半月板損傷は、一般的な膝の怪我です。ほとんどの場合、安静、氷、および鎮痛剤で気分が良くなります。しかし、それらが機能しない場合は、手術が必要な場合があります。何が関与していると youll がより良い感じへの道をされるときを確認します。
サッカーやホッケーのような接触スポーツを再生する選手は、半月板の涙になりやすいです。しかし、あなたが膝をつく、しゃがむ、または何か重いものを持ち上げるときにもこの損傷を得ることができます。膝の周りの骨や組織が摩耗し始めると、損傷のリスクは、古い取得として増加します。
半月板を損傷すると、足が腫れ、硬く感じることがあります。膝をひねったときに痛みを感じたり、足を十分に伸ばせなくなることもあります。
治療方法は？
半月板損傷は、その大きさ、種類、軟骨のどの部分にあるかによって治療法が異なります。ほとんどの場合、医師は安静と鎮痛剤の使用を勧め、腫れを抑えるために膝に氷を当てます。彼らはまた、理学療法を提案することがあります。これは、膝の周りの筋肉を強化し、それを安定させるのに役立ちます。
これらの治療がうまくいかない場合、または怪我がひどい場合、手術を勧められるかもしれません。念のため、医師はおそらくMRIを撮ってもらうでしょう。そして、関節鏡で裂け目を見るかもしれません。それは端にカメラおよびライトを備えている細い用具です。これによって、医師は関節の内部を見ることができます。
医師の診察で半月板の裂け目が軽度（グレード1または2）であれば、手術の必要はないかもしれません。グレード3であれば、おそらく手術が必要でしょう。医師は、以下のいずれかの方法を選択する可能性があります。
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関節鏡視下手術。医師が膝に小さな切り込みを入れます。彼らは、断裂をよく見て取得するために関節鏡を挿入します。それから彼らはそれを縫うために裂け目に沿ってダーツのように見える小さなデバイスを配置します。あなたの体は、時間の経過とともにこれらを吸収します。
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関節鏡下半月板部分切除術。半月板の一部を切除し、膝の機能を回復させる方法です。
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関節鏡下半月板全摘出術。この手術では、医師が半月板全体を切除します。
半月板修復術は低リスクです。合併症はまれです。皮膚神経の損傷、感染症、膝のこわばりなどが考えられます。医師は、感染を防ぐために抗生物質を処方することがあります。また、血栓を防ぐために圧迫ストッキングを勧められることもあります。
回復に要する時間は？
膝を安定させるために、装具やギブスを着用する必要があります。また、膝に負担がかからないよう、少なくとも1ヶ月間は松葉杖を使用する必要があります。
医師は、あなたの回復の一環として、理学療法をお勧めします。それはあなたの可動域を広げ、膝が強くなるのに役立ちます。また、自宅でできるエクササイズを紹介してくれることもあります。
半月板の部分切除または全切除を行った場合、回復には約1ヶ月かかると予想されます。半月板が修復された場合は、3ヶ月ほどかかることもあります。
