性交中に痛みを感じることは、恥ずかしいことではありません。処置の選択についてのあなたの医者に話す方法を見つけて下さい。
受診の前に、症状や疑問点をすべて書き留めておくとよいでしょう。
以下は、そのための質問です。
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潤滑剤と膣内保湿剤の違いは何ですか？
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乾燥やセックスの痛みに対する治療法には、どんなものがあるの？
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エストロゲンは安全ですか？
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自然な方法で緩和されますか？
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他にどんな症状が出るのでしょうか？
なぜ今、セックスが痛くなるのか？
腟のセックスで痛みを感じることを「性交疼痛症」といいます。閉経後、最も多い原因はエストロゲンレベルの低下です。これは、膣の萎縮につながる可能性があります。Thats時あなたの膣のティッシュはより薄く、より少なく伸縮性があり、そして容易に引き裂く。そしてあなたの自然な潤滑のいくつかを失う。性の間にsandpaper感じを得るかもしれない。
youveに苦痛および乾燥があったどの位長くあなたの医者に告げるべきである。あなたが持っている徴候の長さそしてタイプは最もよい処置の方にあなたの医者を操縦します。
それがいかに傷つけるか記述することはあなたのために有用である場合もあります。あなたの膣の開始で苦痛があるか。それとも、もっと奥のほうですか？セックスが終わった後にも痛みが残りますか？
あなたの訪問から何を期待する。あなたの医者はあなたの膣の変更を点検するために骨盤の検査を与えるかもしれません。また、感染症、炎症、または膣の問題を引き起こす可能性がある他の非更年期の皮膚疾患の徴候を探します。
乾燥は自然に治るのでしょうか？
ほてりとは異なり、乾燥は自然に治るものではありません。むしろ、治療せずに症状が悪化することもあります。また、膣がかゆくなったり、セックスの時だけでなく、いつも乾燥しているように感じたりすることがあります。
他の症状はありますか？
潤滑油が少なくなると、膣の周りの皮膚（外陰部）が火照ったり、かゆくなったりすることがあります。更年期障害は、膀胱や尿道にも影響を及ぼします。おしっこの回数が増えたり、すぐにトイレに行きたくなったりすることがあります。尿路感染症にかかることが多くなるかもしれません。膣の組織が裂けた場合、セックスの後に少し出血することがあります。
あなたの症状が更年期障害と関係があるかどうかは、医師が判断してくれます。出血がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。心配するほどのことではないかもしれません。しかし、何か重大なことの前兆である可能性もあります。
治療法にはどのようなものがありますか？
セックス時の痛みを抑える最良の方法のひとつは、より多くのセックスをすることです。定期的な性行為は、膣への血流と水分を増加させます。親密さをより快適にするために、あなたの医者はおそらくステップバイステップのアプローチを提供します。Theyllは通常最も容易な選択と始まり、そこから行く。
治療内容は以下の通りです。
乾燥や萎縮に
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性行為時に使用する潤滑剤
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膣内保湿剤
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低用量腟内エストロゲン
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エストロゲン様作用薬
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膣内DHEA、別のホルモン
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ホルモン補充療法(HRT)
筋肉や膣の締め付けによって痛みが生じる場合、必要な場合があります。
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骨盤底筋治療
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膣拡張器
医師には遠慮なくいろいろなことを質問してください。治療中も快適に過ごせるように、医師がサポートします。
リビドー減退について
年齢とともに性欲が減退するのは正常なことです。その原因はさまざまです。ホルモンレベルの低下、薬物、その他の健康状態などです。
しかし、セルフイメージの低下、ストレス、人間関係の問題、うつ病、痛みへの恐怖などが、セックスへの興味を失わせることもあります。これらのいずれかがあなたの欲求に影響を与える場合、医師はあなたが試してみることをお勧めします。
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性行為療法
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トークセラピー
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カップル・カウンセリング
認定されたセクシュアリティ教育者、カウンセラー、セラピストを探すには、AASECT.orgをご覧ください。
スペシャリストが必要ですか？
多くの場合、精神的・身体的な原因が混在していることが、性的な痛みの原因となっています。医師は、最も完全なケアのために、あなたを専門家に紹介するかもしれません。それは次のようなものです：？
骨盤底筋の理学療法士。名前が示唆するように、これらは骨盤底の問題で訓練を受けたヘルスケアの専門家です。彼らはあなたの症状について尋ねると、検査を与える。彼らはあなたの筋肉がリラックスしすぎているか、またはあまりにもタイトであるかどうかを確認するためにチェックします。その違いを知ることが重要です。ケーゲル体操と呼ばれる、弱い骨盤底を強化するための運動は、骨盤底の緊張を悪化させるでしょう。
精神保健カウンセラー。ストレス、うつ、不安の管理には、会話療法が有効です。
セックスセラピスト。人間関係の問題が親密さの妨げになることがあります。性的カウンセラーは、あなたとあなたのパートナーがあなたの問題のすべてについて話すための安全な場所を与えることができます。彼らは、カップルが感情的および性的なつながりを取り戻す方法を見つけるのを助けるために訓練されています。
薬物療法が関係しているのでしょうか？
その常にあなたが取るすべての薬について議論することをお勧めします。抗ヒスタミン剤など特定の薬は、体全体の乾燥を招くことがあります。抗うつ剤の中には、性欲を低下させたり、オーガズムを得ることが難しくなるものもあります。医師は、薬を中止するか、切り替えるかを決める手助けをしてくれます。
他の健康問題についてはどうですか？
ある種の病状は、全身の血流に影響を及ぼすことがあります。高血圧、心臓病、糖尿病などがこれにあたります。医師は、あなたが健康上の問題を抱えているかどうかを確認するために、検査を行うことができます。
見通し
膣の乾燥やセックスの痛みと付き合う必要はありません。安全で効果的な長期的治療法があります。そして、あなたの性の健康は重要であることを忘れないでください。もし、担当医があなたの痛みを真剣に受け止めてくれないと感じたら、別の医者を探してください。
