変形性膝関節症は、膝の内側の3つの区画すべてに影響を及ぼす関節炎の一形態です。この変形性膝関節症の兆候、治療法、予防法について説明します。
変形性膝関節症は、膝に発症する関節炎の一種です。
変形性膝関節症では、骨の端を覆っている滑りのよい軟骨が徐々にすり減ります。そのため、関節で骨同士がこすれ合うようになります。痛み、腫れ、こわばり、運動不足などの典型的な症状は、時間とともに悪化することがよくあります。
加齢、怪我、繰り返される動作はすべて、変形性膝関節症につながる可能性があります。
トリコンパートメントとは、膝を構成する3つの部分、つまりコンパートメントを指します。コンパートメント間には、多少の交差があります。
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内側コンパートメントとは、太ももの骨とすねの骨が交わる部分と、脚の内側（反対側の膝に近い側）にあるその周りの空間を指します。
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外側コンパートメントには、太ももの骨とすねの骨が交わる部分と、脚の反対側（外側）にあるその周りのスペースが含まれます。
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膝蓋大腿区画は、膝頭と太ももの骨の間のスペースで構成されています。
この3つのコンパートメントがすべて侵されたものを、医師は「トリコンパートメント変形性関節症」と呼んでいます。
変形性三室性関節症の症状
変形性膝関節症の主な症状は、時間の経過とともに悪化する痛みです。朝起きたときが一番違和感があり、硬いかもしれません。また、膝を自由に動かすことができなくなり、膝がこすれるような感覚（クレピタス）を感じることもあります。
その他の症状としては
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腫れ
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階段でのトラブル
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雨天時や激しい運動の後に痛みが強くなる
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足を最後までまっすぐに伸ばすことが難しい
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膝ががくがくする感じ
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膝が内側にずれたり（ノックニー）、外側にずれたり（ボウレッグ）しているように見える
変形性三胚葉関節症の原因
特に50歳を過ぎると、変形性関節症になる理由は、通常の摩耗が大きな割合を占めます。しかし、怪我や、常に持ち上げたり、衝撃を与えたり、曲げたりすることも、変形性関節症を引き起こしたり、悪化させたりする原因となることがあります。
また、遺伝子や喫煙習慣、体重なども、三陰交のリスクに影響します。
変形性三室性オステオパチー症の診断
医師は、あなたの健康歴と症状について尋ねます。血液を採取して、関節炎を示唆する値を調べることもあります。X線、CTスキャン、MRIによる膝の画像診断は、問題箇所を特定し、診断を下すのに役立ちますが、また、彼らll。
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膝の可動域をテストする
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圧痛や骨のしこりを感じる
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立ち方、歩き方に注意する
変形性三関節症の治療法
変形性膝関節症を管理するために、医師ができることはいくつもあります。
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非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）など、痛みや腫れに対する薬物治療
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膝の装具
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理学療法
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氷・温熱療法
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膝にヒアルロン酸を注射する（ビスコサプリメント）。
手術の選択肢としては、以下のようなものが考えられます。
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組織移植による骨上の軟骨の置換
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膝関節の全部または一部の置換 -- 骨と軟骨の置換（人工関節置換術）
変形性膝関節症（Tricompartmental Osteoarthritis）の予防法
過体重と肥満の成人変形性膝関節症患者の研究では、1ポンドの体重減少で膝から4ポンドの圧力が除去されることが示されました。10ポンド減量すると、どのような活動をしているかによりますが、膝から40ポンドもの圧力が取り除かれます。Thats 40 ポンドの摩耗と涙のあなたの膝に毎日、時間をかけて大きな違いを追加可能性が少なくなります。
そのも動き続けることをお勧めします。運動はあなたの関節を傷つけることはありませんし、実際に限り、あなたはあまりにも多くの同じ動きや傷害と関節に過度のストレスを与えないように、それらを健康に保つために役立つようです。
すでに膝の痛みがあり、これ以上悪化させたくない場合は、医師に相談してください。膝をつく運動、深く曲げる運動、下り坂を走る運動などは避けた方がよいかもしれません。
