お子さんが注意欠陥多動性障害（ADHD）になると、家庭がひっくり返ることがあります。コントロールを維持するために、発達行動小児科医からのヒントを取得します。
何親は自分の子供の ADHD について知っている必要がありますか？
ADHD は、実行機能と呼ばれるものに関連します。それはちょうど注意や行動だけでなく、自己管理を扱うスキルセットです。これらのスキルが遅れている子どもを育てることは、親にとってストレスや疲れになり、それがADHDのケアを難しくしています。それが、ADHDについて学ぶことが重要である理由のひとつです。精神科医の診断を受けることで、自分の家族に何が起こっているのかを理解することができます。
子どもに合った子育てのスタイルを見つけるには？
自己管理能力が遅れている人の親になる場合、一般的に、明確な制限を設けるなど、肯定的なフィードバックやしつけを行うための構造的なアプローチが必要となります。
このような子供たちに欠けている実行機能のスキルを身につけさせるには、どうしたらよいのでしょうか。
まず、特定のスキルに遅れがある子供たちの発達段階に合わせることから始めましょう。心理学者や行動小児科医、時にはADHDのコーチなど、さまざまな分野の専門家が手助けをしてくれます。これらの専門家は、家庭のルーチンや宿題の構造を通じてスキルを構築する方法、または衝動制御やADHDの他の側面を処理する方法を子供たちに教えています。
どのように常に子供を罰するか、または否定的なメッセージを送信せずに良い行動を奨励するのですか？
ADHDの子どもは多くの場合、矯正を必要とするので、バランスをとる必要があります。子供たちは矯正されるべきではないということではなく、否定的なことよりも肯定的なフィードバックを受けることが理想的なのです。彼らの長所を見つけ、成功に焦点を当てるために、本当にわざわざ行ってください。基本的なステップとしては、問題行動の反対を褒めることです。修正されるのではなく、目標に向かって努力するようになるのです。
子供がコントロール不能になったとき、どのように落ち着かせるのですか？
感情的になると、その瞬間は理性的に考えることが難しくなります。親は、子どもの行動をどう舵取りするか、前もってしっかりとした計画を立てておくと楽になります。例えば、良い行動を促すためにご褒美を用意したり、状況がエスカレートする前にタイムアウトをさせるなどです。このようなストレスのかかる場面以外でも、感情をコントロールする方法について話し合っておく。
ADHDの子どもには、どのような治療が有効ですか？
行動療法やホリスティック治療など、ADHDに有効な介入方法はたくさんあります。薬物療法は、正しい使い方をすれば、安全で効果的であることが示されています。他の病気と同じように、薬物療法も選択肢の1つとして考え、子どもが苦しみ続けている場合に試す価値があるかどうかを判断してください。
学校での行動の問題に対して、親はどのように対処すればよいのでしょうか？
ADHDの子どもは、学校において、支援的で体系的な行動計画を持つべきであり、また持つ権利があります。504計画はまた、行動を改善するのに役立ち、学校でうまくやるために必要なサポートを提供します。また、親が家庭で行動管理を徹底すれば、それが学校にも波及します。
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