HIV予防のためのヒント：薬、コンドーム、その他

HIV感染を予防することは可能ですか？新しい薬の組み合わせは、HIVの感染を事実上ブロックすることができますが、あなたのリスクを下げる唯一の方法というわけではありません。セックスを楽しみながら、HIV感染を予防する最も安全な方法を見つけることができます。

HIVの感染経路

HIVは、HIV陽性の人の特定の体液に直接触れることで広がります。しかし、HIV検査で検出するには、その人の血液中に十分なウイルスが含まれている必要があります。

HIVは、これらの体液があなたの血流に入った場合にのみ広がります。

• 血液

血液

• 母乳

• 精液

• 精嚢液

• 膣分泌液

これらの液体は、血液の中に入ってくることがあります。

• 口の中、直腸、膣、ペニスの先などにある粘膜と呼ばれる滑らかな皮膚

• 開いた傷口、切り傷、ただれ

• 針による注射

HIVが血流に入る最も一般的な方法は、無防備な肛門または膣の性交と、薬物使用中の注射針の共有です。

HIVに感染する一般的でない方法は、以下の通りです。

• 妊娠、出産、授乳中の母親から赤ちゃんへ

• 医療従事者への偶発的な針刺し事故

• オーラルセックス

• 輸血、血液製剤の投与、または臓器提供

• HIV感染者の血液に直接触れた開放創を通しての感染

HIVの感染を予防する薬

薬は、指示通りに服用すれば、HIV陽性者のウイルス量を、検査で検出されない程度まで低下させることができます。これにより、他の人に感染させるリスクはほぼゼロになります。その他の治療法は、ウイルスに接触した人のHIVを予防することができます。

ART 抗レトロウイルス療法（ART）薬は、処方通りに服用すれば、血液中のHIVの量を検出不可能なレベルまで減少させることができます。完全な効果を得るには、最大で6ヶ月かかる場合があります。また、定期的にウイルス量検査を受け、ウイルス量が検出されず、その状態を維持していることを確認する必要があります。検出不可能なレベルに達すると、theres 事実上ないリスクは性によってパートナーに HIV を渡します。しかし、任意の時点で薬の服用を停止する場合は、あなたのウイルス負荷と伝送リスクは再び行くことができます。

PrEP。HIV 陰性である人々 は PrEP、または事前暴露予防、パートナーから HIV を得ることのリスクを下げると呼ばれる毎日の薬を取ることができます。PrEPを服用している間も、性交時にコンドームを使用する必要があります。この薬は、女性が膣内性交によってHIVに感染することを防ぐものではありません。

PEP 無防備な性行為や性的暴行、薬物の注射針の共有などでHIVに接触したと思われる場合、PEP（曝露後予防薬）を服用することが可能です。PEPは、ARTの薬を含む緊急治療である。あなたは、できるだけ早く、少なくとも HIV の暴露の 72 時間以内に、感染を防ぐためにそれを取る必要があります。PEPは、少なくとも28日間服用する必要があります。

より安全なセックス

より安全なセックスを実践することで、他の人へのHIVの感染を防ぐことができます。

コンドーム。ラテックス製コンドームは、セックスの際にペニスの上に正しく装着すると、パートナーにHIVを感染させるリスクを85%も削減することができます。内部または女性用コンドームは、女性の膣に挿入されるシースです。これらもまた、セックス中のHIVの広がりを抑えることができます。

潤滑油。ラテックス製コンドームには、水またはシリコーンベースの潤滑剤のみを使用してください。他の潤滑剤は、ラテックス製コンドームを傷つけたり、壊したりすることがあります。

低リスクのセックス。オーラルセックスは、HIVのリスクが非常に低いです。デンタルダムを使用すれば、ほとんどリスクはありません。体液の交換を伴わない性行為には、HIVを広げるリスクはありません。これらの行為は安全です：自慰行為、相互の性器への接触、ドライハンプ、または清潔な性具を使用したプレイ。

母子感染予防

HIV陽性の母親は、妊娠中、分娩中、授乳中に赤ちゃんにウイルスを感染させる可能性があります。

このリスクを減らす、あるいはなくすには、次のような方法があります。

• ARTを受けていて、ウイルス量が検出できない場合は、経膣分娩を行う。

• ウイルス量が検出可能であれば、帝王切開で出産することで、赤ちゃんのHIVリスクが低くなります。

• 母乳の代わりに粉ミルクを赤ちゃんに与える

• 妊娠中（粉ミルクが手に入らない場合は授乳中も）ARTを処方通りに服用すること

HIVに感染していなくても、妊娠中や授乳中にHIVと接触した可能性がある場合は、すぐにPEPについて医師に相談してください。

注射針の共有

注射針、注射器、注射器容器、注射針を洗うための水などを共有することでも、HIVが感染する可能性があります。薬物を注射する場合は、注射針、注射器、その他の薬物用具を決して他の人と共有しないでください。

注射器を使用する場合は、地域社会で注射器交換プログラムを探してください。または、近くの薬局で新しい滅菌済み器具を購入しましょう。また、薬物乱用について医学的な助けを求め、薬物の使用をやめるための治療を開始するようにしてください。薬物を使用すると、HIVにさらされる危険性があります。

HIV感染していることを隠さない

親密な接触によってHIVの危険にさらされる可能性がある人々に、あなたがHIV陽性であることを伝えましょう。そうすれば、リスクを減らすために予防措置をとることができます。もし、あなたがこれをすることに抵抗があるならば、地域の保健所が、あなたの名前を出さずに、性行為や薬物使用のパートナーに、HIVにさらされる可能性があることを伝えることができます。

安全のためにあなたのHIV感染状況を知る必要があるのは、以下の人たちです。

• 性的パートナーまたは潜在的な性的パートナー

• 針や注射器を共有したことのある人

• 医療従事者