ガスが発生することは、赤ちゃんの成長にとって自然なことかもしれませんが、それでも赤ちゃんにとっては不快なことであり、親にとってもイライラすることです。この問題は治療が難しいのですが、一般的な解決策としては、新生児にげっぷをさせたり、授乳後に上体を起こして抱っこしたりすることです。
赤ちゃんが安心できるように、ご両親はガススタンドや腹痛止め、ハーブサプリメントなどの代替策に目を向けるかもしれません。しかし、これらは常に効果的とは言えず、時には有害な場合もあります。インファントマッサージを正しく行うことで、より安全にガスを排出させることができ、また親と赤ちゃんの絆を深めることができます。
赤ちゃんのガス抜きマッサージの方法
ガス抜きに焦点を当てた乳児マッサージは、従来のベビーマッサージとは少し違った印象を与えるかもしれません。従来のマッサージは、あまり集中せず、圧力も弱い傾向があります。以下のステップを参考に、いつ、どのようにすれば安全にガス抜きマッサージができるかを判断してください。
医師に相談する。赤ちゃんの健康状態に重大な問題があり、そのためにガスが発生していると思われる場合は、マッサージを始める前に医師に相談してください。問題によっては、他の治療法がより効果的な場合があります。そうでなければ、医師が安全なマッサージの方法を教えてくれるでしょう。
適切なタイミングでマッサージを行いましょう。授乳直後のマッサージは、嘔吐を引き起こす可能性があるため、避けてください。マッサージは、赤ちゃんがすでに落ち着いているときに行うと、ガスの予防策として最も効果的な傾向があります。多くの親は、赤ちゃんの夜の習慣にマッサージを取り入れ、穏やかな雰囲気の中で眠りにつくことを好むようです。
オイルを安全に使用する 摩擦を減らすために、オイルを使いながら赤ちゃんをマッサージすることを好む親もいます。しかし、これは必須ではありません。赤ちゃんが誤って口にしても安全な、食用のオイルを選びましょう。ココナッツオイルがおすすめですが、成分によっては幼児向けに販売されている製品でも大丈夫な場合があります。アレルギーの心配がないかどうか、必ず皮膚の小さな部分でテストしてください。
ベビーマッサージを安全に行うためのテクニック ベビーマッサージをするときは、以下のテクニックを使ってみてください。
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パドリング この基本的なマッサージは、手の側面を使い、赤ちゃんの胸郭から骨盤まで1つずつ動かしていきます。片方の手がマッサージエリアの底に到達した時点で、もう片方の手はすでに肋骨から下に移動し始めているはずです。
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自転車の脚 赤ちゃんが小さな自転車に乗っているように見える、新米パパママの間で人気のガス抜き法です。赤ちゃんをリクライニングさせ、足を曲げた状態にします。片方の足か脚を両手で持ち、膝を曲げたり伸ばしたりしながら、片方ずつゆっくりと縦に円を描いていきます。赤ちゃんの反応をよく見て、不快そうな様子があればやめる。
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"I love you "テクニック このマッサージ法は、お腹の張りを素早く緩和することができます。赤ちゃんのお腹の左側に、手で逆さの「い」の字を描きます。次に、おなかの左側を逆さにして、「L」の字を描きます。最後に、お腹の上で交差するように「U」の字を描きます。
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時計の針です。戦略的に円を描きながら、自分から見て左から右へ（赤ちゃんは右から左へ）、腸管内のガスを腸の方へ移動させるマッサージスタイルです。右手は時計回りにゆっくりと、左手は10時の方向から三日月形に5時の方向に向かってマッサージします。
マッサージが赤ちゃんのガスに効く理由
上記のマッサージは、閉じ込められた空気を体内で循環させることを目的としているため、乳児のガス除去のために考案されました。また、深いリラックス効果が得られるので、ガスの予防や解消に効果がなくても、マッサージをする価値はあります。さらに、赤ちゃんがガスや疝痛（せんつう）などの問題を抱えていても、マッサージをすることで育児が楽しくなると感じる親もいるようです。
いくつかの研究によると、乳児マッサージはインスリンレベルや迷走神経の活性を高めるのに役立つと言われています。これは、胃の動きを抑え、効率的な栄養吸収を促進する可能性があります。これらの効果については相反する研究が存在しますが、専門家は、ガス治療薬としてのマッサージの期間が、研究および一般人の両方においてその効果に影響を与える可能性があると考えています。
赤ちゃんがガスを抱えているかどうかを見分ける方法
ガスが出るのは新生児によくあることですが、赤ちゃんが固形物を食べ始めると、乳児期後半まで続くことがあります。ガスの出方は月齢によって異なりますが、背中を丸めたり、足をお腹に引っ掛けたり、ぐずったりするのが一般的な症状です。また、お腹が空いているときやおむつが汚れているときと、ガスが溜まっているときとでは泣き声が違うというご両親もいらっしゃいます。
