妊娠中の頭部固定。どんな病気？

妊娠の最後の数週間は、たくさんの興奮をもたらします。生まれてくる赤ちゃんにもうすぐ会えるのです。特に出産経験のない方は、不安な気持ちもあるかもしれません。頭絡という言葉をはじめ、赤ちゃんの位置について医師から詳しい話を聞いたことがあるのではないでしょうか。

頭位とは？

妊娠中、赤ちゃんはほとんどの時間を頭部を上にして過ごし、足は子宮の底に近いところにあります。妊娠後期には、赤ちゃんが回転する傾向があります。ほとんどの赤ちゃんは逆さまになり、頭が骨盤の近くに来るようになります。これが頭位結合の始まりです。頭から出産するための準備なのです。

初めて赤ちゃんを産む人は、早ければ36週目くらいから寝返りを始めるでしょう。出産経験のある方は、陣痛の数時間前まで赤ちゃんが動かないかもしれません。

赤ちゃんが逆さまになると、骨盤の中に落ち始めます。医師は、赤ちゃんがどの程度骨盤の中に収まっているかを判断するために、頭の係留状態を測定します。

頭位は-5から3段階までで測定します。赤ちゃんが-5ステーションのときは、骨盤にまったく収まっていない状態です。0ステーションの場合、赤ちゃんは完全に骨盤に収まっています。陣痛が始まり、赤ちゃんが戴冠すると、+3ステーションになります。

妊娠中の頭位保持の重要性

頭位が重要なのは、2つの理由からです。

まず、赤ちゃんが回転せず、頭位をとっていない場合、赤ちゃんが真横から産道に入ってくる可能性があることです。これは、あなたと赤ちゃんにとって、陣痛と出産をより複雑なものにする可能性があります。医師は、赤ちゃんがかみ合わせを始めているかどうかに注意を払い、すべてが順調に進んでいるかどうかを確認し、逆子分娩になりそうな場合は計画を立てます。

第二に、子宮口は陣痛が始まる前にできている必要があります。赤ちゃんが動いているからと言って、陣痛が始まるわけではありませんが、赤ちゃんが動くまで陣痛が始まることはまずありません。

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赤ちゃんの頭が噛み合っているかどうかの見分け方

赤ちゃんの首が座っているかどうかは、医師が確認します。ほとんどの場合、超音波検査や身体検査で、赤ちゃんが骨盤の中にどの程度入っているかを判断します。

健康診断では、医師はお腹や骨盤、腹部をチェックし、赤ちゃんの頭が骨盤の中に入っていることを確認します。一般的に、赤ちゃんの頭が骨盤の上にカーブしているのを感じたら、赤ちゃんはまだ下がりきっていないことになります。カーブが感じられない場合は、赤ちゃんが係留されている可能性があります。

また、赤ちゃんが回転を下ろし始めたかどうかを知るためのサインにも注目してみてください。

• 赤ちゃんの位置が低くなり、膀胱を圧迫するため、トイレに行きたくなることが増える?

• 赤ちゃんがお腹を押さないので、胸焼けがしにくくなる？

• 赤ちゃんがお腹の中の低い位置にいるので、肺への負担が少ない？

• 赤ちゃんが肋骨ではなく骨盤に近い位置にいるため、お腹が低くなる

。

妊娠中の頭の回転を促す

赤ちゃんの首すわりを確認する方法は1つではありません。しかし、穏やかな活動やストレッチは、陣痛が始まる前に赤ちゃんが下がるのを促し、骨盤をリラックスさせるのに役立つかもしれません。以下のような活動が役立つかどうか、医師に相談してみましょう。

• 骨盤を緩めるヨガストレッチ

• バーシングボールを使う

• 出産前のマッサージ

• 産前産後のカイロプラクティックの受診

• ウォーキングや低負荷の運動で体を全般的に動かす