日焼け対策には気を遣っていることでしょう。しかし、皮膚がんは太陽が当たらないところにも現れることがあるのです。
でも、肌はいつも守ってあげなければなりません。日焼けは一年中ダメージを与え、皮膚がんは意外なところに現れることがあります。
次に日焼け止めを手にするときは、これらの場所を忘れないようにしましょう。また、日焼けによるダメージの兆候を探す際にも重要な場所です。
頭皮。頭頂部は、皮膚がんが発生しやすい場所です。だから、日差しの強いところではカバーが必要です。
耳：外側も内側も、がんが発生する可能性があります。日焼け止めを塗るときは、このことを忘れないでください。
まぶた：日焼け止めを塗りにくいので、ついついサボりがちですが、皮膚がんが多く発生する場所なので、塗らない方がいいでしょう。物理的に遮断する日焼け止めは、目の炎症を引き起こす可能性が低いです。少なくともSPF30以上の広いスペクトルの日焼け止めを選んでください。安全のために、紫外線を99％～100％カットするサングラスを常に着用しましょう。
口元 口の周りでは、下唇が最もよく皮膚がんになる場所です。見やすいので、早期発見、早期治療が可能です。外に出るときは、日焼け止め効果のあるリップ製品を使いましょう。
口、鼻、食道などの粘膜にもがんができることがあります。より一般的な症状と似ているため、発見するのが難しい場合もあります。
足の裏。この部分の皮膚がんは、多くの場合、太陽ではなく、ウイルス、炎症、または遺伝的な条件と関連しています。通常、痛みはありませんが、出血やひび割れが繰り返されることがあります。
爪の下。指の爪や足の爪の下にできる黒い斑点のような珍しい皮膚がんです。あざや筋のように見えるので、無視されることが多いようです。時々マニキュアを落として、爪に変化がないかをチェックしてみましょう。
脇の下 脇の下のしこりや隆起は、リンパ節の腫れである可能性があります。皮膚がんが広がっている可能性があります。
手のひら。手のひらの皮膚がんは、あざや不規則なシミのように見えることがあります。
指と指の間。これらの場所は、ほとんどの人が必ずしも皮膚の変化をチェックするために考えることはありません。
鼠径部。性器のしこりや隆起は、リンパ節の腫れを意味することがあります。医師によるチェックを受けてください。膣、肛門、尿路の膜にも癌ができることがあります。
皮膚がんの原因
日焼けだけでなく、もっと多くの原因があります。特に、ほとんど日の当たらない場所にがんが飛び出すと、そうなります。
遺伝子が原因となることもあります。家族の中で他の人が皮膚がんであれば、あなたも皮膚がんになる可能性が高くなります。
ウイルス、放射線への暴露、免疫力の低下も皮膚がんの引き金になります。また、肌が白い、ほくろが多い、日焼けをしたことがある、日焼けマシーンを使用したことがある、などの場合も可能性が高くなります。
皮膚がんの見分け方
自分の体に新しいものができていないか、すでにあるものに変化がないか、頻繁にチェックしましょう。手鏡を使ってよく観察してみましょう。
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胸と背中
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各サイド
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脇の下
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手、手のひら、指の爪
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腕や脚の前面と背面
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足の甲と裏
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足の指と足の爪の間
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頭皮 -- 髪を分けてよく観察してみる
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耳の後ろや耳の中
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顔・首
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背中・生殖器
