ADHDと遅刻、スピード違反、口論、飲酒などの危険な行動との関連性を医師が解説します。
大人のADHDと危険な行動
By Camille Noe Pagn この記事は医師特集アーカイブから引用しています。
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ドクターアーカイブより
あなたの大切な人がADHDである場合、あなたは彼らがあなたや他の人、あるいは自分自身を動揺させる特定の方法で行動していることに気づいたかもしれません。彼らの行動は、ADHDに関連している可能性があります。ADHDを持つすべての成人が危険な行動をしているわけではありませんが、多くはそうです。
なぜですか？ADHD を持つ人々 はしばしば神経伝達物質と呼ばれる特定の脳内化学物質の低レベルを持っていることを示す研究。ドーパミンはそれらの 1 つです。
危険な行動 ADHD を持ついくつかの個人がそれらに描かれている理由の一部かもしれないドーパミンのレベルを増やすことができます、ステファニー Sarkis、博士、精神衛生カウンセラーと大人の ADD の著者は言います。新しい診断のためのガイド。リスクを取るは、彼らが不足しているそのドーパミンの少しラッシュを与えることができます。
ADHD を持つ人々 は、危険なまたは衝動的なアクションになりやすい特定の遺伝的特性を持っている可能性があります。
ADHD を持つ一部の人々 のために、問題は、会議に遅刻するようなマイナーなことがあります。また、危険な速度で運転したり、アルコールを乱用するような危険なことをする人もいます。ADHDと危険な行動の関係を理解することは、あなたやあなたの愛するADHDの人の助けになります。
ADHDに関連する一般的な問題
ADHDに関連する困難な行動や危険な行動には、次のようなものがあります。
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やる気が出ない、仕事が終わらない（職場でも家庭でも）。
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遅刻したり、約束や責任に従わなかったりする
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衝動的な出費や浪費をする
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友人関係や恋愛関係を維持するのが難しい
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スピード違反や危険な運転
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薬物乱用(ADHDは薬物やアルコールを乱用する可能性が最大で6倍高くなる)
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無防備な性行為など、危険な性行動
（邦訳は不明
ケンカや口論をする
ADHDの人が危険な行動をとるかどうかには、他のことも関係してきます。家庭環境、一緒に過ごす友人、うつ病や頭部外傷のような健康問題などが、違いを生む可能性があります。
支援方法
もし、あなたの知り合いがADHDで、あなたが心配するような行動をとっている場合、あなたができることがあります。
責任の所在を明らかにしない
覚えておくべき最も重要なことは、ADHDは生物学的、神経学的、そして遺伝的な障害であるということです。ADHDは生物学的、神経学的、遺伝学的な障害であり、それを持つ人々にとって現実的な結果をもたらす可能性がある、とサーキスは言います。
続き
このような場合、「私たちは、あなたの愛する人があなたを信頼し、問題を抱えているときにあなたのところに来てくれる可能性が高いのです。
計画のパートナーになる。
ADHDは脳の前頭葉に影響を及ぼし、前頭葉は整理整頓や計画を立てる役割を担っているとSarkis氏は言います。
この前頭葉は整理整頓や計画を立てる役割を担っています。例えば、カレンダーを作成し、毎日または曜日の同じ時間に特定の活動を予定することができます。
そうすることで、遅刻の可能性を減らし、約束を守ることができます。
一緒に活動する
最近の研究では、運動はADHDの症状を軽減するようです。その理由のひとつは 短時間の運動でも、ドーパミンのような脳の化学物質のレベルを上げることができます。運動などの健康的な方法でそのレベルを上げると、ADHDの人がアルコール依存症やスピード違反など他の危険なことをする可能性が低くなる可能性があるのです。
治療を受け、それを継続するよう励ます。
ADHDの薬物療法が役立つ人もいます。ある研究では、ADHDの男性がADHDの薬を飲み続けていると、交通事故のリスクが50％以上下がることがわかりました。ADHDの治療を専門とする精神科医に相談することで、あなたの愛する人が薬物療法が正しい治療法かどうか判断することができます。
認知行動療法がADHDの症状を軽減することを示す新しい研究結果
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このタイプの療法は、行動を変えるために否定的な思考を変えることに重点を置いています。
薬とカウンセリングは、単独よりも一緒に良い仕事をするので、あなたの愛する人が心理学者やセラピストを見ていない場合は、彼女がそうすることをお勧めしたい場合があります、Sarkis は言う。Theres ADHD の治療法はありませんが、治療は、障害を持つ人々 の生活の質の向上による大きな違いを作ることができます。
