妊娠中の最もエキサイティングな部分の一つは、あなたの新しい赤ん坊のための部屋を準備することです。あなたは完璧な装飾と一致するベビーベッドセットを選ぶ。多くのベビーベッド用寝具セットには、ベビーベッドのレールに巻き付けるバンパーパッドが付いていますが、それらは乳児にとって安全なのでしょうか？
ベビーベッドのバンパーは安全ですか？
ベビーベッド用バンパーは、睡眠中に赤ちゃんの手足がベビーベッドの手すりの間に挟まれないようにするためのものです。しかし、ベビーベッド用バンパーは、新生児や乳児にとって安全なものとは考えられていません。禁止されているわけではありませんが、消費者製品安全委員会は2016年にベビーベッド用バンパーの危険性について警告を発しています。
ベビーベッドのバンパーは、ベビーベッドの中にある他の柔らかいもの、ぬいぐるみ、またはパッド入りのものとともに、窒息の危険性があります。これらのアイテムは、赤ちゃんがその上に転がり、自分で転がることができなくなる可能性があるため、危険です。
ベビーベッド用バンパーの代替品。専門家は、ぬいぐるみやパッド入りのベビーベッド用バンパーを使用しないよう勧めていますが、他の選択肢もあります。たとえば、ベビーベッドの手すりに取り付ける、通気性のよいメッシュ素材のベビーベッドライナーもあります。メッシュのベビーベッドライナーは、ベビーベッドの中に窒息の危険をもたらすことなく、手すりに赤ちゃんの足がはまるのを防ぎます?
セーフスリープガイドライン
米国小児科学会は、乳幼児の死亡とその予防に関する調査・研究に基づき、安全な睡眠に関するガイドラインを提供しています。一般的には、安全な眠りのABCを守り、赤ちゃんはベビーベッドで仰向けに一人でいるべきということです?
一人で。他の誰もあなたの赤ちゃんと一緒に寝てはいけません。また、毛布、おもちゃ、枕、ベビーベッド用バンパーなどを使用しないこと。
仰向け。新生児にとって最も安全な姿勢は、仰向けです。赤ちゃんはまだ体力もなく、呼吸ができないときに頭を動かすことができません。
ベビーベッド。乳児は、乳児用に特別に設計されたベビーベッド、バシネット、プレイペンで寝かせる必要があります。ブランコなどの遊具では寝かせないでください。
専門家は、乳児は自分のベッドで別々に寝るべきだと推奨していますが、特に母乳育児をしている母親など、同じ部屋で赤ちゃんを近くに置いておきたい親もいることに注意が必要です。近くにいると、赤ちゃんが眠っている間に何かあったときに声が届きやすくなりますし、深夜の授乳も楽になります。
安眠のためのその他の注意点
安全な寝姿勢 新生児は仰向けで寝かせましょう。月齢が上がるにつれて、赤ちゃんは左右に動くことがあります。赤ちゃんが自分で左右やお腹から横に転がれるようになるまでは、仰向けに寝かせてあげましょう。
安全な寝床 赤ちゃんが快適に過ごせるようにと、毛布やふかふかのマットレスを使いたくなるかもしれません。これらのアイテムは窒息の危険性があるので、ベビーベッドで毛布や布団を使うのは避けましょう。その代わり、シーツはぴったりとしたものを使い、マットレスの表面はやわらかくなく、硬めにしましょう。マットレスの上に寝かせたときに、赤ちゃんがマットレスにくぼみをつくるようであれば、マットレスが柔らかすぎるということです。
快適な温度で 赤ちゃんが快適な温度であることを確認することは、夜間の睡眠を助けることになります。毛布は窒息の危険があるのでおすすめしませんが、夜間の冷えすぎが心配な場合は、靴下や暖かいパジャマなどを利用するとよいでしょう。暖かくなってきたら、薄手で通気性のよい素材を使いましょう。
おしゃぶりをさせる。昼寝や就寝時におしゃぶりを与えると、乳幼児突然死症候群（SIDS）の予防になるという研究結果もあり、赤ちゃんが安全であることをより実感できます。
可能であれば母乳で育てましょう。母乳は赤ちゃんに最高の栄養を与え、SIDSのリスクも低くなると言われています。母乳を直接飲ませることができない場合は、搾乳して哺乳瓶で与えましょう。母乳は小さな赤ちゃんのニーズに合わせて作られており、病気や感染症を撃退するための抗体を提供します。
喫煙者を避ける。受動喫煙や三次喫煙は、赤ちゃんのSIDSのリスクを高める原因となります。副流煙とは、誰かが近くで積極的に喫煙しているときに、赤ちゃんが直接その空気を吸うことです。三次喫煙は、壁、おもちゃ、衣服に残る残留物のことです。
