お口の健康 口と体のつながり

口の中の健康が、体の病気から身を守ってくれるかもしれない理由をご紹介します。

数年前まで、心臓病を疑う医師は、患者を歯茎の専門医に紹介することはなかったでしょう。糖尿病や妊娠、その他あらゆる病状についても同様です。しかし、時代は変わりました。過去5年から10年の間に、口の中の健康と体の健康との関連性についての関心が高まっています。

「医師は、患者の全体的な健康により包括的なアプローチを取っている」サリー ・ クラム、DDS、PC、アメリカ歯科協会の消費者アドバイザーを言います。それには理由があります。最近のある研究では、深刻な歯周病の人は、その上に慢性疾患を抱えている可能性が40％高いという結果が出ています。

この記事では、口と体のつながりに関する2つの質問に医師が答えています。なぜ口の中の健康が全身に影響を与えることができるのでしょうか？そして、なぜ毎日の歯磨きやフロスのようなシンプルな習慣が、思っている以上に重要なのでしょうか？

口は体への入り口

口が体に与える影響を理解するためには、まず何が悪いのかを理解することが必要です。歯に付着した細菌は、歯ぐきを感染しやすくします。免疫システムが感染を攻撃するために動き出し、歯ぐきは炎症を起こします。炎症は、感染がコントロールされない限り続きます。

時間が経つと、炎症とそれが放出する化学物質が、歯を支えている歯ぐきと骨の構造をむしばんでいきます。その結果、歯周炎として知られる重度の歯周病が引き起こされます。炎症は、体の他の部分にも問題を引き起こす可能性があります。

口腔衛生と糖尿病

糖尿病と歯周炎の関係は、口と体の関係の中で最も強いかもしれません。口の中の炎症は、血糖値をコントロールする機能を弱めるようです。糖尿病患者は、糖をエネルギーに変換するホルモンであるインスリンの不足のために、糖を処理するのに苦労する。

「歯周病は、炎症がインスリンを利用するbodys能力を損なうので、さらに糖尿病を複雑にする "とパメラMcClain、DDS、歯周病学のアメリカアカデミーの社長は述べています。さらに問題を複雑にするために、糖尿病と歯周炎は、双方向の関係を持っています。高血糖は、歯茎の感染症を含む、感染症が成長するための理想的な条件を提供します。幸いなことに、歯周病と糖尿病の関係をうまく利用すれば、一方を管理することで他方をコントロールすることができます。

口腔衛生と心臓病

その理由は完全には解明されていませんが、歯周病と心臓病はしばしば密接に関係していることは明らかです。心臓病の患者の91％が歯周炎を患っているのに対し、心臓病でない人の66％が歯周炎を患っています。この2つの疾患には、喫煙、不健康な食事、過度の体重など、いくつかの共通した危険因子がある。そして、歯周炎は心臓病のリスクを高めることに直接的に関与していると疑う人もいる。

"口の中の炎症が、血管に炎症を起こすという説があります "とクラムは言う。これは、さまざまな意味で心臓発作のリスクを高める可能性があります。炎症を起こした血管では、心臓と体の残りの部分の間を行き来する血液が少なくなり、血圧が上昇する。「また、脂肪質のプラークが血管の壁を破って心臓や脳に移動し、心臓発作や脳卒中を引き起こす危険性も高くなります」とCramは説明します。

口腔衛生と妊娠

早産や低体重で生まれた赤ちゃんは、肺疾患、心臓疾患、学習障害など、重大な健康問題を抱えることがよくあります。早産や低出生体重児の出産には多くの要因がありますが、研究者は歯周病の役割の可能性に着目しています。一般に感染や炎症は、子宮内での胎児の発育を妨げるようです。

男性の方が女性よりも歯周炎になりやすいのですが、妊娠中のホルモンの変化により、女性のリスクが高まる可能性があります。健康な妊娠の最高のチャンスのために、マクレーンは、包括的な歯周病検査 "youreは妊娠している場合、またはあなたが危険にさらされてyoureかどうかを識別するために妊娠する前に "を推奨しています。

口腔衛生と骨粗鬆症

骨粗鬆症と歯周炎には、骨の減少という重要な共通点があります。しかし、この2つの関連性については議論の余地があります。Cramは、骨粗鬆症が腕や足の長い骨に影響を与えるのに対し、歯周病は顎の骨を攻撃すると指摘している。また、骨粗鬆症は主に女性がかかるが、歯周炎は男性に多いという事実も指摘されている。

しかし、骨粗鬆症の女性は、そうでない女性よりも歯周病にかかりやすいという研究結果もあります。研究者たちは、歯周炎によって引き起こされた炎症が、体の他の部分の骨を弱める可能性があるという説を検証しています。

お口の健康と喫煙

禁煙は、口と体のためにできる最も重要なことの一つです。CDCによると、喫煙者が重度の歯周病にかかるリスクは、タバコを吸わない人に比べて3倍も高くなります。

「タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させる」とマクレーンは医者に言う。これは、感染と戦うためにあなたの歯茎の能力を妨害する。それだけでなく、喫煙は治療の妨げになる--歯茎の手術はより複雑になり、回復がより困難になる傾向があるのだ。

口腔内の健康とその他の条件

口腔の健康が身体に与える影響については、比較的新しい研究分野です。その他、現在調査中の口と体のつながりには、次のようなものがあります。

• 関節リウマチ

  歯周病を治療することで、関節リウマチによる痛みが軽減されることが分かっています。

• 肺の状態

  歯周病は、肺の中の細菌量を増加させることにより、肺炎や慢性閉塞性肺疾患を悪化させる可能性があるとされています。

• 肥満度

  つの研究で、肥満と歯周病が関連していることがわかりました。体脂肪が多いほど歯周炎の進行が早いようです。

(リ)

お口の健康の底力

ひとつだけはっきりしているのは、身体と口は別々ではないということです。「身体は口に影響を与え、同様に口も身体に影響を与えます」とマクレーンは言います。「歯と歯茎のケアをしっかりすることで、より長く元気に暮らすことができるのです。つまり、1日2回の歯磨き、1日1回のフロス、そして定期的な歯のクリーニングと検診を受けることです。

また、歯科医に家族の病歴をすべて伝えることの重要性を強調します。そして、「歯周病が進行して歯を失ったり、健康全般に影響を及ぼす前に、頻繁に歯科医院を訪れ、速やかに治療を受けるようにしましょう」とも。