母乳育児をしているお母さんは、赤ちゃんの生後数日間、さまざまな問題に直面することがあります。そのうちの1つが、授乳中に赤ちゃんがおっぱいにきちんとつかまっているかどうかを確認することです。ラッチの質は、痛みのレベル、母乳の供給量、母乳育児の期間などに影響します。多くのお母さんと赤ちゃんは、適切なラッチを得るのに苦労し、不快感を感じ、時には母乳育児を途中で中断せざるを得なくなることがあります。
最初はうまくつかめなかったとしても、時間をかけて練習すれば、うまくつかめるようになります。
正しいラッチとはどのようなものですか？
赤ちゃんが上手におっぱいを吸えるようになると、あごと鼻先がおっぱいに触れるようになります。赤ちゃんの唇は、おっぱいに吸い付くのではなく、おっぱいに対して広がっているはずです。正しいラッチは、乳首と乳輪の両方を含んでいます。
これらの視覚的なサインに加えて、リズミカルな哺乳のパターンからも正しいラッチを見分けることができます。吸ったり、飲み込んだり、呼吸をしたりしているはずです。?
理想的なラッチを得るには
ラッチの質には、位置やタイミングなど、さまざまな要因が影響します。乳首の形など、自分ではどうにもならないこともあります。これらの戦略は、より良いラッチを促進するのに役立ちます。
正しい位置を選ぶ。授乳の姿勢はラッチの質に影響しますが、ある母親と赤ちゃんにうまくいくことが、他の母親と赤ちゃんにとって理想的でない場合もあります。ある体勢でうまくいかない場合は、快適な体勢が見つかるまで、他の体勢も試してみてください。
ラッチに苦労している新生児には、以下のような良い選択があります：?
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ゆったりとした姿勢。母乳の流れが制限されるため、引き剥がしたり騒いだりすることがなくなるので、母乳過多の場合や母乳がすぐに出てくる場合にこの体勢を試してみてください。仰向けに寝た状態で、赤ちゃんをお腹にあてる体勢です。
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サッカー 帝王切開からの回復期であれば、この体勢でお腹を圧迫しないようにしながら、理想的なラッチを見つけることができます。また、双子や未熟児にも効果的です。この体勢では、赤ちゃんを自分の脇に抱っこして、授乳します。
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横向き。病院でも自宅でも快適に授乳できる横向き寝は、母乳の出が早い場合によく勧められる方法です。フットボールポジションと同様に、この方法も帝王切開の後に、より快適さを促進することがあります。横向きに寝て、枕に体を支え、赤ちゃんが自分の方を向く体勢です。
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ゆりかご。母乳育児をイメージすると、定番のゆりかご抱っこを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。赤ちゃんの首が前腕に沿うように座り、お腹を触らせます。年長の赤ちゃんにとっては便利な姿勢ですが、新生児にとってはサポートが限定されるため、難しい場合が多いようです。しかし、他の体位でうまくいかなかった場合は、試してみる価値があるかもしれません。
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クロス・クレードル グライダーや座り心地のよい椅子で、多くの新米ママたちが実践している方法です。授乳する側と反対側の腕で赤ちゃんの頭を支えます。
ニップルシールドを試してみましょう。扁平乳頭や逆さ乳頭の場合、乳首をしっかり固定するのが難しい場合があります。ニップルシールドは、乳首の形をはっきりさせることで、手助けになるかもしれません。また、乳首のひび割れやその他の痛みを伴う場合は、母乳育児をより快適にすることができます。
赤ちゃんが口を大きく開けるまで待ちます。赤ちゃんの口が十分に開いていない場合、ラッチが浅い可能性があります。乳首と乳房組織の大部分をカバーする必要があります。乳首を赤ちゃんの唇にそっとあてて、乳首を刺激してあげましょう。
タイミングが合わないときは、遠慮なく乳首をはずし、もう一度試してみましょう。指を赤ちゃんの口に入れて、そっと吸引を解除してあげるとよいでしょう。
舌が絡まっていないか 舌小帯症と呼ばれる病気は、舌と口の底をつなぐ紐が硬くなる病気です。新生児の11％に見られる症状で、舌の動きが制限されるため、母乳が圧迫され、新米ママにとっては苦痛となり、大切な最初の数日間、赤ちゃんの体重が増えにくくなる可能性があります。舌側矯正術と呼ばれる手術で、この問題を解決することができます。
授乳コンサルタントと連携する。多くの新米ママは、抱っこがうまくできない原因を見つけるのに苦労しています。いくつかの体勢を試してもうまくいかない場合は、ためらわずに授乳コンサルタントに相談してください。この専門家は、あなたの母乳育児のアプローチを分析し、あなたに提案を与えることができます。
