専門家が語る「メトロ・スピリチュアリティ」--安らぎと充足感を求める最新のトレンド。
メトロ・スピリチュアルな生き方
平和と満足を求める最新トレンドについて専門家が解説。
By Denise Mann Medically Reviewed by Brunilda Nazario,?MD From the doctor Archives
あなたはホールフーズ派？ジャンバジュースジャンキー？
スターバックスのチャイティーやグリーンティーフラペチーノにハマっていませんか？
次の休暇は、サンタモニカ山地の高級ホテルで過ごす？
あなたの愛犬はドッグヨガをやっていますか？
もし、これらの質問のどれかに「はい」と答えたなら、あなたはメトロ・スピリチュアルかもしれません。しかし、慌てないでください。必ずしも悪いことではありません。仏教、道教、ヒンズー教など、極東に由来する古代の伝統に根ざしたヨガ、オーガニック食品、サプリメント、その他の製品やサービスを通じて、スピリチュアルを受け入れ、心の平和と調和を求めている他のアメリカ人と一緒に過ごすことができるのです。
一言で言えば、メトロ・スピリチュアリティとは、ヒップでホリスティックであることです。内なる平和を求め、それを実現するために美しくあることです。ジャンバジュース、スターバックス、ホールフィールズからオリジンズ、アヴェダまで、この新しい形のスピリチュアリティは、簡単に消化でき、購入できる形で提供されています。
しかし、買い手は注意してください、アイオワ州ヴェーダシティにあるマハリシ経営大学の自然医学と予防のための研究所のディレクター、ロバート-シュナイダー、MDを言う。ヴェーディックシティは、古代ヴェーダ宗教の原理に基づいて作られた街全体である。
"メトロ・スピリチュアリティ "はきらびやかなものばかりですが、光り輝くものではありません」と、彼は言います。"メディアや広告の世界は、利益の可能性を見てスピリチュアルな世界に飛び込んでいますが、私は消費者に、キラキラしたものばかりでは、彼らが求める内面の輝きは得られないと見分けるようアドバイスします "とシュナイダーは言います。
伝統からの逸脱？
ヨガやアロマテラピー、瞑想など、スピリチュアルな実践を目的とした新しいアプローチの多くは、古くから伝わる本格的なものからはかけ離れています。「このような新しいアプローチは、古くからある本格的なものからかけ離れています。「ハーブをいじったり、特定の成分を取り除いたり、他の成分を入れたりする人は、古代のレシピに手を加え、よりヌーボー的な方法でパッケージングしており、それは疑わしいものです"。
例えば、"皆がヨガという名前で提供しているものが何なのか、私たちにはわかりません。"名前をパクっている可能性もあるので、先生の系統をしっかり調べてください "とアドバイスしています。
このトレンドに良い面がないわけではない、と彼は言います。"オーガニックのホールフードは素晴らしいし、人気が出るのは喜ばしいことです "と彼は先生に話します。
"ドットコムブームのようなものだ "と彼は言う。1990年代には、「ドットコムがついたものはすべてきらびやかで、今はそれが本当の品質のものへと濾過され、スピリチュアルビジネスも今、同じサイクルを経ているのかもしれない」と言うのです。
スピリチュアリティは販売されていないと思う人々 は内側の至福の達成から長い道のりです、ミッチェル ゲイナー、MD、腫瘍医と臨床助教授ワイル医学大学ニューヨーク市での医学の言います。
「スピリチュアリティはすべて与えることについて」ゲイノア、自然を育てる、健康を育てるの著者は言います。スピリチュアリティとは、与えることです。
「与えることに根ざしたスピリチュアリティは平和と喜びをもたらすが、それ以外のものは一過性の幸福をもたらす」と言う。" 幸福とは休暇のように欲しいものを手に入れることですが、それはとてもとても一時的なもので、喜びとは心から与えることです" と彼は言います。
永続的な喜びを求めて
ゲイナー氏は、インドから来た少女が耳たぶの奇形の手術を受けるのを見たとき、スピリチュアリティを感じたそうです。「インドでは、耳の奇形は女の子が結婚できないことを意味します」と彼は言います。
「この少女のようにチャンスを与えられた人を見ると、私は喜びを感じるのです」。
薬草やヨガのレッスンにお金を使うことは、「現実的に考えて、手に入れたものが永続的な喜びや平和をもたらさないことを理解すれば」問題ないと彼は言います。"それを実現する唯一のものは、この人生がいかに貴重な贈り物であるかを学ぶことだ "と彼は言う。
"アロマテラピーも、ヨガ教室も、マッサージも、すべて負担感からの一過性の逃避なのです "とゲイナーは言います。
ギビング・ツリー
"木は何千もの人々、鳥、動物に果実を与え、ミミズは土壌に空気を送り、世界で栽培されるすべての作物を支えている "と彼は説明します。「昆虫は植物の受粉に関わり、鳥は魚の卵を移動させ、何千、何万もの人々に影響を与えます。しかし、人間は最も大きな可能性を持っているのに、自分の配偶者や子供のことしか考えていないのです」と彼は言います。
「私たちの態度は、子供が十分に持っていないかもしれないから、あるいは老後のために貯蓄をするために、あらゆるものにしがみつくのが普通です」と彼は言います。"私たちは自分が十分に持っていると感じることがないので、恩返しをせず、常に緊張と心配をしているのです。
しかし、「物事は必ず提供されるという事実に身を委ね、本当の意味での信頼感を持つことができれば、与える、分かち合う、思いやりのある状態になるのです」と語っています。
スピリチュアル・フォーセール
「ほとんどの人は、心の平和のために大金を払うでしょう」と、アイオワ州ヴェーダシティの自然医学専門家、ナンシー・ロンズドルフ医学博士は言います。"精神性を約束する製品やサービスは、アメリカ人が精神性を開発するために持っているように見える欲望を利用しているだけです。"
つまり、「内なる平和を見つけ、人生の意味を再評価し、優先順位をつけるための本格的で良い動きがあります」と彼女は言います。
一般的に、「より多くのバランスが生活に来て、我々は疲れとストレスになったので、我々はそれを切望している、彼らは便利なので、悪い食品を食べているので、ある意味で（メトロスピリチュアリティ）は、我々の社会が必要としているものです」。
「心の安らぎや悟りのためではなく、現代社会でスピリチュアリティがより受け入れられ、評価されていることを確認するために、メニューにチャイティーが載っているのを見るのが好きです」と彼女は医師に話しています。
