妊娠4ヶ月は、新生児が誕生してから12週間のことです。赤ちゃんが生まれてから数ヶ月は、赤ちゃんとの絆を深める大切な時期です。また、赤ちゃんが子宮の外の生活に適応するための調整期間でもあります。
なぜ第4期と呼ばれるのですか？
妊娠第1期は1週から14週まで、第2期は14週から28週まで、第3期は28週から赤ちゃんが生まれるまでと言われています。妊娠4ヶ月は、出産後の最初の数週間を含みます。あなたとあなたの赤ちゃんが出産後の生活に適応する時期です。
用語第 4 回学期は 2002 年に小児科医ハーヴェイ カープ、MD によって鋳造されました。彼は、赤ちゃんがまだ子宮の中にいたときの環境を再現しようとする必要があると主張しました。これを実現する方法はいくつかあります。
肌と肌の触れ合い。赤ちゃんが子宮の中でどのような生活をしていたかを再現するために、あなたとあなたのパートナーが赤ちゃんとスキンシップをとることができます。そうすることで、赤ちゃんはあなたの鼓動や肌の温もりを感じることができ、心地よさと親しみを感じることができるのです。また、授乳中にもこのような触れ合いをすることができます?
スワドリングと移動 子宮の中にいたとき、赤ちゃんは狭い密室空間にいました。スワドリング（抱っこ）をすることで、赤ちゃんは安全で安心な環境を再現できます。スワドリング（抱っこ）をすると、赤ちゃんはよく眠れるという研究結果もあります。また、スリングで体に密着させて抱っこしても、同じ効果が得られます。
赤ちゃんにとって、動くことはとても心地よいことです。子宮の中にいるときからあなたの体の動きに慣れているので、乳児にとって妊娠4ヶ月の間の動きは、彼らにとって馴染み深いものなのです。
妊娠4ヶ月に期待すること
妊娠4ヶ月は、新生児にとって大切な時期です。通常、生まれてから1週間目に最初の小児科検診を受けます。この診察は、赤ちゃんの健康と発達を見守るために大切なものです。小児科医は、その後の数週間、赤ちゃんの健康状態を注意深く観察し続けます。
生後数ヶ月の赤ちゃんは、自分の感覚を使って周りの世界を処理する方法を学んでいるところです。赤ちゃんは、自分の世話をし、自分のニーズを理解するために、あなたに完全に依存しています。この時期に、赤ちゃんはいくつかのことを自主的に行う方法を学ぶでしょう。
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音を立ててコミュニケーションをとる
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手助けなしで頭を上げることができる
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対象物に注意を向け、それを追いかけることができる
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筋肉を使う
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笑顔で？
(・ω・)ノ
赤ちゃんは、子宮の外でたくさんのことに順応しています。味覚、嗅覚、聴覚など、新しい感覚を脳が受け止めているのです。この時期には、睡眠、泣き声、授乳などの合図に従うことが大切です。
妊娠4ヶ月になると、赤ちゃんは毎日14時間から17時間の睡眠を必要とします。妊娠4ヶ月を過ぎると、赤ちゃんは夜通し眠れるようになります。また、小さな体が急速に成長するため、2～3時間おきに授乳が必要になります。
泣くときは、抱っこしたり、揺すったりして、赤ちゃんが慣れ親しんだ環境を作ってあげるとよいでしょう。また、お腹が空いた、おむつを替えたい、抱っこしてほしいなどの理由で泣くこともあります。
ママのためのヒント
妊娠4ヶ月は、ママにとっても大きな変化の時期です。出産前は、お母さんの健康状態が細かくチェックされます。出産後は、お母さんの健康状態から赤ちゃんの健康状態へと焦点が移るのが一般的です。しかし、新しい母親が産後のケアをしっかり行うことも、同様に重要です。
あなたの体は、妊娠から出産後の回復に至るまで、順応しています。出産で感じるかもしれない一般的な副作用には、次のようなものがあります。
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ホルモンの変化
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むくみ
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産後の出血
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全身の不快感？
これらの影響に加え、睡眠不足により、ストレスや不安を感じたり、気分の落ち込みがあったりすることがあります。産後の体調について主治医に相談し、必要なときには遠慮なく助けを求めることが大切です。
妊娠4ヶ月を元気に過ごすために、以下を心がけましょう。
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栄養のあるバランスのとれた食事をする
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自分の予定と赤ちゃんの予定が合うときに、休息をとるようにしましょう。
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痛みや体調不良を感じたら、医師や助産師に相談しましょう。
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産後うつの症状があるかもしれないと感じたら、主治医に相談しましょう。
