あなたの家のこれらの8つの共通の散乱のホットスポットをハックします：

あなたの散乱はあなたに何を告げるか。あなたの乱雑なホットスポットが意味するかもしれないものを見つけて、この医師のスライドショーで混乱を管理する方法。

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レインコート、財布、リュックサック、ジムバッグなど、散らかり放題です。

意味するところ

あなたの家族は、家に帰ると気が散って、次の行動に移りたがっています。そのため、玄関に入ったとたんに物を落としてしまうのです。

玄関のクイックフィックス

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玄関をゴミ捨て場ではなく、出庫場と考えましょう。玄関には、すぐに出せるものだけを置いておきましょう。

• コートクローゼットの壁面スペースに棚やフックを利用する。

• センスの良い帽子箱のタワーには、季節外れの帽子やミトン、靴などを収納することができます。

• 玄関に入ったら、スポーツ用品を持ちましょう。体操服の「ゴール」は玄関ではなく、ランドリールームに。道具はガレージへ。

詰め込みすぎのパントリー

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クッキーのふりかけ、低脂肪のスナックバー、ケチャップの業務用ボトルなど、必要なものを見つけるのは難しいのに、たくさんのものを詰め込むことができます。何が入っているのか忘れてしまうかもしれません。

何を意味するのでしょう。

あなたは衝動買いをする人です -- 新しいものに挑戦するのが好きか、バーゲンに我慢できないのでしょう。あるいは、食べたい、食べた方がいいと思う食品を買うが、決して食べない。

パントリーの整理整頓

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パントリーを機能させるために

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• 日付を確認し、賞味期限切れの食品は処分する。

• 食料品店のように考える。食品を種類別に分類し、棚にラベルを貼る。お菓子作りの道具など、一緒に使うものは箱やカゴに入れ、見つけやすくしましょう。

• 買い物リストを作ったら、パントリーをチェックする。スパゲッティソースは、たとえセール品であっても、すでに持っている瓶を使い切るまで買わないようにしましょう。買い物をするときは、リストを忠実に守る。

メール山

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郵便物は、箱に入れたり、積み重ねたり、引き出しに入れたりしているのではないでしょうか。請求書や通知表、納税証明書など、必要なものを見逃してしまうのは困りものです。

意味しそうなこと

メールの受信箱の乱雑さのように、カタツムリの郵便物の乱雑さは、しばしば決断を先延ばしにすることだと、主催者は言います。一通一通、どうするか決めなければならないので、時間がかかるのです。

紙の散らかりを解消する

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仕分けやシュレッダーにかけることもできますが、郵便物を減らす方が簡単です。

• 請求書はネットで受け取ろう

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• 雑誌、新聞、コンサートのスケジュールなど、他の郵送物もほとんどオンラインで手に入れることができます。

• 止めたい迷惑メールを携帯で撮影する。キャンセルしてくれる無料アプリもあります。

買いたいものに印をつけたページがある、カタログの山はどうでしょう？代わりにそのページを写真に撮りましょう。

冷蔵庫の扉の乱雑さ

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スケジュール表、電話帳、クーポン、招待状、子供の作品、写真、お土産のマグネットなどなど、覚えておきたいものがたくさん詰まっています。一般的なドアには、表面の90％を占める52個のオブジェクトが収納されていることがあります。

意味しそうなこと

冷蔵庫には、家族の楽しい時間ややらなければならないことを思い出すために、いろいろなものを貼り付けますよね。でも、たくさんありすぎて、何も見えませんよね。

ドアにレス・イズ・モア

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モノがきちんと見えるように

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• まず、すべてのものを撤収する。思い出の品は2週間ほど袋に入れる。なくても生きていけるとわかったら、捨てる？

• クリーニングのタグのようなリマインダーを車や財布に移動させる。週に一度、ガソリンを入れた時などに、それらを見て、不要なものを捨てましょう。

• マグネットや写真、アート作品などをローテーションして、新鮮な目で見る。

バスルームカウンターカオス

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ある洗面所のカウンターには、たくさんの歯ブラシやシャンプー、スキンケア用品が出しっぱなしになっていたり、化粧品や迷子の歯磨き粉のキャップがごちゃごちゃと置かれていることがあります。

意味しそうなこと

あなたは完璧主義者で、いつも最高の製品を探しています。または、新しいものを試すのが好きな人。または、「購入特典付き」の買い物に抵抗がある。

だらしないを落ち着いたに変える

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こんなコツを試してみてください。

• コンディショナーや口紅は、同じ色合いのものを一度に何本まで使用できますか？1人1本までにしてください。

• 一人一人にシャワートートかバスケットを渡して、自分の荷物を入れてもらう。カブセやキャビネットの中に入れておく。

• 手の届くところに置かなければならないものは、トレイに並べておくと、浴室掃除が楽になります。

• ルールを作る。新しいシャンプーなどは、持っているシャンプーを使い切るまで開けない。

ガラクタだらけの車庫

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それは、私たちの物質世界こぼれ話のボーナスルームです。アメリカのガレージの約75％は、車が入らないほど一杯になっています。あなたのは、大型店で買ったもの、余分な食料を保存するための冷蔵庫、休日の飾り、使っていないフライフィッシングの道具、手芸用品などがあります。

意味しそうなこと

あなたは食料品や消耗品を備蓄するのが好きなようです。趣味に没頭するも、結局はやめてしまう。不要になったものはネットで売ると自分に言い聞かせている。

いびつなガレージからすっきりしたガレージへ

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ガレージの散らかりを解消する。

• もう使わないものは、良い住処を探しましょう。もし、何かわからないものがあれば、箱に入れて、テープを貼って、日付を記入しましょう。1年半以内に使う必要がなければ、処分しましょう。

• 棚を利用して、大量にあるものを収納する。

• 新しい趣味の道具は、長く続けられるとわかるまで、高価なものを借りたり、レンタルしたりする。

• 季節の飾りを買い足す前に、収納するスペースがあるかどうか確認しましょう。

愛着のあるガラクタの引き出し

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誰しもが持っているもの。各部屋に1つずつある人もいますよね。多くの人は、その引き出しが大好きです。電池、誕生日のロウソク、迷子のボタンや鋲、各国の小銭、切手、工具、テイクアウトメニュー、レシート、SIMカード、切手、フラッシュドライブ、輪ゴムなどなど、ありとあらゆるものが入っているのです。

意味しそうなこと

あなたは正常です。

問題の引き出しはもうない

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ガラクタの引き出しを処分する必要はありません。でも、使い勝手が悪くなるくらいおかしくなったら片付けましょう。

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• すべて取り出して、似たようなものを積み重ねる。期限切れのクーポンやスペアキーなど、特定できないものは処分してしまいましょう。

• 仕切り付きのプラスチックトレイを買うか、ベビーワイプや葉巻の箱、ミントの缶、メッシュバッグなどを再利用します。似たようなものをまとめておく。雨の日の子供たちの楽しい仕事にもなります。

キッズクラターテイクオーバー

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ソファの上の人形、バスルームのボードブック、廊下の列車の線路。

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子供（とその友達）がおもちゃで遊んだ後、片付けない -- そして作らない。

意味しそうなこと

あなたは他に優先すべきことがある。片付けよりも創造性や遊びを重視している、あるいは片付けよりも宿題をすることを重視している。あるいは、あなたが片付けないから、子供も片付けない。あるいは、おもちゃを買いすぎる。

おもちゃの国の片付け

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子どもの散らかりを鎮め、大人の空間を取り戻すために。

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• いくつかの部屋を「おもちゃ禁止」ゾーンにする。その中に置かれたおもちゃは罰金箱に入れられ、家事や良い行いをすれば取り戻せる。

• 子供たち、そしてその友達も、最初にやったことを片付けないと、新しいことを始められないというルールを作る。

• 良い行動の見本になる。片付けをする姿を子供に見せる。

• 新鮮さを保つ。ぬいぐるみやお風呂用のおもちゃは、一度に一つずつ出すようにしましょう。おもちゃの出し入れはローテーションで行う。