勃起不全は身体的な症状ですが、男性の医学的、精神的、感情的な問題が引き金となることもあります。 医師がEDの原因に迫ります。
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脳は見落としがちなエロゾーン。性的な興奮は頭から始まり、下へ下へと流れていきます。うつ病は欲望を減退させ、勃起不全につながる可能性があります。皮肉なことに、うつ病の治療に使われる薬の多くは、性欲を抑え、勃起を困難にし、オーガズムの遅延を引き起こす可能性があるのです。
アルコール類
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気分を盛り上げるためにお酒を飲むことを考えるかもしれませんが、飲み過ぎると行為を終えるのが難しくなる可能性があります。アルコールを大量に摂取すると、勃起が妨げられることがありますが、その影響は通常一時的なものです。適度な飲酒（1日1〜2杯）には、心臓病のリスクを減らすなど、健康上の利点があるかもしれません。アンフェタミン、コカイン、マリファナなどのストリート・ドラッグも、男性の性的問題を引き起こす可能性があります。
薬物療法
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薬箱の中身は、寝室でのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。ある種の血圧の薬、痛み止め、抗うつ剤など、一般的な薬の長いリストがEDの原因となることがあります。しかし、主治医に相談せずに薬の服用を中止することはしないでください。
ストレス
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仕事や家庭での責任に追われていると、なかなか気分転換ができないものです。ストレスは、ペニスを含む体の様々な部分に影響を及ぼします。定期的に運動し、十分な睡眠をとり、必要に応じて専門家に相談するなど、健康やリラックスを促進するライフスタイルを改めることで、ストレスに対処しましょう。
怒り
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怒りで血の気が引くことはあっても、セックスしたいときに必要な場所に血の気が引くことはあり ません。怒りの矛先がパートナーであろうとなかろうと、激昂しているときにロマンチックな気分になるのは簡単なことではありません。表現されていない怒りや不適切な怒りは、寝室でのパフォーマンスの問題を助長する可能性があります。
不安
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ベッドでパフォーマンスを発揮できないのではないかと心配することは、それだけであなたを難しくしてしまいます。また、生活の他の部分からくる不安は、ベッドルームにも波及することがあります。このような心配は、親密な関係を恐れ、避けるようになり、悪循環に陥って、性生活と人間関係に大きな負担をかけることになります。
中高年の広がり
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を佩くことは、あなたの自尊心を低下させるだけでなく、あなたの性的パフォーマンスに影響を与える可能性があります。肥満の男性は、性欲や勃起に重要な男性ホルモン・テストステロンのレベルが低くなります。また、太り過ぎは高血圧や動脈硬化につながり、ペニスへの血流を悪くします。
セルフイメージ
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鏡に映る自分の姿が好きでないとき、パートナーもその姿を好ましく思っていないと思いがちです。ネガティブなセルフイメージは、自分の外見だけでなく、ベッドでのパフォーマンスも心配にさせます。そのような不安から、セックスをするのも億劫になってしまうのです。
低いリビドー
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性欲減退は勃起不全とは異なりますが、勃起を阻害する同じ要因の多くが、セックスへの興味を減退させることがあります。自尊心の低下、ストレス、不安、特定の薬物などはすべて性欲を減退させます。これらの悩みがセックスに結びつけば、セックスへの興味は急降下する可能性があります。
あなたの健康
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勃起に必要な神経、筋肉、血流に影響を与える健康状態はさまざまです。糖尿病、高血圧、動脈硬化、脊髄損傷、多発性硬化症は、勃起不全の原因となります。前立腺や膀胱の問題を治療するための手術も、勃起を制御する神経や血管に影響を与える可能性があります。
勃起の悩みを解決する方法
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性生活について医師に相談するのは恥ずかしいかもしれませんが、治療を受けてパートナーとの親密な関係を取り戻すための最良の方法なのです。医師は問題の原因を突き止め、禁煙や減量などの生活習慣への介入を勧めることができます。その他の治療法としては、ED治療薬、ホルモン治療、勃起を補助する吸引装置、カウンセリングなどがあります。
