膝が腫れる場合、その膝は注入膝とも呼ばれます。この症状の原因、症状、治療法について、今日はご紹介します。
インフューズド・ニーを理解する
膝の痛みや膝を怪我している場合、腫れが関係していることがあります。腫れは通常、膝の外観が変化するため、明らかです。しかし、膝の腫れの他の徴候は、不快感、痛み、またはあなたの可動域の損失が含まれています。
膝の腫れは、多くの場合、次のような原因によって起こります。
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骨折や半月板や靭帯の断裂などの外傷
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膝の感染症、まれにですが重症化することがありますね？
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繰り返しの動作による関節の酷使?
すべての原因の中で、使いすぎは、注入された膝の最も一般的な理由です。膝に水がたまると、その部分を余計なダメージから守ろうとする働きがあります。激しい運動の後、軽い腫れが出ることがあります。これはまた、関節炎の初期徴候である可能性があります。持続的な腫れがある場合、あなたの懸念について医師に相談してください。
注入された膝は、前部損傷と呼ばれる、膝の前部に起こることがあります。また、後面損傷と呼ばれる、膝の後ろ側で起こることもあります。膝を使って活動するため、前方の腫れは後方よりはるかに一般的です。
インフューズド・ニー（膝）の症状
腫れやこわばり、痛みなどが、インフューズド・ニー（Infused Knee）の主な兆候です。痛みや不快感は、ケガの度合いや他の健康状態によって異なります。膝に水がたまると可動域が狭くなり、痛みがなくても膝が硬く感じられることがあります。
怪我がひどく、膝を全く動かせない場合もあります。症状がなくても、膝を痛めたときは必ず医師に相談してください。
輸液膝の合併症
輸液膝は、放置しておくと他の健康障害を引き起こす可能性があります。例えば、患部の足の筋肉が失われることがあります。腫れが続くと、膝を使うことが少なくなり、その足の筋肉量が減少することがあります。また、膝の後ろに液体が入った袋ができるベーカー嚢胞ができる可能性もあります。
腫れを悪化させる可能性のある病気や健康状態には、次のようなものがあります。
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滑液包炎
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嚢胞（のうほう
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痛風
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感染症
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変形性関節症
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関節リウマチ？
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腫瘍（しゅよう
インフューズド・ニーを診断する
医師は、過去の怪我について尋ねます。腫れがいつ始まったのか、何が原因なのかがわからない場合、医師はあなたの年齢と活動レベルを考慮します。もし、定期的にスポーツをするならば、それが要因かもしれません。過体重または肥満の場合、余分な重量は、膝関節にストレスを追加し、腫れを増加させる可能性があります。
インフューズド・ニーを治療する
自宅での治療 安静、氷、圧迫、挙上の頭文字をとったRICEプロトコルに沿って、自分で注入膝の治療をしてみることができます。また、市販の抗炎症剤を服用することもできます。
安静は、膝の腫れが引くように治すために重要です。特に痛みや不快感がない場合は、腫れを我慢して仕事をしたくなるかもしれません。しかし、腫れは何かが間違っているサインであり、自分の体に注意を払うことが重要です。
医学的な治療 自宅で注入した膝の治療が十分でない場合、医師に相談してください。膝が赤くなったり、触ると温かくなったりする場合は、治療を受けるようにしてください。これは感染の兆候である可能性があります。
感染の場合、医師は、膝関節への刺激を減らすために、液体を一部除去することを望むかもしれません。液体を除去すると、硬直が緩和され、可動域が改善されるため、脚の筋肉量を再び増やすことができます。
体液の一部を取り除くことで、腫れに関連する痛みやこわばりを軽減することができます。医師は、基礎的な健康状態が要因であるかどうかを判断するために、さらに検査を行うかもしれません。その場合、その疾患を治療することで、注入された膝の症状が緩和される可能性があります。
インフューズド・ニーを予防する
膝の故障を予防するためのコツは以下の通りです。
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筋力運動を日課に取り入れる。膝関節を支える筋肉を強くすることで、ケガを予防することができます。
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負荷の少ない運動を優先しましょう。膝への負担をなくすことで、注入膝の可能性を減らすことができます。
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体重に気をつけましょう。体重が重ければ重いほど、膝への負担が大きくなり、ケガを悪化させます?
