パーソナリティ障害：パーソナリティ障害とは何か、最も一般的な障害

強迫性パーソナリティ障害や自己愛性パーソナリティ障害など、最も一般的なパーソナリティ障害について学びましょう。

パーソナリティ障害とは、単に時々悪い日があるというだけではありません。それは、長い期間にわたって生じる行動パターンです。パーソナリティ障害の症状は、通常、10代後半から20代前半に現れ始めると言われています。

最も一般的なパーソナリティ障害

調査によると、アメリカの人口の約10％がパーソナリティ障害を抱えているそうです。10種類のパーソナリティ障害があります。それらは

• 反社会性パーソナリティ障害

反社会的人格障害

• 回避性パーソナリティ障害

• 境界性パーソナリティ障害

• 依存性パーソナリティ障害

• ヒスチオン性パーソナリティ障害

• 自己愛性パーソナリティ障害

• 強迫性パーソナリティ障害

• 偏執性パーソナリティ障害

• シゾイドパーソナリティ障害

• 分裂病型パーソナリティ障害

の場合

ある主要な研究によると、最も一般的なパーソナリティ障害は強迫性パーソナリティ障害です。2番目に多いのは自己愛性パーソナリティ障害、次いで境界性パーソナリティ障害です。

最も一般的なパーソナリティ障害のすべて

パーソナリティ障害は、それぞれ症状も治療法も異なります。パーソナリティ障害の症状について読むときは、多くの人がこれらの行動のいくつかを時々持っていたり、程度が低かったりすることを念頭に置いてください。パーソナリティ障害と見なされるためには、長期的な行動パターンであり、通常の機能能力や人間関係に影響を与え、人生を阻害するものでなければなりません。

強迫性パーソナリティ障害（OCPD）。このパーソナリティ障害は、強迫性障害(OCD)とは異なります。この障害の症状は以下の通りです。

• 規則に厳格に従う

（邦訳は不明

• 正常に機能する能力に影響を与える秩序の必要性

• 他人に仕事を任せようとしない

• 他人に仕事を任せるとき、マイクロマネジメントをする

• 物事がどのように行われるべきかを自分が知っていて、誰もが常にそのように行うべきだと感じている

• リストに固執する

• 細かいことにこだわって、プロジェクトの主旨を見失う

• 完璧主義者であるため、タスクやプロジェクトを終わらせることができない

• 極度の倹約家であること

• 買いだめ癖がある

• 社会生活に影響を与えるほどの過度な仕事への傾倒

このパーソナリティ障害の治療法には、次のようなものがあります。

• 認知行動療法(CBT)。特にCBTを専門とするセラピストに会うことで、OCPDの人は、より柔軟になる方法、楽しみながらリラックスする方法、適切な場合には仕事よりも人間関係を優先させる方法などを学ぶことができるのだそうです。

• 選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)。医師はこれらの薬をうつ病のために処方することが多いが、治療と併用することで、OCPDの人にも効果がある場合がある。

• リラクゼーション・エクササイズ。OCPDの人の多くは、強い緊張感やストレスを感じています。呼吸法や瞑想を学ぶと効果的です。

自己愛性パーソナリティ障害(NPD)。このパーソナリティ障害の人は、一般的に自分に対して壮大な意識を持っており、多くの賞賛を必要とします。また、非常に繊細で、批判を簡単に受け入れることができません。症状は以下の通りです。

• 誇大な重要性意識

• 人の時間や注意を引く権利があると感じること

• 多くの注目や賞賛を必要とする

• 他人に対して優越感を抱く

（←これ

• 同じように "優れた人 "とだけ付き合いたい

• 会話を独り占めする

• 劣っていると思われる人を見下す

• 何でも言うことを聞いてくれる人を期待する

• 他人の気持ちに共感することが苦手な人

• 他者のニーズに気づくことが困難である

• 他人に嫉妬しやすい

• 自慢話が多い

• 最高の素材だけを持つことにこだわる

• 成功への幻想に没頭する

• 自分の期待に応えられないと動揺してしまうこと

• 密かに不安を感じている

• 自分がふさわしいと思う特別扱いを受けなかったときに怒りを感じる

• 他の人が自分より成功していることを受け入れることができない

• 人間関係や友達付き合いがうまくいかない

NPDの治療には、通常、治療が含まれます。より有意義な人間関係を築き、自分の感情をよりよく理解し、批判の受け止め方を学ぶために、セラピストと一緒に働くことができます。また、NPD によって不安や抑うつを感じる場合、医師はそれらの症状を治療するために薬を処方することがあります。

境界性パーソナリティ障害 (BPD)。BPD の人々は、自分の感情を非常に激しく感じます。安定した感情のベースラインを確立することが困難で、衝動的な行動をとることがあります。症状は以下の通りです。

• 見捨てられることへの極端な恐怖

• 人に対する白黒思考（「好きだ」か「嫌いだ」のどちらかしかない）

• 自己の見方が不明確

• 無謀な運転、危険な性行為、薬物乱用などの危険な行動

• 自傷行為

• 抑うつ、イライラ、不安、怒り、恥、罪悪感など、激しい感情の時期がある

• 頻繁に空虚感や解離を感じる

• 人間関係がうまくいかない

• ストレスに対処できない

BPDの治療法としては

• 治療法。弁証法的行動療法（DBT）、CBT、または精神力動的療法を用いることで、BPDの人々が自分の感情を認識し、調節する方法を学ぶことができます。

• 薬物療法。BPDの人の中には、気分安定薬や抗精神病薬が有効な人もいます。

人生に影響を及ぼしているパーソナリティ障害の可能性がある場合、診断の可能性やどのような治療が最適かについて、医師または精神保健の専門家に相談してください。