内側コンパートメント変形性関節症とは何ですか？その原因は何ですか？どのように治療するのですか？知っておくべきことを学びましょう。
内側区画変形性膝関節症は、膝の関節炎の一種です。
変形性膝関節症では、骨の末端を覆っている滑りのよい軟骨が徐々にすり減ります。そのため、関節の部分で骨同士がこすれ合うようになります。
加齢、怪我、繰り返される動作が原因で、変形性膝関節症になることがあります。
内側コンパートメントは、もう一方の膝に最も近い膝の側面です。外側コンパートメントは、膝の反対側にあります。変形性膝関節症は、膝の内側の区画に最初に現れることがほとんどです。
変形性膝関節症（内側コンパートメント）の症状
痛み、腫れ、こわばり、運動機能低下などの典型的な症状は、時間とともに悪化することが多いようです。
痛みは、朝起きたときが一番違和感があり、こわばるかもしれません。膝を自由に動かせないこともあり、動かしたときにこすれるような、あるいはカリカリするような感覚を覚えるかもしれません。医師はこれをクレピタスと呼んでいます。
内側区画だけの場合、痛みの中心は膝の内側部分かもしれません。しかし、不快感は、半月板 (あなたのすねと太ももの骨の間のタフなゴムのような軟骨の部分) と呼ばれる何かの断裂がある場合は、より一般的なことがあります。また、内側にある他の組織が壊れても、全身に痛みが出ることがあります。
内側コンパートメント変形性関節症の原因
特に50歳を過ぎると、通常の磨耗が変形性関節症になる大きな理由です。しかし、それ以外のことが原因になったり、悪化させたりすることもあるんですよ。
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怪我
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常に持ち上げる、衝撃を与える、または曲げる
ジョギング、バスケットボール、テニスなど、膝に繰り返し動作が加わるスポーツは、それらの一定の動きをもたらすものの例です。
内側コンパートメントに起こる可能性のあるケガには、次のようなものがあります。
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半月板の損傷
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膝を支えている靭帯の緩み
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太り過ぎによる膝への過度な負担
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膝の骨の並びが悪い
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膝の骨の骨折
内側コンパートメント変形性膝関節症の診断法
医師は、あなたの健康歴とあなたが感じている症状について尋ねます。彼らは、関節炎の異なる種類を示すかもしれない特性をチェックするために、あなたの血液のサンプルを取るかもしれません。
あなたは、X線またはCTスキャンやMRIのような他のイメージングテストを持つかもしれません。これらは、医師があなたの問題領域をゼロにして、何がそれを起こすかを知るのを助けることができます。
変形性関節症内側区域の治療法
膝の変形性関節症を管理するために、医師が提案できることは、以下の通りです。
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非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）など、痛みや腫れを抑える薬
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膝の内側にかかる負担を軽減するための膝装具
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理学療法
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氷・温熱療法
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ヒアルロン酸を膝に注入し、痛みを和らげたり、動作をしやすくする方法です。
場合によっては、手術が選択されるかもしれません。可能な手術は以下の通りです。
膝軟骨の移植。外科医が関節の別の部分から健康な軟骨を採取し、損傷した軟骨と置き換えます。
膝関節全置換術。膝関節全置換術としても知られているこの手術は、骨と軟骨を含む膝関節の全部または一部を交換するものです。
単顆型人工膝関節置換術。膝の内側のみを置換する方法です。
内側コンパートメント変形性膝関節症の予防法
体重を10キロ減らすだけで、膝にかかる力が40キロも軽減されます。これは、毎日膝にかかる負担が40ポンド減るということであり、長い目で見れば大きな違いです。
また、体を動かすことも効果的です。運動は、同じ動きをあまりしないか、すでに負傷している関節に過度の負担をかけない限り、膝を健康に保つのに役立つようです。
膝に痛みがある場合は、医師に相談してください。膝をついたり、深く曲げたり、下り坂を走るような運動は避けた方がよいかもしれません。
