多発性硬化症 多発性硬化症と共に生き、管理する

あなたの治療はうまくいっていますか？

あなたの症状、受診している医師、服用している薬について考えてみてください。あなたは、治療から最大限の効果を得ていることに満足していますか？もっと良くなる可能性はありませんか？

MSフレアアップ

寛解と呼ばれる無症状期間の後に症状が再発することをMSフレアアップといいます。

MSの疲労と戦うための5つのヒント

を弖紗することができますように、あなたのエネルギーを高めるためのいくつかの簡単な方法があります。

MSと筋肉の管理

MSでは、薬や理学療法は、筋肉を強化し、硬直を防ぎ、柔軟性を向上させることができます。ここでは、さらに役立つことをご紹介します。

脳とMS

昔ながらの付箋紙からハイテク機器まで、記憶を鮮明に保つための簡単で基本的な方法があります。

MSと心の健康

MSがもたらす変化に対処するための最良の方法の1つである、前向きな姿勢を保つためのヒントをご紹介します。

ストレスとMS

ストレスを管理することは、MSをよりよく管理するのに役立ちます。ここでは、ストレスの警告サインとそれを軽減する方法をご紹介します。

理学療法とMS

理学療法は、バランスの問題や体の動きのトラブルを改善するのに役立ちます。

MSの作業療法

作業療法では、日常の基本的なスキルの向上、タスクを完了するための新しい方法の発見、または便利な機器の使用方法について学ぶことができます。

MSと一緒に働けますか？

MSの症状が仕事のやり方にどのように影響するか、また、障害がある場合の権利について説明します。

MSにやさしい仕事の特徴

職場の簡単な変更とジョブカウンセラーの助けで、キャリアパスを維持することができます。ここでは、必要なアドバイスを受ける方法を紹介します。

多発性硬化症での食事と運動について

食事と多発性硬化症(MS)

MSの症状を緩和する食事療法は証明されていませんが、いくつかの栄養素は、良くも悪くもあなたに影響を与える可能性があります。

Wahls プロトコル ダイエットは何ですか、それは MS のために動作しますか？

Wahls プロトコル ダイエットは、パレオダイエットに基づいて、テリー Wahls、MS と診断された後、MD によって開発されました。

運動とMS

運動は、あなたのMSの症状を緩和し、筋力と柔軟性を維持するのに役立ちます - しかし、それをやり過ぎないようにしてください。

多発性硬化症になったときの移動手段

MSのための家づくり

着替えや入浴、食事など、自宅での作業を少しでも楽にするための便利なヒントをご紹介します。

安全なMSホームを作る-部屋別ガイド

いくつかの調整を行い、特定の機器を使用することで、自宅（および職場）をより安全にすることができます。ここでは、部屋ごとのガイドを紹介します。

補助器具

靴の中敷き、足の装具、その他の器具は、エネルギーを節約し、自立した生活を維持するのに役立ちます。

MSの日常生活で役立つ道具

特別な道具（とヒント）は、屋内外を問わず、毎日の作業を容易にするのに役立ちます。

運転と多発性硬化症：安全を確保する方法

MSは、運転に必要なスキルに影響を与える可能性があります。ここでは、考慮すべき点を説明します。

MSの障害の測定方法

歩行能力の測定には、一般的に拡張障害状態評価尺度（EDSS）が用いられます。

多発性硬化症：あなたの家族・人間関係

MSについて家族に話すには

ご家族（特にお子様）とMSについてお話する際に役立つガイドをご紹介します。

MSを持つ母親の妊娠

MSは、妊娠を妨げたり、胎児を傷つけたりするものではありません。それでも、MSを持つ母親になる人は、いくつかのユニークな課題に直面します。

あなたは、MSと母乳育児について知っておくべきこと

赤ちゃんの最初の数カ月間の母乳育児のための推奨事項は、MSで変わりません。また、母乳を通して赤ちゃんにMSが移ることはありません。

MSと人間関係

MSは、個人的な人間関係に負担をかけることがあります。ここでは、健全な人間関係を維持するためのヒントをご紹介します。

セックスとMS：親密さを維持する

ここでは、MSを持つときに性的機能と親密さを向上させるために行うことができますいくつかのことです。

天気、気温と多発性硬化症

温暖な気候がMS患者に与える影響

暑さ、高湿度、または極端に寒い気温や気温の変化は、MSの症状を悪化させることがあります。

冷却ベストとは何ですか、彼らは、MSに役立つことができますか？

冷却ベストは、体の熱や汗を吸収し、高い気温を管理するのに役立ちます。

秋と冬のMS。元気でいるための5つの方法

寒さを管理し、MSへの影響を最小限に抑えるためのヒントはこちらです。

多発性硬化症に関するその他の質問

MSの人は献血、骨髄、血漿を提供することができますか？

米国では、健康で、治療を受けていて、MSがコントロールされている場合、MSの人は献血が許可されています。

私は MS を持っている場合、ワクチンを得ることができますか？

一部の（すべてではありませんが）ワクチンは、MSの症状を誘発する可能性があります。リスクについて知っておくべきことを紹介します。