有毒な友人と別れる方法についてのステップバイステップのヒント。
有害な友人を見分ける方法
有害な友人とは
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あなたの成功に脅威を感じる。良い友人は、常にあなたのために喜んでくれるでしょう。本当に心配する理由がない限り、あなたの友人は、仕事での昇進など、あなたの人生における新しい出来事について悪口を言うべきではありません。また、何か大きな出来事があったときに、一緒に祝ってくれないなど、批判的な態度をとるようであれば、毒舌家の可能性があります。
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いつも自分の話ばかり。友情とは、スポットライトを浴びることも含めて、共有することです。毒のある友人は、あなたの進歩に影を落とし、友情の中で注目される存在になりたがります。時には、あなたが彼らのことを話さなければ、会話が成立しないほどひどいこともあります。また、そのような友人に対して、自分が悩んでいることについて話すよりも、黙っていることが必要だと感じているのであれば、それは健康的なことではありません。
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他に友達がいることが嬉しくない 友人関係とは関係なく、あなたは常に自由に新しい人と出会い、自分の必要な／望むように時間を過ごすべきです。有害な友人は、あなたが他の大切な人たちと一緒に過ごしたいときにいつでも邪魔をします。あなたが自分との時間より他の人との時間を選ぶと、嫌な気分にさせるのです。
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トラブルメーカー。友達同士で喧嘩をすることはあっても、一人がいつも喧嘩を吹っかけてくるということはあってはならないことです。また、「李惠珍」は、「李惠珍」とも呼ばれる。
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物事を解決する気がない 真の健全な友人関係においては、常に一人が悪いということはあり得ません。常に五分五分の状況ではないかもしれませんが、どちらも自分が常に妥協しているように感じるはずです。毒のある友人は、困難な状況に陥ったとき、いつでもあなたに責任を取らせるでしょう。
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もう、一緒にいても楽しくない
有害な友人と別れるためのステップ
しかし、友情はあなたを構築するのではなく、あなたを引っ張っているとき、あなたはあなたの力を集め、休憩を取る必要があります。それを行うにはHeres方法：？
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立ち向かう。それはあなたの友人がtheyreが有害であることをdoesntの可能性があります。そのような場合は、自分がどう感じているかを説明しましょう。コミュニケーションは、人間関係における対立を解決するために来るとき、長い道のりを行く。だから、彼らがやっていること、あるいはやっていないことで、あなたが関係を不安にさせていることについて、あなたの友人と話す方法を探してください。相手の行動ではなく、自分の感情にこだわらないように気をつけましょう。その方が、友情を脅かす赤旗の行動に集中することができます。
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離れていること。このような場合、その友人から離れることで、自分の生活がどのように変化するかを確認するための時間を設けましょう。このような場合、"li "は "li "が "li "であることを意味します。
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自分の気持ちを受け止める を弖紗することができます。しかし、それはあなたの心の平和のためです。どんな悲しみや喪失感も受け入れてください。このような感情を経験することで、前に進むことができるようになります。
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時間をかけましょう。孤独を感じながらも、時間をかけて癒し、普段の自分を取り戻しましょう。を?し、?
有毒な友人と別れた後の癒し
別れの後に癒されるための3つのヒントを考えてみましょう:?
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サポートを見つける。それは他の友人やあなたの家族から来るかどうか、慰めは常に友人との別れの後に歓迎されています。このような場合、「この人なら大丈夫」「この人なら大丈夫」「この人なら大丈夫」と思ってもらうことが大切です。
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〆を探す：別れたばかりの毒友に手紙を書いてみてください、ただし、彼らには送らないでください。その代わり、封筒に封をしてシュレッダーにかけてください。このような場合、その人に連絡を取らなくても、自分の胸の中にある嫌な気持ちを吐き出すことができるかもしれません。
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前に進む しかし、それはいずれ実現することです。しかし、最終的にはそうなるものです。
もし、毒親に対処する、あるいは毒親と別れるために専門家の助けが必要だと思ったら、恥ずかしがらずにセラピストに相談してください。このような場合、専門家のアドバイスが必要です。
