進行中の炎症と肺がんの関連性、そしてそれに対抗するためにできることについて詳しくご紹介します。
肺がんは深刻な健康問題であり、米国では毎年、がんによる死亡原因のトップとなっています。科学者たちは、タバコの煙など、この種のがんの原因をいくつか発見していますが、他の理由も引き続き調査しています。現在調査中の要因のひとつに、長期的(慢性的)な炎症と肺がんとの関連性があります。
炎症とは何か?
皮膚に切り傷を負ったとき、その部分が赤く腫れていることに気づくかもしれません。これは炎症で、ケガに対する体の正常な治癒反応です。炎症は、傷ついた組織が化学物質を放出することから始まります。その後、白血球が他の細胞を分裂させ、組織を作り直すために成長させ、患部の治癒を助けます。
切り傷が治ると、通常、炎症プロセスは終了します。これは急性炎症と呼ばれます。
しかし、もう一つの種類、慢性炎症は、体の奥深くに隠れています。慢性炎症は、怪我をしていなくても起こる可能性があり、止まるべき時に止まりません。
あなたの体は、良い炎症と悪い炎症のバランスをとるために、体重計のように働いています。このスケールが慢性炎症に傾くと、DNAにダメージを与え、やがてがん細胞を誘発する可能性があります。例えば、潰瘍性大腸炎やクローンス病のような慢性炎症性腸疾患を持つ人は、大腸がんになりやすいと言われています。
慢性炎症は全身に影響を及ぼすので、その原因をひとつに特定することは不可能です。科学者たちは、進行中の感染症、正常な組織に対する異常な免疫反応、肥満などの条件が、いくつかの可能な理由かもしれないと考えています。
慢性炎症と肺がん
肺がんに関して言えば、専門家は、炎症反応を引き起こし、病気になる可能性を高めるいくつかのものに焦点を当てている。
タバコの煙
タバコの煙を吸い込むと、たとえ喫煙者でなくても、炎症シグナルを発して肺にがん細胞がつくられると考えられている。
そのマッチを点灯のようなステイシー ステファンソン、DC、元気なドクの CEO と機能医学の椅子がん治療センターでアメリカは言います。癌を引き起こす]遺伝子がマッチ箱である、タバコの煙が一致し、一緒にそれらの 2 つを置くとき、火災は、がんが発生します。
すべての肺がんを引き起こすわけではありませんが、専門家によれば、タバコの煙が最大の引き金となり、米国におけるがん死亡の80%から90%を引き起こしているとのことです。
タバコの煙は、肺にとっては核爆弾のようなものです。それは多くの直接 DNA の損傷を行うし、他の変更の多くは、言うコナー Steuer、MD、助教血液学と医療腫瘍エモリー大学医学部と肺癌腫瘍学者ウィンシップがん研究所エモリー大学の原因します。
しかし、その被害を食い止め、がんのリスクを下げるためにできることがあります。最も重要なことは、喫煙をやめること、そして他の人のタバコ、パイプ、葉巻の煙を避けることです。
その他の炎症の引き金
しかし、あなたがタバコを吸わないなら、そしてタバコを吸う人が周りにいないならどうでしょう?専門家によると、私たちの周りにあるあまり一般的でないものも、慢性炎症を引き起こし、ある種の癌につながる可能性があるとのことです。
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ラドンは、岩石や土壌中の元素の正常な分解によって放出される目に見えない放射性ガスです。屋外では低レベルですが、鉱山など空気の流れが悪いところでは高レベルになります。
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アスベストは、断熱材、耐火材、自動車用ブレーキ、壁板材などに使用される耐熱性・耐食性のある繊維状鉱物の一群である。仕事で定期的にアスベストに接触する人は、低レベルで吸い込む人よりも肺に問題を抱える可能性が高い。現在、連邦政府がその使用を規制している。
研究者たちは、瘢痕組織、慢性炎症、そして癌の関連についても研究しています。例えば、結核のような感染症では、肺に瘢痕組織が形成され、炎症促進状態を続けることがある、とステュアーは言う。
慢性炎症と戦う可能性のある薬
ある種の薬は、慢性炎症とがんのリスクを低下させる可能性がある。科学者たちは、アスピリンや非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)のような抗炎症剤のがん予防効果について調べてきました。
良い炎症と悪い炎症があり、これらの薬はその悪い炎症をターゲットにするのに十分な特異性を持っていないと、ステュアーは言う。
関節炎治療薬であるカナキヌマブ(イラリス)について、心臓発作を起こした人を対象にした最近の研究で、驚くべき結果が得られました。それは、慢性炎症と戦い、肺癌になる確率を下げ、肺癌で死ぬ確率を下げるかもしれないということである。しかし、これは初期の知見であり、研究は現在進行中です。
慢性炎症、食事、体重、そして運動
食事や体重、運動などの生活習慣と慢性炎症、肺がんとの間に直接的な関連はありません。しかし、専門家によれば、これらの要因は、がんになる可能性を高め、がんの回復にも影響を与えるとのことです。日常的に運動し、健康的な体重を維持している人は、手術やその他のがん治療の後、より早く回復する傾向があります。
飽和脂肪、動物性タンパク質、加工食品、砂糖、炭水化物を抑えた食事に重点を置く。ステファンソンは、これらの食品を、炎症プロセスを誘発する有害なスープと呼び、その結果、がん細胞の形成を促進する可能性があると述べています。
その代わり、これらの食品を摂ることで、炎症のバランスを取ることができます。
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新鮮な果物や野菜
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魚などの赤身の肉
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ナッツ類・種子類
運動と減量も、がんの確率を下げる鍵になるとスティーブンソン氏は言います。脂肪細胞は、抗炎症性よりも炎症性が強いのです。その健康的な食事と定期的な運動に固執するは必ずしも簡単ではありませんが、あなたの体を助けるためにあなたの体を移動する必要があります。そのリスクを減らすを開始するには遅すぎることはありません、あなたはそれをより良い感じ。