしたら、精神的に傷つくでしょう、とライトフットは言います。そのような感情にどう対処するか考えておきましょう。セラピスト、カウンセラー、友人など、誰に相談するか決めておくとよいでしょう。

• 一歩引いて考えてみましょう。相手がそのニュースを処理するための時間を与える必要があるかもしれません。ライトフットは言う。あるいは、相手がその気になれば、あなたのところに来ることもできる。場合によっては、あなたとの関係を考え直す必要があるかもしれない、と彼女は言う。その人から何を得たいのか、その価値があるのか、考えてみてください。