ADHDを持つ子供のために使用される同じ治療法はまた、大人を扱う。ほとんどの人は、その薬とトークセラピーの組み合わせ。
例えば、大人になってから多動が少なくなることもあります。しかし、生活の質に影響を与えるような症状がまだ残っている可能性は十分にあります。大人は、注意を払うこと、衝動を制御すること、整理整頓することに問題がある可能性があります。これらの問題は、仕事、人間関係、自尊心に影響を与える可能性があります。
ADHD を持つ子供たちに使用される同じ治療法は、大人も扱います。ほとんどの人は、薬、行動戦略、ライフスキルのトレーニング、および治療の組み合わせです。これは、マルチモーダル治療と呼ばれています。
あなたの脳、体、症状が変化している可能性があるため、子供のころに服用した薬が異なって作用することがあります。また、大人になってからは、整理整頓や時間管理をするためのさまざまなスキルが必要になるかもしれません。また、うつ病や不安神経症など、他の問題に対する治療が必要な場合もあります。
どのような治療からも最大限の効果を得るためには、ADHDがあなたにどのような影響を与えるかを具体的に知っておくとよいでしょう。仕事の締め切りを守るのは難しいですか？あなたは、あなたの配偶者や子供との関係で苦労していますか？あなたが知っていれば、あなたはより良いあなたのために合わせたケアthatsを求めることができます。そして、それがうまくいっているかどうかをよりよく知ることができるようになります。
どの薬が効くのか？
ADHDの主な治療法は薬物療法です。しかし、自分に合ったものを見つけるには試行錯誤が必要で、最初は効果があっても時間が経つにつれてうまくいかなくなることもあります。また、ADHDの子どもにも大人にも効く薬はたくさんありますが、クロニジン（カタプレス、ジェンロガ、カプベイ）、グアンファシン（インチュニブ、テネックス）、モダフィニル（プロビジル）は大人への研究が十分でなく、あまり処方されません。
ADHDの治療薬として最初に選択されることが多く、最もよく効く傾向があります。通常、低用量から開始します。その後、あまりにも多くの副作用なしにあなたの症状を制御する場所に到達するまで、7 日ごとにそれを増やします。
ほとんどの大人のために、長時間作用型覚せい剤は最高の仕事します。10-14 時間持続するので、多くの錠剤を覚えておく必要はありません。
右の投与量を取得すると、youll 薬の作業を維持し、任意の副作用はマイナーであることを確認するには、定期的なフォロー アップがあります。ADHD を持つほとんどの大人は、薬を服用し続ける必要がありますが、いくつか停止することができます。医師が提案することもあります。
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1年に一度、薬をやめて、まだ必要かどうか確認する。
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体がそれに慣れすぎないように、休薬する。そうでなければ、より高い用量が必要になるかもしれない。
服用する量や時間帯を変えることで、副作用を管理できるかもしれません。一般的な副作用は以下の通りです。
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食欲不振
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不安感・パニック
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口の渇き
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頭痛
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ジリジリ感
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ムーディー
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血圧や脈拍のわずかな上昇
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睡眠障害
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双極性障害
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不安神経症
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心拍が通常より速い、またはリズムが狂っている
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血圧が高い
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精神病
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重度食欲不振
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物質乱用問題
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トゥレット症候群
非刺激剤。刺激剤が使えないときは、アトモキセチン（ストラテラ）という選択肢もある。これは、ADHDのためにのみ承認された最初の非刺激剤であった。完全な効果 dont キックかなり速く覚せい剤と、しかし何人かの人々 はそれが彼らのためによく働くを見つけます。
低用量で開始し、通常、右のバランスを見つけるまで、すべての 5-14 日を発生します。副作用は覚せい剤に似ていて、便秘、性欲減退、胃のむかつきなどがあります。
抗うつ剤。ADHDのために医師がこれらを処方するために、あなたはうつ病である必要はありません。彼らは通常、条件のための最初の選択肢ではありませんが、彼らは何人かの人々 を助けることができます。より一般的なオプションの 1 つは、ブプロピオン (Wellbutrin) です。ADHDだけでなく、薬物乱用問題や気分障害がある場合、医師がそれを勧めるかもしれません。
トークセラピーは役に立ちますか？
正しい薬と良いセラピストの組み合わせは、強力なコンボです。
トークセラピーには多くの種類があります。ADHD のための 2 つの一般的なものです。
認知行動療法は、あなたの人生をより制御を与える方法であなたの考えや行動を変更することを学ぶ。これは、学校、仕事、人間関係における課題を解決するのに役立ちます。また、薬物乱用やうつ病のような問題に対処するためにも使用されます。
結婚カウンセリングと家族療法。あなたとあなたの家族は、より良いコミュニケーションの取り方と、問題を引き起こす可能性のあるパターンを見つける方法を学びます。このカウンセリングは、あなたが単に面倒くさがりだったり、忘れっぽかったりすることが問題なのではないことを、愛する人が理解するのに役立ちます。
E-セラピー
従来のセラピストを雇う余裕がない場合、直接医者を訪ねるのは気が引ける場合、または地元で適格な助けを得られない場合、E-Therapyが解決策となる場合があります。カウンセラーは、さまざまな方法で人々と接することができます。
電話でのカウンセリングは、ほとんど新しいアイデアではありません。多くのセラピストが、この成長中のオプションを使用して、クライアントに肯定的な結果を報告しています。
プラスアルファの部分としては
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コストダウン
- 利便性の向上
- 匿名性
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助けを求める人のより良いコントロール感覚。
ビデオ会議。これは、地方に住んでいて移動が困難な人や、必要なスキルを持ったカウンセラーが少ない人には、特に有効な方法かもしれません。通常、この方法を利用する人は、直接会うよりも多くのセッションを受けることができます。
テキストベースのコミュニケーション：電子メール、チャットルーム、ダイレクトメッセージなど、テキストを使えば、セラピストに連絡を取るのが簡単になります。また、より直接的なカウンセリングをサポートすることができます。この新しいトレンドに関する研究は現在進行中です。一般的には、効果的で有用であることが分かっています。それでも、チャット機能がメールだけよりも効果的であることを示すいくつかの証拠があります。
ADHDコーチはどうでしょうか？
計画の立て方、目標の設定、時間の管理、整理整頓の仕方など、実践的なスキルを学ぶことができます。コーチは、提案やヒントを共有し、あなたが望む変化を起こすために集中力とモチベーションを維持することができます。コーチングは、目標を達成し、ストレスを管理し、人生においてより多くのことを達成するのに役立つという研究結果が出ています。
ADHDオンラインコミュニティはどうでしょうか？
ADHDを持つ人、あるいは知り合いの人とつながることは、助けになります。サポートグループはそのための1つの方法です。ADHDのサポートグループを見つけるには、CHADD（Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder）のウェブサイトをチェックしてみてください。この非営利団体は全米に支部を持っています。CHADDのウェブサイトでは、「サポートを受ける」タブでサポートと地域の支部を探すことができます。
他の症状もある場合はどうしたらよいですか？
ADHDの人は、不安、うつ、薬物乱用などの精神衛生上の問題を抱えやすいと言われています。これらの症状やその治療法は、ADHDに影響を与えたり、逆にADHDを悪化させたりすることがあります。
たとえば、ADHDのためのいくつかの刺激性医薬品は、不安症状を悪化させることができます。だから両方の条件を持っている場合、あなたの医者はあなたの治療計画を決定するときに最も問題を引き起こしているを見ます。
反面、ADHD を刺激剤で治療することで、薬物使用障害を持つ人々 が中毒治療プログラムに滞在することができます研究発見しました。
また、医師が複数の疾患に対する治療を安全に組み合わせることができる場合もあります。ADHD と一緒にうつ病がある場合、抗うつ薬と覚せい剤のミックスを助けるかもしれない。
いくつかの ADHD の症状は、行動障害やうつ病など、他の条件の兆候することができます。または ADHD 薬は、別の精神的な健康問題のように見える副作用があります。Thats なぜあなた自身または最愛の人の変化に気づいたときあなたの医者と話をすることが重要です。治療中の場合は、新しい懸念にそれらを更新してください。
