赤ちゃんの2歳児健診のポイントをご紹介します。小児科医が調べること、質問したいこと。
2歳児検診は、以下のような内容です。
小児科医に期待すること
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お子様の体重を測定します。
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お子様の健康診断を行う
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ワクチンの接種を済ませる
小児科医に聞かれること
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あなたのお子さんは体を動かしていますか？
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どんな言葉を学んでいますか？
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2ステップのコマンドに反応しているか？
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食事や栄養に関する疑問について
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うちの子が偏食なのは普通ですか？
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うちの子、脂肪をどれくらい食べたらいいの？
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幼児が太り過ぎかどうかは、どうすればわかるの？
食事と栄養のヒント
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食事はテレビの前ではなく、食卓で一緒に食べるように心がけましょう。一緒に食事をする家族は一緒に成長します! 家族での食事は、絆を深め、健康を促進する素晴らしい方法です。
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野菜、果物、乳製品など、栄養価の高い食品をいろいろと食べさせましょう。
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子供に自分で食事をさせ、何を食べるかを選ばせる。
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子供が特定の食べ物を嫌がるなら、それを提供し続ける。後で気が変わるかもしれない。
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この段階では、1日に3回の食事と2回の健康的なおやつを食べるようにします。
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お子さんがあまり食べないときがあっても心配しないでください。たいていの場合、バランスよく食べられるはずです。
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この時期は、2％または1％の牛乳への移行を開始するのに良い時期です。
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身体活動に関する質問
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幼児にはどれくらいの運動が必要ですか？
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うちの子は座って静かに遊んでいるのが好きです。どうしたらもっと活動的になりますか？
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身体活動のヒント
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子どもが活動できる機会をたくさん与えましょう。
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投げたり、蹴ったり、捕ったりすることを学ぶことで、身体的な自信をつける。
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できるだけ一緒に遊んで、楽しいことを最優先にする。
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家族で積極的に行動しましょう。体を動かしながら、一緒に過ごすことができますよ。
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幼児が見るテレビの量を制限しましょう。
幼児はあなたのお手本で学ぶことを忘れないでください。だから、良い例を設定することを確認してください
