赤ちゃんが欲しい
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妊娠して家族を増やす準備はできていますか？楽しみと計画がいっぱいです。妊娠はすぐに実現するかもしれませんが、あなたとあなたのパートナーが健康であっても、予想以上に時間がかかる場合があります。専門家は、妊娠を望む健康なカップルが、35歳未満の場合は1年間、35歳以上の場合は6ヶ月間、妊娠を試みることを推奨しています。それまでに妊娠しない場合は、医師に相談してください。
一度に1ヶ月
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生理周期が変わり、今がその時なのか？そうでなければ、いつ起こるのだろう？その予測は簡単ではありません。そして、もしあなたがしばらく試しているのなら、これらのアップダウンは本当に難しいかもしれません。今月はどう？」と聞かれたら、たとえそれが良かれと思ってのことであっても、嫌な気持ちになるでしょう。?
予測不可能
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自分を大切にするためにできることはたくさんあります。しかし、不妊症の場合、必ずしも自分の力でコントロールできるわけではありません。しかし、妊娠しやすい体づくりは、自分ではなかなか難しいものです。そのような状況にある人を知っていれば、個人的に共感できるかもしれませんし、これらのことに敏感でありたいと思うことでしょう。
時間を大切にする
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多くの女性は、数ヶ月の妊活を経て、妊娠し、赤ちゃんの名前を決め始めると思っています。しかし、もっと時間がかかるかもしれません。年齢や健康状態など、さまざまなことが影響します。思ったような結果が出ないと、失敗したように感じることがあると言う女性もいます。しかし、それは誰のせいでもありません。しかし、それは誰のせいでもありません。あなたの医師は、あなたが妊娠の準備ができているかどうかを確認することができます。
仕事が必要な場合も
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努力もせずに妊娠するカップルもいれば また、大きなプロジェクトになることもあります。女性は自分の生理周期を測定・記録し、最も妊娠しやすい時期を知るためのパターンを探すかもしれません。血液検査を受け、特別に医師の診察を受けるかもしれません。そして、妊娠が成立しなかった場合の選択肢をすべて検討するかもしれません。
感情的なもの
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赤ちゃんが欲しいと思うと、いろいろな思いが湧いてきます。希望や興奮とともに、月日が経っても実現しなければ、がっかりしてしまうかもしれません。動揺、恐怖、恥ずかしさ、罪悪感などを感じたら、カウンセリングやサポートグループが慰めになるかもしれません。また、同じような経験をし、成功を収めた他の女性の話を聞いたり、読んだりすることも役に立ちます。
同じページを見ますか？
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妊娠を希望するカップルは、赤ちゃんの保育園や最初の一歩、二人の思い出づくりなどを楽しみにしていることでしょう。しかし、妊娠が困難な場合、様々な問題が出てきます。私たち夫婦は健康なのか？いつまでがんばればいいのか？他にどのような選択肢があるのか？二人の関係を健全なものにするために、カウンセラーを交えて協力し合うことも必要でしょう。
私的または公的
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あなたは、妊娠の希望や計画、経過、挫折などについて、とてもオープンに考えているかもしれません。親しい友人や家族から聞かれたら、話したいと思うかもしれませんし、ありがたいと思うかもしれません。あるいは、特に妊娠がうまくいっていない場合は、内密にし、質問を避けたいと思うかもしれません。友人や家族からの愛とサポートは助けになります。いつ、何を話すかは、あなた次第です。
複雑な心境
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妊娠したいと思ったとき、ふと現実やSNSで周りの妊娠・出産を超意識してしまうことがありますよね。自分もそうだったらと思うと、友達のことを思ってドキドキしたり、今はいないことを悲しんだり、自分の未来に希望を持ったり、いろいろな気持ちになるかもしれませんね。例えば、ベビーシャワーが大変で欠席しなければならないのなら、自分のために必要なことをしましょう。
選択には困難が伴う
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妊娠できない女性の中には、自分では気づかなかった健康上の問題があることがわかり、妊娠・出産が非常に危険なものになる場合があります。また、健康であっても、不妊治療や養子縁組、代理出産など、家族を増やすための別の方法を模索することになるかもしれません。これらの決断もまた、複雑で感情的なものになりかねません。
出費の変化
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出産を控えている場合、予算の見方が変わってきます。妊娠がすぐに実現すれば、ベビー服、おむつ、ベビーベッド、デイケアなど、さまざまな費用を節約することができます。もし妊娠が成立せず、不妊治療をすることになれば、検査や処置、処方箋、さらには医療ビルの駐車場代など、あっという間に費用がかさむことになります。
アドバイスが欲しい？まずは聞いてみよう
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妊娠するのに思ったより時間がかかっている場合、他の人のアドバイスや体験談を聞きたくないかもしれません。しかし、このような場合、そのようなことはありません。自分、パートナー、そして医師がベストだと思うことに集中するようにしましょう。
聞きたくない話
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リラックスしてください。ストレスが無くなれば、そうなるさ。
あなたは何歳ですか？
もっといい体型にならないとね。
すべては起こるべくして起こるの
私が妊娠できるのなら、あなたもできる！
時間はあるんだ！
言った方がいいこと
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今日はどうですか？?
あなたの心はどこにあるのでしょうか？
話してみたい？
私はあなたのためにここにいます。
