カンナビジオール（CBD）とカンナビノール（CBN）は、大麻の植物に含まれるカンナビノイドと呼ばれる100種類以上の天然化学成分のうちの2つです。
大麻に含まれるテトラヒドロカンナビノール（THC）は、高揚感をもたらす精神作用のある化学物質として聞いたことがあると思います。しかし、THCとは異なり、CBDとCBNはマイルドな薬物と呼ばれています。つまり、これらは非精神作用であり、あなたの心を変化させないということである。その代わりに、彼らはその医療上の利点のために喧伝されています。
しかし、それらは同じではありません。CBDとCBNは、体内の同じ受容体と相互作用しますが、異なる効果を生み出します。
CBD は CBN よりも人気があります。そのほとんどは麻の植物に由来し、消費は合法です。しかし、州法は異なります。あなたは、食料品店からガソリンスタンドまで、CBD入りの製品を見つけることができます。オイル、シャンプー、クリーム、錠剤、チョコレートなど、いくつかの美容や食品に含まれています。人々はしばしば不安、不眠症、および慢性的な痛みと他の病状の範囲からの症状の管理を支援するためにそれを使用します。
一方、CBNは、それほど人気がなく、容易に入手できるものではありません。これは、利点、用途、および副作用について、人間または動物による研究があまり行われていないためです。しかし、CBNは、睡眠や痛みの管理に効果が期待できるため、徐々に人気を集めています。
CBD。効果・効能と用途
CBDは、様々な病状や痛みの症状に対する万能薬として歓迎されています。しかし、審査はまだ行われておらず、その主張を裏付ける科学的研究がもっと必要です。
CBDの利点と、発作を引き起こす特定のてんかん症候群に対する有効性についての強力な証拠がある。
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ドラベ症候群
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レノックス・ガストー症候群
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結節性硬化症
これらの病状は、主に子供に影響を与え、いくつかの抗痙攣薬にうまく反応しません。しかし、多くの研究は、CBDが症状を著しく低下させるか、場合によっては完全に停止させることができることを示しました。
てんかんの症状に対抗するために、FDAはEpidiolexと呼ばれる最初で唯一のCBD医薬品を承認しました。健康状態の医療処置のためのCBD使用に関する研究はまだ進行中であり、限定的である。
現在、その用途は、以下のような病状に対して検討されています。
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パーキンソン病
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統合失調症
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糖尿病
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多発性硬化症
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不安症
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癌
その他、動物実験や自己申告によるCBDの使用による症状への効果は以下の通りです。
不眠症。ある研究では、CBDが入眠や睡眠維持などの睡眠の問題に役立つ可能性があることが示されています。
慢性的な痛み。研究は限られていますが、いくつかの研究では、CBDが関節炎などの症状で関節や筋肉の炎症を抑えるのを助けるかもしれないことが示されています。これは、生活の質を向上させるのに役立つかもしれませんが、より多くの証拠がある必要があります。
依存症です。CBDがアヘン、THC、他の刺激物、アルコールなどの 精神に影響を与える薬物による欲求を 抑えることができるとする研究もあります。
CBN：効能と用途
CBNは、THCの弱いバージョンとして理解することができます。大麻植物に含まれるTHCの成分が古くなると、分解される。これは、CBNと呼ばれる、より効力の弱いカンナビノイドの形成につながります。その効果はTHCの約25％であり、マイルドな化学物質と言えます。
CBDとは異なり、CBNは完全に非精神作用であり、大量に摂取すると軽度の精神作用を引き起こす可能性があります。
CBNは、CBDやTHCほど広く研究・使用されていないため、その用途と効果に関する知識や研究は非常に限られています。少ない研究の中で観察された潜在的な用途や効能には、以下のようなものがあります。
睡眠補助。CBNは、不眠症のような状態を緩和する可能性のある鎮静特性を有することが示されています。しかし、より多くの研究が必要である。
痛みの緩和。ラットの研究において、CBNの使用は、線維筋痛症のような筋肉や関節の痛みの状態を緩和することが示された。この研究では、CBDとCBNを一緒に使用した場合、痛みの緩和がより良好であったことも指摘されています。
神経保護作用。2005年のある研究では、CBNが、脳と脊髄の細胞を冒す病気である筋萎縮性側索硬化症（ALS）の発症を遅らせるのに役立つことがわかりました。CBNは12週間の期間、少量ずつ投与されました。しかし、この分野ではより多くの研究が必要である。
CBDやCBNはどのように摂取すればよいのでしょうか？
CBDは、オンラインまたはお近くの食料品店、ガソリンスタンド、薬局で見つけることができる様々な経口および局所製品に含まれています。また、合法的に運営されているマリファナ薬局でも入手できます。
CBDは、以下のように摂取することができます。
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グミ
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菓子類
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錠剤
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パッチ
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クリーム
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オイル
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チンキ剤
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ローション
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シャンプー
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ベイプペン
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CBNはそれほど広く出回っているわけではありませんが、以下のような形態で出回っています。
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オイル
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チンキ剤
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カプセル
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使い捨てVAPEペン
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ティーバッグ
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CBN単体
CBDとCBNの比較。リスクと副作用は何ですか？
CBDは、自己報告および研究された数多くの健康上の利点を持っていますが、それは副作用を持つ可能性があり、あなたがそれを間違って使用したり、汚染されたまたは誤ったラベルの製品を使用した場合、まだあなたに害を及ぼす可能性を秘めています。FDAによると、CBDを食品に添加したり、栄養補助食品として販売することは違法とされています。
CBD製品と証明されていない医療クレームの製品の品質も、あなたの健康にいくつかの深刻な影響を与えることができます。棚にある製品やオンラインで販売されている製品は、CBDを配合した製品のように見えるかもしれませんが、THCの痕跡や純度や投与量に関する誤解を招く情報が含まれている可能性があります。これは、製品の安全性を阻害する可能性があります。また、薬物検査に表示されたり、法的または医学的に深刻な結果を招く可能性があります。
オンラインで購入した84のCBD製品を対象とした最近のある調査では、20以上の製品でラベルの宣伝文句よりもCBDの含有量が少なかったことが判明しました。さらに、18の製品からTHCが検出された。
専門家はCBD使用の長期的、短期的な影響を完全に把握しておらず、その用途、リスク、利点についてもっと研究を進める必要があります。
CBDの副作用は以下の通りです。
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口の渇き
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下痢
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食欲減退
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眠気
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疲労感
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肝障害
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男性における不妊症の可能性
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気分の変化
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覚醒度の低下
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イライラする
の可能性
CBDは、処方薬やアルコールと相互作用した場合、副作用が出ることもあります。
CBNには既知の副作用はありません。しかし、あなたの健康に対するCBNの短期的および長期的な影響を知るには十分な証拠がありません。
もしあなたがCBDやCBNを試してみようと思っていて、それが初めての場合は、使用する前に、潜在的な効果と副作用について医師に相談してください。製品の種類や摂取量についてよく分からない場合は、医療専門家に相談してください。
CBDまたはCBN製品による有害反応またはアレルギー反応に気づいた場合は、911に電話するか、最寄りの病院に向かい、医師の助けを求めてください。
