医師からのメッセージ アーカイブ
それについては間違いない - 私たちの多くは、慢性的な痛みに苦しんでいる。5000万人以上のアメリカ人は、痛みの医学のアメリカアカデミーによると、この病気のいくつかのフォームを持っています。しかし、会社のdoesntの多くを持つことは、それが負担する任意の容易になります。慢性的な痛みは人を疲れさせ、疲労や不眠を引き起こし、仕事を休んだり、社会的に孤立したりします。もし慢性疼痛が生活に支障をきたすようであれば、どうすればいいのでしょうか？この真偽を問うクイズで、あなたが知っていること、そして知らないことを知ることから始めましょう。
慢性的な痛みは、すべて気のせいである。
嘘です。数年前、医師や専門家の中には、慢性的な痛みを抱える人々を心気症だと非難し、その痛みはすべて気のせいだと言う人がいました。現在では、専門家も同意見です。というのも、痛みを克服するために、心を鍛える方法があるからです。その方法とは、バイオフィードバック、リラクゼーション法、ビジュアルイメージなどです。
慢性的な痛みは、老化の正常な一部である
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誤っている。慢性的な痛みとは、もともとの病気や怪我から予想されるよりも長く続く痛みと定義され、加齢と密接に関係しているわけではありません。しかし、高齢者は、関節炎や骨粗しょう症など、痛みを引き起こす状態になる可能性が高いのです。
ランナー膝と呼ばれる痛みを伴う疾患は、男性に多く見られます。
誤りです。膝が痛んだり、軋んだりするランナーズニーは、女性に多く、あらゆる種類の膝の問題が男性の6倍もあるのです。これは、女性の骨盤が広いため、太ももが内側に傾き、膝に負担がかかるからです。また、ランナー膝（膝蓋大腿部痛症候群）は、スポーツ選手でなくても、関節炎や偏平足で悩まされることがあります。
慢性的な痛みを抱えている人は、うつ病になりやすい。
その通りです。アメリカ疼痛財団は、医師に痛みを訴える人の4分の1から半分以上が臨床的なうつ病であると推定しています。慢性的な痛みを抱えていると、日常生活に耐えられなくなり、うつ病になる可能性があるのです。なぜでしょうか？そこには生物学的なつながりがあります。痛みと感情の感覚は、同じ脳の経路を共有しています。慢性的な痛みは、脳内化学物質の変化を引き起こし、痛みの度合いを強めるだけでなく、臨床的なうつ病につながる可能性もあります。薬物療法は、慢性疼痛とうつ病の両方を治療することができます。
片頭痛や激しい頭痛に悩まされる女性は、閉経後に少なくなる可能性がある
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その通りです -- ほとんどの女性にとって、ですが。偏頭痛や激しい頭痛は、出産適齢期の女性に多くみられますが、これは月経周期のホルモン（特にエストロゲン）の変動が原因であると考えられています。閉経後、約3分の2の女性では、この変動は減少します。しかし、閉経によって片頭痛が悪化したり、片頭痛が始まるきっかけとなる人もいます。閉経が終わると、片頭痛は通常改善されます。
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