口内炎の症状を和らげ、回復を早めるための家庭療法と内科的治療法をご紹介します。
誰でも発症する可能性がありますが、10代と20代に最も多くみられます。ストレス、ホルモン、アレルギー、ビタミンの欠乏などが関与している可能性を疑う人もいますが、専門家は、なぜある人が他の人よりも定期的にこの口内炎を経験するのかは分かっていません。
口内炎は通常、1週間以内に改善し、自然に治癒します。しかし、ひどい場合は数週間続くこともあります。口内炎の治療の第一の目標は、痛みを管理し、感染を防ぐことです。市販の鎮痛剤と口腔麻酔薬のジェルは、不快感を和らげるのに役立ちます。さらに、食塩水やマウスウォッシュで口をすすぐと、自然治癒のプロセスを早めることができます。
カンジダ症の改善策と治療法
自然療法や市販の薬を使って、自宅でうまくカンジタ症を治療することができます。不快感を和らげ、治癒を促し、悪化するのを防ぐために、いくつかのアプローチがあります。
痛み止めの内服薬
イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の痛み止めは、口内炎の痛みや不快感に対処するのに役立ちます。これらの鎮痛剤は、損傷した細胞が痛みのメッセージを神経系に伝達するのを妨害することで、痛みを感じにくくする効果があります。痛みを伴う角栓があると、飲食や会話が困難になることがあります。そのため、経口鎮痛剤を服用すると効果的です。
外用鎮痛剤
キャンカーソースのために特別に作られた局所鎮痛ジェルや軟膏もいくつかあります。これらはベンゾカインを含んでおり、皮膚の神経終末を麻痺させます。このジェルをQチップで口内炎に塗り、乾燥させます。これらの局所麻酔薬を1日4回まで塗れば、不快感に対処することができます。
洗口液
定期的に口をすすぐことは、治癒を早めるのに役立ちます。以下の物質で口を洗うと、口の中を清潔に保ち、細菌が角栓を悪化させるのを防ぐことができます。
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塩水
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マグネシアミルク2分の1とベナドリル液状アレルギー薬2分の1を混ぜたもの
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お茶やコーヒーなどの熱い飲み物
リットル
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スパイシーな食べ物
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プレッツェル、チップス、ナッツ類などの塩味のスナック菓子
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柑橘系の果物やジュース
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トマトや調味料(ケチャップ、マスタード、ビネグレットなど)のような酸性の食品
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辛いもの、塩辛いもの、酸っぱいものを避ける。
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痛み止めのアセトアミノフェンを服用する
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口内炎を清潔に保つために洗口液を使用する
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痛みを和らげるジェルを塗って、不快感を和らげる
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避けた方が良い食べ物・飲み物
以下の食べ物や飲み物は、口内炎を刺激し、痛みを悪化させる可能性があります。治っている間は、これらを避けるようにしましょう。
予防方法
カンピョウが治った後も、再発を防ぐためにできることがあります。野菜や果物を多く取り入れた健康的な食生活を心がけましょう。口を刺激する酸っぱいもの、辛いもの、塩辛いものの摂りすぎに注意する。食後には歯を磨き、口の中を清潔に保つようにしましょう。最後に、ストレスを最小限に抑えるよう心がけるか、瞑想のような精神的ストレスを軽減する習慣を身につけましょう。
医師の診察を受けるタイミング
口内炎が異常に大きく、2週間以上続く場合は、医師に相談してください。痛みを抑えることができず、特に食事が困難な場合は、市販薬ではなく、医師が処方してくれる薬もあります。カンキツで高熱や吐き気がある場合は、受診の予約をしてください。
子どものための治療法
子供にも、かんきつ類ができることがあります。大人と同じような症状が出ます。口内炎は、歯茎、舌、唇の内側にできます。通常、赤く、中心が白いのが特徴で、通常、痛みを伴います。口内炎ができた子どもは、不快感から飲食を我慢することがあります。
など、子供にも大人と同じ治療法を行いましょう。