MS を持つあなた自身について教えることができます最も驚くべきことの 3 つを学びます。
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MSを持つ生活は、異なるものになるに違いありません。あなたの普通の、毎日の現実は影響を受けるでしょう。運動、休息、できるだけ健康的な食事といったことに優先順位をシフトしなければならなくなります。その結果、あなたは、MSを持っていた前にいたよりも、いくつかの方法でより少ない生産されます。完全に MS を持つあなたの新しい現実を受け入れるには、以前は自分自身の期待から手放す必要があります。これを行うことを学ぶことは、この人生を変える診断に直面してどのように強い、勇敢な、弾力性のあることができますを見ることができます？
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多発性硬化症になると、セルフケアはまったく新しい意味を持つようになります。あなたの体とそのニーズにもっと感度を開発する必要があります。MS を持ついくつかの時間後、あなたの体にはるかに多くの同調であることを見つけるかもしれないし、再燃または MS の特定の症状を経験している可能性がありますときに伝えることができます。また、必要なケアを与える方法を理解することができますし、適切に機能するためにあなたの体を支援するための残りの重要性を発見することができます。
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他者への共感力を身につける?MSは目に見えない障がいです。あなたは、孤立感と疲労感を感じるひどい一日を過ごしていても、他の人からはまったく正常に見えることがあります。自分の中の世界と外の世界があまりにもかけ離れたものである場合、それは難しいことかもしれません。また、コミュニケーションや移動に支障がある場合、他の人が我慢や理解を欠き、怒り出すこともあります。このような経験は、他人に対してもっと共感できるようになることを教えてくれます。他の人が何に苦労しているのか、自分には純粋に分からないという事実を、より深く理解できるようになるのです?
全体として、MSを持つことは、あなた自身について多くのことを教えることができます。それは挑戦と痛みを伴う経験になることができますが、そこから来ることができる多くの知恵もあります。
