HIVに感染する方法について多くの神話がありますが、科学はあなたがウイルスに感染しない方法がいくつかあることを確認しました。
ウイルスは、体表面など体外ではあまり長く生きられません。また、人体外での繁殖もできません。
では、どのように感染するかについて、いくつかの神話を打ち破りましょう。
新しいパートナーとセックスする前に、HIVのような性感染症の検査を受けるのは良い考えです。もしあなたが他の性病に感染していたら、HIVに感染したり拡散したりする可能性が高くなります。
また、膣やアナルセックスをしなければ、ウイルスに感染する確率を劇的に低くすることができます。親密である他の方法を探検しなさい。例えば、オーラルセックスからHIVに感染する可能性はほとんどありません。挿入を伴うセックスをしたい場合は、毎回きちんとコンドームを使用しましょう。水性またはシリコン性の潤滑剤を使用すると、コンドームが割れたりずれたりするのを防ぐことができます。
HIVに感染している人と交際している場合、PrEP（曝露前予防薬）と呼ばれる予防薬の服用を検討してください。その毎日の錠剤は、それを正確に処方として取るときセックスから HIV を得ることのあなたのチャンスを約 99 ％ 低下します。他のSTDから身を守るために、コンドームを使い続けてください。
