医師アーカイブスより
あなたは、いくつかの女性が妊娠中に得るオフザウォールの欲求について聞いたことがあります。伝説的な真夜中のピクルスとアイスクリームのために実行されます。スイカやチップスのための突然の、圧倒されるような憧れ。あなたも経験したことがあるかもしれません。
しかし、欲求には、あまり知られていない裏側があります。妊娠すると、毎日飲んでいた朝のラテが欲しくなくなることがあります。あなたが今それのにおいを我慢できないので、あなたのローカル コーヒー共同過去歩くことができない場合があります。
すべての妊婦の約半分は、1つまたは複数の食品嫌悪症に終わる。ある日突然、今まで大好きだった食べ物が食べられなくなるのです。
人にはいろいろな種類の食わず嫌いがあります。theyre は同じではない、ジェニファー ・呉、MD、産婦人科医レノックス ・ ヒル病院ニューヨーク市は言います。
あなたのカップのジョーは、嫌悪のリストをトップにする傾向があります。他のものは、もはや肉、卵、スパイシーなまたは脂っこい食品をしたい場合があります。
食べ物の嫌悪感がある場合は、チャンスは、つわり、いくつかの女性の朝、午後、夕方、夜、あまりにも苦しめる吐き気と嘔吐があります。食欲不振とつわりは1週間以内に始まることが多く、通常、妊娠初期に起こります。
食欲不振や欲求不満は妊娠前半にピークを迎えますが、9ヶ月間、あるいはそれ以降も続くことがあります。また、食欲不振が治まったと思ったら、また戻ってくることもあります。これは、妊娠の多くの謎の一つです。
誰も本当にどこから来る食品嫌悪症を正確に知っている、言う Anjali Kaimal、MD、マサチューセッツ総合病院ボストンの母体胎児医学の専門家。しかし、妊娠中の多くのものと同様に、物語はおそらくホルモンを開始します。HCG （ヒト絨毛性ゴナドトロピン） は、我々 は犯人だと思う、Kaimal は言います。
このホルモンは妊娠中に多くの役割を果たす。妊娠初期に最も高くなる傾向があります。HCGのピークは妊娠11週目あたりで、その後下がり始めるとカイマルは言う。それは女性が最も吐き気と嘔吐を持っているのと同じ頃です。ということは、おそらくすべてが関係していると思われます。
多くの妊婦が訴える匂いや味の変化の背景には、他のホルモンの影響もあるかもしれない。
女性は妊娠中のにおいと味の高められた感覚があり、強いにおいと何でも吐き気を感じることができます、呉は言います。しかし、そのハードとファストルールではありません。多くの人々 は鶏の嫌悪感があるにもかかわらず doesnt その強いにおい、呉は言います。
ホルモンの変化もより多くの唾液を作るために発生します。いくつかのために、それは金属味に変換することができます。カイマルは言う。「口から出せないような味です。これは、食わず嫌いというより、まったく食べたくなくなるということです。
多くの専門家にとって、ホルモンは食わず嫌いの物語の始まりであり、終わりでもある。基本的に、ある種の食品を食べたくなくなるのは、ホルモンがおかしくなった副産物であると考えられている。
しかし、吐き気や嘔吐と同様に、食物嫌悪は、母親や赤ちゃんに有害なものを含む可能性のある食物から女性を遠ざけるという目的があった（あるいはあった）、と考える人もいる。
腐り始めたものを簡単に見つけられるというのは、便利なことだったかもしれない、とカイマルは言う。
つわりのある女性は、流産や死産、早産が少ない傾向にあることも、この説を後押ししている。
タイミングも理にかなっている。食物嫌悪が起こりやすい妊娠初期3ヶ月は、赤ちゃんが最も成長しやすい時期でもある。
食わず嫌いは、体に良いものを避けることはあっても、母体や赤ちゃんに害を与えることはほとんどありません。
食わず嫌いのために、必要な栄養素や食事が避けられていないことを確認することが大切です」とカイマルは言います。嫌悪感を尊重し、全体的な食事を見てする必要があります。その食べ物が嫌いなのは気の毒だが、それでも食べなければならない、と言うのは難しい。
そして、もし女性が魚介類（もう一つの一般的な食物嫌悪症）や赤身の肉からの鉄分を必要とするような十分な栄養素を取得していない場合、鉄分や魚油のサプリメントはトリックを行うことができます。
私は、自分の体の声に耳を傾けるよう、女性に言っています。私たちの目標は、主にカロリーを摂取することです。プレーンなパンをたくさん食べるのは理想的ではありませんが、十分なカロリーを摂取することも必要なのです。
