HIVに感染したと思われる場合、HIV感染を予防する方法を学びましょう。
これが最初のステップです。
検査を受ける
これは、あなたがウイルスに感染しているかどうかを確 実に知る唯一の方法です。検査は、病院の救急外来や以下の場所で受けることができます。
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地域の保健所
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かかりつけの医院
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性病クリニック
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家族計画/妊娠クリニック
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薬物防止または治療センター
地域保健センター
HIVそのものを見つけることができる検査もあります。しかし、あなたが受ける可能性が高いのは、ウイルスと戦うためにあなたの免疫システムが作る抗体をチェックするものです。迅速検査は、30分でHIV陽性かどうかを示すことができます。
また、よりプライバシーを守るために、店舗やオンラインで家庭用検査薬を購入することができます。唾液を使用し、数分で結果が出るものもあります。陽性であれば、クリニックでの再検査で確認する必要があります。
他の、より正確なホームテストは、血液のためにあなたの指を刺し、研究室にサンプルを郵送する必要があります。結果は、秘密の暗証番号を使って電話で確認することができます。
多くの健康保険がHIV検査の費用を負担しています。保険に加入していない場合は、無料で検査が受けられるクリニックもあります。
HIVの検査結果が出るまで、最大で3ヶ月かかることがあります。そのため、感染後すぐに検査を受け、陰性だった場合は、3ヶ月後に再度検査を受けましょう。
PEPの開始を急ぐ
PEPとは、Post-Exposure Prophylaxis（曝露後予防措置）の略です。ウイルスの体内での増殖を抑えるために、毎日服用する緊急用の薬です。病院の救急室、緊急医療センター、HIVクリニック、またはあなたの医師がPEPを処方するか、在庫を持っています。
CDCは、以下のような場合にPEPを服用することを推奨しています。
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HIVに感染している可能性のある人と、コンドームなしでセックスをした。
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薬物使用中に注射針を共有した
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性的暴行を受けた
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医療機関でHIVに感染している可能性のある人の血液に触れたことがある
PEPは、HIV感染のリスクを90％以上下げることができます。しかし、ウイルスと接触した可能性がある後72時間以内、理想的には最初の36時間以内に開始する必要があります。この薬は、早く飲めば飲むほど、効果がある。
PEP は 28 日間、毎日服用します。薬を飲み終えたら、もう一度 HIV 検査を受ける。
メディケイドMedicaid といくつかの民間健康保険が、PEP の代金を支 払う。このような場合、「喘息治療薬」を服用する前に、医師 に相談してください。
HIVの症状
ウイルスの症状は人によって異なります。約3分の2の人に、感染から2～4週間後に発熱、悪寒、筋肉痛、疲労、喉の痛みなどのインフルエンザのような症状が現れます。しかし、多くの人は全く症状を感じません。そのため、ウイルスに接触した可能性がある場合は、検査を受けることが非常に重要です。
もしHIV陽性と診断されたら、すぐに医師の診断を受け、できるだけ早く薬物療法（抗レトロウイルス療法、またはARTと呼ばれます）を開始できるようにしてください。医師の処方通りに毎日服用すれば、血液中のウイルスの量を検査に出ない程度まで下げることができます。これは、検出不可能なウイルス量と呼ばれています。HIVとともに健康で長生きするための最良の方法です。そして、基本的に他の人にウイルスを移すリスクを取り除くことができます。
インフルエンザのような症状があり、数日経っても良くならない場合、または原因がはっきりしない急激な体重減少、口や性器の周りのただれ、リンパ節の腫れ、皮膚のしみ、ツブツブという口内炎などの問題がある場合は、医師の診察を受けて下さい。これらは、HIV感染が悪化したり、AIDSになったりしている兆候である可能性があります。
安全な生活を送るために
自分がウイルスに感染していないことが確認できるまで、あるいは自分がHIV陽性であることがわかるまで、他の人を守るために気をつけましょう。
正直になりましょう。HIVに感染している可能性があることをパートナーに伝え、パートナーも検査を受けられるようにしましょう。
パートナーを守る。オーラルセックスを含め、性行為のたびにコンドームを使用する。ウイルスを物理的にブロックし、他のSTDから守り、妊娠を防ぐのに役立ちます。コンドームと一緒に使用する潤滑剤は水性のみを使用しましょう。油性の潤滑剤は、コンドームを傷つけたり、破損させたりする可能性があります。
清潔な注射針だけを使用する。多くの都市には注射針交換プログラムがあり、無料で新しい注射針を手に入れることができます。North American Syringe Exchange Network（北米注射器交換ネットワーク）のウェブサイトをチェックして、お近くの場所を探してください。
血液や精液を提供しない。医師からHIV陰性であることを確認されるまで待つ。血液銀行や不妊治療クリニックでは、すべてのサンプルについてHIVのスクリーニングを行っています。いくつかの州では、HIVに感染していることが分かっている場合、献血は違法とされています。
あなたの赤ちゃんを守る。妊娠している場合は、すぐに検査を受けましょう。検査が陽性であれば、胎児にウイルスを移さないように薬を飲むことができる。新生児の場合は、少なくとも3ヶ月間、または医師がHIVに感染していないことを確認するまでは母乳を与えないでください。ウイルスや服用した薬が母乳を通して新生児に感染する可能性があります。
