ドクターが語る、ループスのスキンケア・美容法。
アマンダ グリーン、43、彼女は一日中それを再適用できるように彼女の財布と車の日焼け止めのチューブを隠して - いくつかの女性が自分の化粧をタッチアップとして頻繁に。日焼け止めを使用すると、15でループス（SLE）と診断され、光に敏感であるグリーンのために第二の自然です。
ロサンゼルスのループス支援者であるグリーンは、「私は1年365日、曇りでも晴れでも、頭からつま先まで使っています」と話します。「口紅を塗り直す女性もいますが、私はSPFを塗り直しています。それは、ループスと共に生きることの一部なのです」。
ループスを持っている女性は、病気の症状を悪化させないように彼らの美しさのレジメンを管理する特定の予防措置を取る必要があります。医師は、あなたの肌を保護し、同時に良い見ることができますスマートな手順を決定するために 3 つのループスの専門家に話を聞いた。
あなたが持っている狼瘡の種類に応じて、異なる推奨事項が適用される場合があります。を恬撹することができます。
適切な日焼け止めを身につける
皮膚ループスおよび自己免疫性結合組織疾患センター所長、ニューヨーク大学医学部皮膚科および医学（リウマチ）の臨床教授であるアンドリュー G. フランクス、Jr., MDは、「日焼け止めについて非常に多くの混乱がある」と述べています。「ループス患者は、紫外線を避ける必要があります。日光を意識して、日光教育を受けさせたいのです。"
"光線過敏症であろうとなかろうと、とても重要なことです "と彼は言います。紫外線を浴びても発疹が出ないかもしれませんが、自己抗体の産生が増加し、ループスの状態に不均衡を生じさせる可能性があります。
フランクス氏は、SPFが最も高いものを使うことを勧めていますが、日焼け止めは、日光を避ける、日光を防ぐ衣服を着るなどの常識的な予防措置の代わりにはならないことを強調しています。現在の数値はUVBを防ぐためのものですが、UVAを防ぐための星印のシステムも開発中とのことです。
「キーは、毎日着用する非刺激性の非常に広いスペクトルの日焼け止めを見つけることです」Noelle シャーバー、MD、ボルティモアの個人練習の皮膚科医を言います。彼女の一番のお勧めは、ラ ロッシュ ポゼのアンテリオス SX 毎日保湿クリーム SPF15：「有効成分、Mexoryl SX は、短い UVA 範囲で他の化学日焼け止めのギャップを埋める紫外線保護のスペクトルのためユニークな効果的です」。処方は優しく、保湿性に優れています。"
他のブランドではMexorylを組み込んでいませんが、抗酸化物質を加えた日焼け止めは、さらなる防御の層を提供するとSherberは言います。
腫瘍性狼瘡（まれなタイプの皮膚狼瘡で、日光に敏感になる）の女性には、光を反射する二酸化チタンと酸化亜鉛を含む日焼け止めを勧めています。日中の化粧直しには、日焼け止めの入ったパウダーを常備しておくとよいでしょう。
シャーバーさんは、特に胸のあたりを保護するために、日焼け止めを塗ることも勧めています。「基本的な白いTシャツは、SPF4しかありません」と彼女は言います。SPFが内蔵された服を買うか、SPFを服に染み込ませるように設計された製品を使うとよいでしょう。
自分のベストフェイスを前面に出す
ループスの女性の中には、顔全体に蝶形紅斑という発疹ができる人がいます。この発疹を治療するために、医師はピメクロリムス（エリデル）やタクロリムス（プロトピック）などの局所抗炎症免疫抑制剤クリームを処方することがあります。
保湿剤も乾燥肌に役立つことができますが、彼らはいくつかの緑の色合いがある場合を除き、赤いマークを取り除くことはありません言うビクトリア Werth、MD、ペンシルベニア大学医学部皮膚科教授とアメリカのループス財団の医療-科学諮問委員会のメンバー.
ループス関連の傷跡を暗い色素沈着をカバーするには、彼女は Dermablend または Covermark 化粧品のような厚いコンシーラーをお勧めします。他の軽い化粧品は、より軽いマークをカモフラージュするために使用することができると彼女は言う。
ループスの支援者であるグリーンは、創業者がループスであるニコル・パクソン化粧品の製品ラインを愛用していると言います。ブロンザーは、紫外線のリスクなしに日焼けしたような仕上がりになるのが気に入っているそうです。また、腕や脚にできたあざを隠すために、このラインの「プディング」という超厚手のファンデーションを使用しています。
グリーンさんは、ベッドから出るのがつらい日もあるし、ましてやスーパーに買い物に行くときに自分の顔色を気にすることもあると認めています。しかし、彼女は言う、"時には、あなたが良い見える場合は、より良い気分にすることができます"。
シャーバーは、フリーラジカルを中和し、炎症を最小限に抑えることができますビタミン C のような酸化防止剤を含む非刺激性のスキンケア製品を見つけることを示唆しています。それはフリーラジカルを中和し、炎症を最小限に抑えることができます。それはあなたの肌に到達したときに抗酸化物質がまだアクティブであるように、それが不透明なボトルに入っていることを確認してくださいと、彼女は付け加えます。
ビューティ・トリートメント
このような施術は、ケブナー現象（刺激や損傷を受けた皮膚部位にループスが発生すること）のリスクを高める可能性があります。
「一般化することは困難です」と Werth は言います。「皮膚を刺激するようなものは、狼瘡の種類によっては、時に皮膚病変を誘発することがあります。自己免疫疾患患者は本当に注意しなければならない。もし、刺激や反応があれば、それは問題かもしれません。
あなたのループスがコントロールされ寛解していることを確認するために、あなたのループス専門家とこれらの手順を調整することが重要です。「これらの処置は、病気の活動性がある場合には行うことができません」とフランクスは言います。私が言うのは、『火を消すまでは、家の模様替えはできない』ということです」。
また、Franks氏は、ケブナー現象を避けるために、手術を受ける患者には抗マラリア薬などの疾患修飾薬を服用するよう勧めています。
ループスを管理するための治療を受けることは、美容のための重要な要素であるはずです。「今あるシミを消すだけでなく、新しいシミができないようにすることが大切です」とWerth氏は言います。
自分に合った方法を見つけることが、最適な解決策になります。「私はループスに罹っていますが、常にループスに罹っているわけではありません。"あなたはあなたの人生を調整し、美しく生きることができます。"
