頭痛がありますか？この医師によるクイズで、偏頭痛についてどのくらい知っているか、また、偏頭痛の治療でどのように痛みを和らげることができるかを見てみましょう。
片頭痛の治療法について教えてください。
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真
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False
の場合
点滅する光、つまり「前兆」が見られなければ、片頭痛ではありません。
正解 答えましたね。
「前兆」とは、片頭痛が頭痛の前や頭痛の最中に感覚に与える影響の広義の言葉です。誰もがなるわけではありません。オーラがある人は、点滅する光や点、波線やギザギザした線が見えるかもしれません。また、耳鳴りがしたり、物の味や香り、感触が変わったり、全体的に変な感じがすることもあります。オーラは通常15分から1時間程度続きます。
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片頭痛は、通常、頭の片側だけで感じますね。
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真
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False
の場合
片頭痛は通常、頭の片側だけに感じるものです。
正解 答えましたね。
他の頭痛とは異なり、片頭痛は通常、頭の片側だけに起こります。しかし、片頭痛は常に固定されているわけではありません。痛みは頭の片側から別の側に移動することがあります。多くの人は、ズキズキする、ドキドキするといった痛みを表現します。
偏頭痛は一日中いつでも始まり、夜中に目が覚めることもあります。片頭痛は4時間以上続くこともあります。本当にひどい片頭痛は1週間ほど続くこともあります。
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片頭痛の引き金となる一般的な食べ物は何ですか？
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チェダーチーズ
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ほうれん草
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オートミール
リンゴ
片頭痛の引き金になりやすい食べ物は？
正解! 答えましたね。
チラミンと呼ばれる天然の化学物質を含む一部の食品は、片頭痛を誘発する可能性があります。熟成したチーズ、加工肉、醤油やザワークラウトのような発酵食品に注意しましょう。片頭痛の食事療法はありませんが、しばらくすると、特定の食べ物が頭痛の引き金になるかどうかが分かります。カフェイン、チョコレート、MSG、人工甘味料、アルコール、亜硝酸塩を含む肉類などを避けるとよいでしょう。
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女性は片頭痛になりやすい。
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ゝ
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False
の場合
女性の方が片頭痛になりやすい。
正解! と答えましたね。
片頭痛になる人の4人に3人は女性です。実際、片頭痛が男性に多く見られるのは、思春期前の若い時期だけです。
結果を得る
片頭痛の痛みは、一般的にどれくらいの期間で蓄積されるのでしょうか？
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15〜20分
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1～2 時間
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1日
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上記なし
（約0．
片頭痛の痛みは、一般的にどれくらいの期間で蓄積されますか？
正解! 答えましたね。
片頭痛の痛みは、通常、鈍い痛みとして始まります。本格的な頭痛になるまでに1～2時間かかることもあります。人によっては、片頭痛が始まる1～2日前から、近づいてくるのを感じることがあります。
その他、光や音、においなどに敏感になったり、気分が変わったりすることもあります。ほとんどの片頭痛治療薬は早期に服用することで効果を発揮するため、頭痛を感じたらすぐに薬を服用することをおすすめします。
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毎日の服薬で片頭痛を予防することができます。
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真
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False
の場合
毎日の薬で片頭痛を予防することができる。
正解! と答えましたね。
以下の場合、医師が毎日の予防薬を処方することがあります。
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月に4回以上、片頭痛がある。
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あなたの発作は24時間以上続く。
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頭痛が何日も続き、生活に支障をきたす。
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片頭痛の治療薬を週に2回以上使用することがある。
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片頭痛発作の治療に使っている薬が効かない
日常的な予防薬にはさまざまな種類があるので、選択肢について医師に尋ねてみてください。これらの薬の多くは、高血圧、発作、うつ病の治療薬でもあるのです。
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頭痛の最終段階は片頭痛と呼ばれています。
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至福の時
- 」です。
平和
- ハングオーバー
-
コマ
頭痛の最終段階は片頭痛と呼ばれる。
正解です。 答えましたね。
片頭痛の後は、気力がなくなり、霧に包まれたような、あるいは疲労を感じるかもしれません。吐き気や筋肉の緊張もあるかもしれません。
これは片頭痛の最終段階であり、「片頭痛の二日酔い」または「後遺症」と呼ばれます。最初の頭痛から1～2日続くこともあります。
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片頭痛の誘因としてよく知られているのはどれですか？
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強いにおい
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ホルモン類
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天候の変化
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ストレス・疲労
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上記すべて
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香水や洗剤などの強いにおい
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ホルモンの変化（月経、妊娠、排卵など）
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明るい光や蛍光灯
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ストレス・疲労
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睡眠時間が長すぎる、または短すぎる
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避妊薬などの一部の薬
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天候の変化
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アイスクリームなどの冷たいトリガー
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特定の食品
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真
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False
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ゝ
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False
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ゝ
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False
片頭痛の誘因としてよく知られているのはどれか？
正解! 答えましたね。
片頭痛の誘因は人それぞれです。一般的なものは
?
結果を出す
年をとると片頭痛の回数が減り、痛くなくなる可能性が高いです。
の場合
歳をとると片頭痛の回数が減り、痛みも少なくなる可能性が高い。
正解 正解です。
多くの人は、片頭痛は35～40歳がピークで、その後は減少し、弱まります。更年期を迎えている女性には当てはまらないかもしれません。ホルモンが引き金となっている場合、この時期に頭痛が起こる可能性があります。
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片頭痛の薬は緊張型頭痛にも効きますよ。
の場合
片頭痛の薬は緊張型頭痛にも効くよ。
正解です。 答えましたね。
緊張型頭痛を和らげる市販の薬が片頭痛に効くことがあります。しかし、片頭痛の薬は通常、他の種類の頭痛を緩和するものではありません。
結果を出す
家族に片頭痛持ちがいると、自分も片頭痛になる可能性が高い。
の場合
家族に偏頭痛持ちがいると、自分もなりやすい。
正解 と答えましたね。
偏頭痛をお持ちの方。家族のせいにできる可能性が高いです。片頭痛を持つ人の5人に4人は、親族にも片頭痛持ちがいます。両親のどちらかが片頭痛であれば、50％の確率であなたも片頭痛になります。両親ともに片頭痛持ちの場合は、75％の確率で発症します。
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