肺がんと診断された後、支援者のコミュニティで何を探すべきか、いくつかのヒントを発見してください。
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肺がんと診断されたとき、人は圧倒されることがあります。何が起こるのか、この新しい状態にどう対処すればよいのかがわからず、パニックになることがあります。できるだけ多くのサポートが必要です。診断されたら、すぐに精神的、情報的、物理的なサポート源を探すべきです。同じような境遇の人たちとつながり、コミュニティを形成することで、この人生の恐ろしい分岐点を乗り越えることができるのです。
オンライン・コミュニティを作る
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治療中は、教育やサポートが必要です。がんに関連するあらゆる側面の人々とのオンライン・コミュニティを構築しましょう。マイライフラインのような組織は、肺がんと診断された人を介護者、他の患者、家族、友人とつなぎ、孤立感、ストレス、不安を軽減するのに役立ちます。
カウンセリングを受ける
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がんを専門とするソーシャルワーカーは、肺がんの感情的な問題に対処するのを助けながら、サポートを提供することができます。CancerCare.orgのようなリソースは、カウンセリングケアを提供する主要な肺がんNPOのいずれかにあなたを接続することができます。
ヘルスエクイティ・アクションに積極的に取り組む
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健康の公平性を積極的に探求するための出口を調べ、見つける。がん医療における公平性の向上や、がんによる格差の是正に焦点をあてる。
フォーラムに参加する
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Lungevity Lung Cancer Support communityのような組織では、ユーザーに大規模な掲示板を提供し、最新の肺がん定期刊行物や情報を掲載しています。また、がん研究のための資金を提供する肺がんイベントの告知や支援活動の機会も提供しています。
地域パートナーとの絆
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多くの場合、肺がんのリソースにアクセスできる地域のパートナーが見つかります。彼らはしばしば大きな組織と提携し、助けを求めています。米国肺協会は、肺がん診断後の患者、介護者、友人、家族をつなぎ、インスピレーションとサポートを提供します。
教育ワークショップに接続する
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多くの場合、ワークショップは地域やオンラインで見つけることができます。これらのワークショップでは、がんに関する問題の第一人者が、最新の情報を提供してくれます。ポッドキャストもあります。
場所やイベントに足を運ぶ
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あなたが癌であっても、癌の人をサポートしていても、肺癌についてよりよく知るために、専門家が指導する様々なプログラムがあります。地元の新聞、掲示板、ネット検索などで、直接参加できるイベントを探すとよいでしょう。
肺がんサポートコミュニティーのマーケティングプランに登録する
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肺がんサポートコミュニティのコンテンツは、多くの場合、誰でも見ることができます。しかし、登録しメンバーになることで、投稿や回答、他の人とのやり取りができるようになります。登録は無料で、通常は数分で登録が完了し、有効化されます。すぐに、情報提供のメールや郵送が始まるはずです。
常にオープンでダイレクトであること
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診断の時点で、家族や友人から何を求められるかをはっきりさせましょう。サポートや治療に関して、あなたが知っているすべてのステップを概説してください。そうすることで、誰もが同じページで機能し、チームとして成功することができるのです。
自分自身を大切にする
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すべての人の診断が同じとは限りません。すべての治療法が同じになるわけではありません。自分にとって最適なリソースとサポートを見つけなければなりません。医師の指示を守り、運動をし、健康的な食事をし、自分自身を育てる時間を持ちましょう。
