ループスは人生の大部分を左右する病気ですが、この病気と共存することを学ぶことで、新たな自信とパワーを得ることができます。
ループスの診断を受けると、自分自身について考える方法が変わることがあります。このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。ループスは吐き気や疲労を引き起こし、日々の活動を困難にします。しかし、病気を克服することで、人生に新たな光と情熱がもたらされることがあります。自分を打ちのめそうとする病気と闘うことで、新たな自信と人生観が生まれるのですね。
ループスの旅で自信をつけるには、次のような方法があります。
-
サポートグループに参加すること。
-
大切な人のレンズを通して、自分自身のポジティブな部分をリストアップすること?
-
ポジティブな人に手を差し伸べ、自分を取り囲む?
-
サポートアニマルを検討する ?
-
同じ経験をしている人と話を共有する ?
-
ループスが人生にもたらす変化に対処する方法について、セラピストに相談する。
ループスとの新しい生活を受け入れる方法は、自尊心を高めるためのあらゆる機会を受け入れることです。ループスによる脱毛をカバーするためにヘアピースをつけるにしても、体の炎症を抑えるために負荷の少ない新しい運動を始めたにしても、ポジティブなことに目を向けましょう。自分にとって一番良いと思うことをしてください。
しかし、そのようなネガティブな思考と戦い、ポジティブなものに置き換えることで、自分に対する自信を高めることができます。ループスのもう一つの利点は、自分自身と人生一般について学ぶことができることです。このような、自分と同じような経験をしている人たちに囲まれることで、人生を新しい視点で見ることができるようになります。
