赤ちゃんにエッセンシャルオイルを使っても大丈夫ですか？

エッセンシャルオイルは、薬やサプリメントに代わる、より自然なものとして人気を集めています。エッセンシャルオイルは、正しく使えば大人には安全ですが、赤ちゃんには危険が伴います。ここでは、その注意点をご紹介します。

赤ちゃんのためのエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルとは

エッセンシャルオイルは、さまざまな種類が販売されています。それらは一般的に植物から抽出されたオイルで、希釈せずに高濃度でボトリングされています。エッセンシャルオイルの医療効果はまだ証明されていませんが、多くのポピュラーなオイルには医療効果があることが研究により示されています。人々は様々なオイルを使って、次のようなことに役立てています。

• 睡眠を改善する

• 身体の痛みの緩和

• ストレスの軽減

• 胃の不調を和らげる

オイルを購入する際は、ラベルに精油に相当する栄養成分が記載されていることを確認しましょう。

• 抽出された植物の名前

(エッセンシャルオイル)

• 植物のラテン語名？

• オイルを抽出するのに使用した植物の部位（葉、花、種子、樹皮、または根）

• 原産国

• オイルを抽出した方法（水蒸気蒸留法、エクスプレッション法など）

乳幼児に対する安全性の懸念

一般的に、オイルは皮膚の脂質バリアを低下させ、赤ちゃんの皮膚に害を与えることが示されているため、使用は控えめにする必要があります。

新生児から大人まで、それぞれのエッセンシャルオイルで推奨される使用方法が異なります。適切な希釈で肌につけても安全なオイルもありますが、そうでないものもあります。赤ちゃんに関しては、常に注意する側に立つべきです。乳幼児に使用してはいけないオイルは以下の通りです。

• アイダホタンシー

・・・？

• 」です。

  ヒソップ

• セージ

• クラリセージ

• ウィンターグリーン

• ユーカリ？

多くの場合、オイルは肌に塗布する代わりに空気中に拡散されます。赤ちゃんの副鼻腔や肺、体はまだ発達途中なので、赤ちゃんがいるときは絶対にエッセンシャルオイルディフューザーを使ってはいけません。

会社によっては、赤ちゃんの安全性を考慮したエッセンシャルオイルのブレンドを作成しているところもあります。可能な限り、これらのブレンドは、完全な強度のバージョンを使用する代わりに、希釈するために探してください。

エッセンシャルオイルに関するその他の注意点

原液のオイルを直接肌に塗るのはやめましょう。オイルは非常に濃縮されているため、ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイルなどのキャリアオイルで適切に希釈しないと、役に立つどころか有害となる可能性があります。子供の年齢や体格によって異なりますが、一般的に0.5～2.5%の希釈が安全とされています。

原液をお風呂に入れるのはやめましょう。オイルは水と混ざらないので、濃縮されたオイルは肌を刺激する可能性があります。

オイルは飲み込まないようにしましょう。オイルによっては、摂取の可否が明記されているものもあるので、ラベルをきちんと読みましょう。エッセンシャルオイルは、飲用しても安全であることがボトルに記載されていない限り、経口摂取しない方がよいでしょう。

オイルを使い過ぎないようにしましょう。オイルを塗る頻度を記録しましょう。希釈したものでも、一日に何度も使用すると、体内に蓄積されることがあります。

生後30ヶ月未満の子供には、ペパーミントオイルを使用しないでください。ペパーミントオイルは幼い子供たちの発作のリスクを高めるかもしれません。

熱源の近くでオイルを使用しないでください。エッセンシャルオイルは可燃性で、熱に近づけると火事になる可能性があります。

目、耳、鼻の近くにエッセンシャルオイルをつけないでください。

信頼できる会社からオイルを買いましょう。信頼できるエッセンシャルオイルの会社は、透明性のあるラベルを使用し、質問に対するカスタマーサービスの電話番号も記載しています。

エッセンシャルオイルによっては、日光を避けてください。

オイルは涼しく乾燥した場所に保管してください。オイルは、常に高温になると成分が変化することがあります。また、直射日光を避け、お子様の手の届かない場所に保管してください。

パッチテストを行ってください。希釈した場合でも、全身に塗布する前に、皮膚の小さなパッチにオイルを塗布してください。

専門家に相談する。オイルの使用方法、またはオイルが家族に使用しても安全かどうかについて疑問がある場合は、かかりつけの医師に相談してください。医師は、そのオイルについてよくわからない場合、より詳しい情報を提供する信頼できる情報源を紹介してくれるでしょう。