自然療法は、自然療法を用いて体の自然治癒力を高めるものです。この非伝統的な医療システムについて知っておくべきことを医師が説明します。
自然療法は1800年代にドイツからアメリカに持ち込まれましたが、その中には何世紀も前から行われている治療法もあります。現在では、伝統的な治療法と現代科学の微量な側面が組み合わされている。
どのように作用するのでしょうか？
自然療法の目的は、心、体、精神といった人間全体を治療することです。また、単に症状を抑えるだけでなく、病気の根本的な原因を癒すことを目的としています。
自然療法医は、1時間から2時間かけてあなたを診察することがあります。彼らはあなたの健康歴、ストレスレベル、およびライフスタイルの習慣について質問します。彼らは、ラボテストを注文することがあります。
その後、通常、あなたの個人的な健康計画について話し合います。自然療法は、教育と予防に重点を置いているので、医師は食事、運動、ストレス管理のヒントを与えるかもしれません。自然療法に加えて、ホメオパシー、ハーブ療法、鍼灸などの補完医療を用いることもあります。また、マッサージや圧力などのタッチを使用して、体内のバランスを整えることもあります。これは自然療法的手技療法と呼ばれています。
誰が実践しているのか？
病院やクリニック、公民館、個人事務所などで、自然療法を支えている人たちがいます。彼らは3つのグループに分類され、それぞれ異なる教育や背景を持っています。
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自然療法医。自然療法医（ND）または自然療法医学博士（NMD）とも呼ばれます。通常、4年制の大学院レベルの公認校に通う。そこでは、従来の医学部で学ぶような基礎科学を学びます。また、栄養学、心理学、ハーブ療法やホメオパシーなどの補完療法も学びます。州や地域によっては、自然療法医の免許取得を義務付けているところもあります。つまり、診療を行うための試験に合格し、継続教育クラスを受けなければならないのです。
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伝統的な自然療法士。これらの開業医は、認定された自然療法医学校に通ったり、ライセンスを取得したりすることはありません。その教育内容は多岐にわたります。
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医療従事者。医師、歯科医師、オステオパシー医、カイロプラクター、看護師の中には、自然療法の訓練を受けている人がいます。多くはNDであるか、あるいは自然療法を学んだ人たちである。
自然療法士を選ぶ前に、彼らの教育やトレーニング、そしてあなたの州のライセンス要件について尋ねてみてください。
私の症状には効果がありますか？
自然療法は、様々な健康問題に使用されます。一般的なものには、以下のようなものがあります。
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アレルギー
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頭痛
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不妊症
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消化器系疾患
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肥満
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ホルモンバランスの乱れ
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慢性的な痛み
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慢性疲労症候群
いくつかの州では、免許を持った自然療法医が、小さな傷を縫うような小さな手術を行うことができます。また、特定の薬を処方することもできます。そして、彼らはさらにあなたのプライマリケア医師として機能するかもしれません。自然療法士は、自然分娩に関する追加的なトレーニングを受けている場合があります。
自然療法を試すのに病気になる必要はありません。また、自然療法は、健康全般を増進させたり、病気を予防するために利用することもできます。
大きな手術のように病院に行かなければならないような緊急事態や問題には使用しないでください。また、がんや心臓病などの重い病気に対して、従来の薬の代わりに使用することもできません。
医師との連携を保つ
自然療法の中には、副作用やリスクが知られているものも少なくありません。
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サプリメント（ビタミンやハーブ）。これらの中には、処方薬と干渉する可能性のあるものがあります。大量に摂取した場合、ある種のビタミンは、癌などの病気のリスクを高める可能性があります。
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背骨の調整。自然療法の一環として、施術者は背骨に圧力をかけることがあります。これは、動脈、神経、骨、脊椎ディスクを損傷する可能性があります。まれに脳卒中を引き起こす可能性があります。
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デトックスダイエット これらの治療法は、体内の毒素を取り除くことを目的としています。特定の食品を控えたり、断食したりします。これは、食事をしない期間があることを意味します。これは、糖尿病のようないくつかの慢性的な条件を持つ人々のために危険である可能性があります。また、糖尿病などの持病をお持ちの方は、食事制限を長期間行うと、重要な栄養素が不足するおそれがあります。
自然療法を試してみようと思っている人は、主治医に伝えてください。医師は、治療が安全で、あなたが服用している他の薬と相互作用しないことを確認することができます。自然療法のために、従来の医療を止めたり遅らせたりするべきではありません。
誰が使用できるのか？
自然療法は、従来の医療では慢性疾患の緩和が得られない人のための選択肢になるかもしれません。
場合によっては、従来の医療と自然療法の両方を用いて病気を治療することができます。例えば、自然療法は、化学療法の副作用を和らげるのに役立つかもしれません。しかし、あなたが受けている自然療法治療について、いつもお世話になっている医師に伝えることを忘れないでください。そして、従来の薬についても自然療法医に伝える必要があります。そうすれば、両方の医師があなたの健康のためにチームとして働くことができます。
