炎症性腸疾患の患者さんをご存知ですか？彼らはおそらく、あなたがいくつかのことを知ることを望んでいます。
IBDを持つ人々があなたに知ってほしいこと
ニコル・ブレード著
炎症性腸疾患（IBD）のような慢性疾患を持つ人は誰でも、その困難さを教えてくれるでしょう。Crohns 病気および潰瘍性大腸炎 (UC) を含む状態は、あなたの毎日のルーチンからあなた自身のボディと持つ基本的な関係まであなたの生命のあらゆるコーナーに影響を与えます。また、IBDを発症していることを知ったときに、家族や他人からどのように扱われるかが、より複雑な問題となります。
紛らわしい診断
IBDの症状はデリケートな問題であり、話すのも気が引けるものです。そして、病気に対する誤解や思い込みが、より不安を煽ることになるのです。IBDの患者さんでさえ、この病気が何なのか、何でないのか、混乱することがあります。
英国を拠点とする作家であり講演者であるステファン・トーマス（50歳）は、「年寄りの病気だと思っていた」と言います。27歳の時にUCと診断されたトーマスさんは、家族の中で年配の親戚が胃の病気と呼ばれていること以外、この病気について聞いたことがなかったという。
アルバータ州カルガリーで建築設計事務所を経営するイジマル・ハイダーさん（34歳）は、5年前にUCと診断されましたが、最初はこの病気の慢性的な部分が理解できなかったそうです。彼は、適切な組み合わせの薬を飲むだけで、自分の症状を治すことができると考えていた。
UCを発症してからの2年間は、ジェットコースターのような日々だったとハイダーさんは振り返ります。また、病気の治療のために飲んでいた薬の中には、大きな副作用を伴うものもありました。ある種のステロイドは、体や精神に大きな負担をかけることがあります。?
メンタルヘルスの側面を無視してはいけない
IBD があなたの精神衛生に持っていることができる影響はもっと論議される必要がある別の事です、A Balanced Belly の作成者、イギリスに基づくクローン病の生命についてのブログ、Jenna Farmer、35 は言います。 私は誰も慢性条件と住んでいる不安が腸の問題の汚名と共に、引き起こすことができるかどれ程理解しているとは思いません、彼女は言います。
トーマスは、UCを管理していた初期の頃を、苦痛で憂鬱だったと記憶しています。外出するときはとても不安で、どこにいてもトイレに行けるかどうか、いつも確認していました。
トーマスは、彼が最も苛立たしいと思う一つの誤解は、人々がIBDをIBS（過敏性腸症候群）と勘違いすることであると言います。それは常にある、彼は言う。私は誰かがなぜ混同するかもしれないか理解できる。しかし、彼は、人々が、乳製品を断つことによって容易に改善することができるおかしなおなかを持つことにして、IBDがどれほど深刻で厳しいかを軽視する方法であると言います。IBSの影響を軽視しているわけではありませんが、IBDとIBSは全く別物です。
オープンダイアローグ
IBDに関するこれらの誤った印象を払拭する最善の方法は、この病気と共に生きる人々と、よりオープンで尊敬に満ちた会話をすることです。しかしその最もよい方法doesntが容易であることを意味するので。Kate Petty, 37, がそれを見るように、私達は私達が恐れる事について話すことを避ける性質がある。
私たちは皆、病気や怪我を恐れているので、それを押しのけたいのです」。ボルチモアを拠点とする作家のペティは、16歳のときにクローンズ病と診断されましたが、この14年間は完全に寛解しているとのことです。
IBDを患っている人に、詮索していると思われるような質問をするのではなく、ハイダーはより良い方法を提案しています。IBD を持たない人々によって尋ねられる最も強力な質問の 1 つはいかに私があなたを支えることができるかです、彼は言います。その質問は、私たち、病気と向き合っている人たちが、他の人たちがどのように支援できるかを正確に指示することができるダイナミックな質問です。
伝統的に恥ずかしい徴候のまわりのいくつかの恥ずかしさを得れば、IBDを持つほとんどの人々は彼らの経験について話して快適である、Pettyは言う。IBDをどのように管理しているのか、その日の気分はどうかなど、症状について自由な質問をしてみてください。
できる限りのことを学ぶ
自分自身を教育することも重要だと、ファーマーさんは言います。ほんの数分でも、自分の症状や服用している薬について調べることは、大きな助けになります。それは IBD と生きていることのようなものを理解することにあなたが気遣うことを示します。
IBDと生きている人々はそれについて話し始め、より多くのそれはトーマスのような人々を助けました。私は、それが私だけではなく、他の人々が彼らの状態を管理し、ちょうど彼らの生活を続けていることに気づきました。
