ドクターは、男性が結婚生活で犯しがちな6つの間違いについて、そしてこれらの習慣を変えることでどのように大きな違いが生まれるかについて説明しています。
男性の皆さん、口うるさく言うつもりはありませんが、結婚生活を台無しにするような間違いを犯している可能性があります。実際、あなたが典型的な男性であれば、おそらくいくつかの間違いを犯し、それを頻繁に繰り返していることでしょう。
私たちの言うことが信じられない？あなたのパートナーに聞いてみてください。さて、あなたが身構える前に、これは非難のためのものではありません。これらの習慣は、自分でも気づいていないような微妙なものです。そして、これらの習慣を変えることは、あなたの配偶者に大きな変化をもたらし、それはあなたにとって良いことでしかないのです。
さらに、これらの間違いを認識し、それを修正する努力をすることは、結婚生活を助けるだけでなく、あなたの健康や配偶者の健康にも役立つかもしれません。
心理学者のGloria Vanderhorst博士は、対処されない否定的な感情は、時間とともに身体的、心理的な問題につながる可能性があると述べています。"ストレスは、異なる理由のために、各パートナーの関係で開発している "と彼女は言う。"一般的に、カップルの治療に来るまでに、このストレスは、それらの 1 つまたは両方の不安や抑うつ状態をトリガーしています。"
以下は、男性が犯すいくつかの一般的な間違いと、それを見分ける方法、そして--最も重要な--それを正すためにできることです。
1. 共感を示さない。
心理学者のアルバート・マズロー博士は、共感、つまり他人の感情を認識し共有する能力は、あらゆる人間関係において最も重要な部分であると述べています。そしてその能力は、一般的に男性よりも女性の方が優れているという。「女性は自分の感情を理解し、検証したい、"Crozet、バージニア州の個人的な練習を持っているマズローは言う。"男性はこれを発見する必要があります。"
単に聞くよりも、しかし、男性は、修正モードに行く傾向があります。それは間違いです。
「例えば、妻が無視されたと感じるとしたら、そのとき妻が望んでいるのは、事実について話すことではなく、妻の気持ちを理解してもらうことだ」とマズローは言う。
2. 無茶な出費
奥さんに相談せずに車を買うなど、大きな買い物をするのは大反対だとヴァンダーホーストさんは言います。実際、彼女は結婚生活を破綻させる過ちとして、不倫に次ぐものと位置づけています。そして、彼女は言う、「男性はそれをよくする傾向がある」。
なぜか？意識的、無意識的にかかわらず、男性は頻繁に関係におけるリーダーシップを自分に課しています。それも間違いだと、ヴァンダーホーストは言います。カップルの関係には、共有のリーダーシップが必要なのだそうです。
3. 性的に利己的であること -- あるいは無知であること。
寝室で、一部の男性は忘れている - または、さらに悪いことに、把握されていない - 彼らの妻がオンになるためにしばしば自分よりも多くを必要とすることを、マズローは言う。
このような場合、"attection, making her loved and needed - thats basic for her feel aroused "とマズローは言っています。"年配の男性は通常、キャッチしますが、若い男性は特にこのことを認識していない。"
ヴァンダーホーストは、女性を興奮させるのは、照明が落ちるかなり前から始まると言っている。"男性はセックスを親密になる、つながりを持つための十分な手段として認識しています。"と彼女は言います。"しかし、女性はセックスをする前に繋がりを求めている"
4. 聴き方が間違っている
聞き方とは、妻が悩んでいることを説明し、あなたがその問題を解決する方法を考えている間、一緒にうなずくことではありません。「男性は状況を分析し、選択肢を生み出す傾向がある」とVanderhorstは言う。"それはあなたの妻が弾丸を作るために保証されています。"
彼女は最も頻繁に物事を話すことであり、彼女はあなたが積極的に英雄であると一日を保存しようとするのではなく、彼女が言っていることに関心を示し、彼女が感情的に経験しているものを気にすることによって、会話に従事することを望む、Vanderhorstは言う。
「これは受動的なものではありません。"つながりを築くためのリスニングは、能動的なプロセスです。"
5. 自分の感情を棚上げする
奥さんの気持ちを話すのを聞くのは必須です。自分自身のことを話すのもそうです。
しかし、多くの男性は、自分の気持ちを隠さないと弱いと思われると思っています。それは間違いです。
マズローは、自分の感情を共有しないことは、奥さんにとって本当の落ち込みになると言います。「女性は、夫との密接な関係を失っているように感じる。彼が引っ込んでいると、彼女は彼が自分から離れていくように感じる"。
マズローは、男性に心を開いてもらうことは難しいことだと認めています。しかし、彼はまた、それは強さを示すと言います。「成長するにつれ、男は自分が怖がっていることを他人に知られてはいけないと学ぶ。しかし、心を開くということはリスクを負うことであり、勇気がいることなのです。
6. パワートリップに行くこと。
男であることは、主導権を握ることを意味しない。しかし、多くの男性はそれを理解していません。"支配的 "になることで、自分の欲しいものを手に入れようとするのです。でも、要求したり、彼女を圧倒しようとするのはNG。女性はそこから離れていくものです」とマズローは言う。
ヴァンダーホーストも同意見だ。マズローは、男性がしばしば自分自身を置く「権力の座」は、相互的で、協力的で、思いやりのある関係を本質的に否定するものだと言っています。「私たちの最高の自己は、独立した存在としてではなく、他者との関係の中で現れるのです」と彼女は言います。
