イヤーシードとは？

イヤーシードとは、中国伝統医学の一つであるオーリキュロセラピーの一種です。不安感から慢性的な痛みまで、さまざまな症状に効果があると考えられています。どのように使用されるのか、詳しくはこちらをご覧ください。

イヤーシードとは、耳に装着する小さな指圧器のような種子です。中国伝統医学の一つである耳介療法の一種で、耳の中にある部位に着目した治療法です。快適さとリラックスを促進すると考えられています。痛み、不眠症、薬物乱用、不安から悲しみに至るまで精神的な問題を解決するために使用されることがあります。

この種は伝統的にヴァカリアと呼ばれるハーブから作られていますが、セラミックや金属で作られることもあります。彼らは、特定の鍼治療のポイントの上にあなたの耳の外側に配置されている。Theyreは、通常、防水テープで所定の位置に保持し、最大1週間あなたの耳にとどまる。

耳の種は誰にとっても安全ですが、代替療法を試す際には必ず医師に伝えることをお勧めします。鍼治療と一緒にイヤーシードを使用する人もいます。鍼治療の効果をより長く持続させることができるかもしれません。

イヤーシードの効果

アルコール綿棒などで耳掃除をした後、施術者が耳の外側に種を貼ります。痛みはありませんが、多少の圧痛や温かさを感じることがあります。

その後、1日に2～3回、マッサージを行います。このとき、種にやさしい圧力をかけ、小さな円を描くように動かしてください。

オーリキュロセラピーは、体内の自然なエンドルフィン、「気分の良い」化学物質の放出を促進することを意図しています。専門家は、耳鍼や指圧が特定の症状に役立つ理由や方法を完全に理解しているわけではありません。しかし、オーリキュロセラピーが症状を緩和することができるといういくつかの証拠がある。

ある小さな研究では、研究者は耳種が人々を痛みに対してより寛容にすることを発見しました。もっと多くの研究が必要ですが、これらの知見は、耳の種が慢性的な痛みにうまく対処するのに役立つかもしれないことを示唆しています。

イヤーシードの健康効果

慢性的な痛みなどを治すことはできませんが、イヤーシードは医療に役立つかもしれません。オーリキュロセラピーの研究はあまり多くありません。でも、役に立つかもしれません。

• 物質的な乱用

• 化学療法による痛み、しびれ、ピリピリ感

• 腰痛

• 不眠症

• 体重減少

• 不安感

• 抑うつ状態

• トラウマ

• 悲嘆

• 心的外傷後ストレス障害(PTSD)

イヤーシードのリスク

重篤な副作用は知られていないそうです。しかし、イヤーシードを使用した後、軽い症状が出るかもしれません。それらは以下の通りです。

• シード周辺の不快感や肌荒れ

• 軽度の出血

• めまい

• 感染症

• 眠気

ラテックスアレルギーや過敏症の方は、ラテックスフリーのテープで耳種を固定するよう施術者に申し出てください。