閉経後は、ほとんどの女性にとって素晴らしい時期ですが、骨粗しょう症など特定の健康状態に対するリスクが高くなります。閉経後の健康管理について、医師から詳しい説明を受けましょう。
閉経後を知るにはどうしたらよいのでしょうか？
1年間生理がないと、閉経したとみなされます。FSHは脳の下垂体から分泌されるホルモンで、閉経が近いかどうかを調べるには、医師に卵胞刺激ホルモン（FSH）値を測定してもらうのも一つの方法です。FSHの値は、卵巣が停止し始めると劇的に上昇します。この値は、1回の血液検査で簡単に確認できます。更年期にはFSHの値が変動することがあるので、確実に閉経後であることを知るには、1年間生理がない場合のみです。
閉経後、どのような変化が期待できますか？
閉経後は、元気を取り戻しますが、特定の疾患のリスクが高くなることもあります。
薬物療法や健康的な生活習慣の改善により、更年期障害に関連するいくつかの症状のリスクを軽減することができます。女性によってリスクは異なるため、個々のリスクを軽減するためにどのような手段を講じればよいか、医師に相談してみましょう。
閉経後に妊娠することはできますか？
通常、1年間生理がなければ、妊娠の可能性はなくなります。しかし、医師が本当に閉経したと判断するまでは避妊を続けてください。
閉経後、どれくらいの頻度で受診する必要がありますか？
閉経後であっても、定期的に健康診断を受け、骨盤検査、パップスメア、乳房検査、マンモグラフィなどの予防的スクリーニング検査を受けることは、自分自身のためにできる最も重要なことの一つです。どのくらいの頻度で検診を受ける必要があるかは、あなたの健康歴によって異なります。どのくらいの頻度で受診すべきかは、医師に相談してください。
