ADHDは、一部の人々を過度に感情的にし、批判に敏感にすることができます。医師が拒絶反応敏感性障害と呼ばれるこの状態をどのように治療するかを確認します。
"dysphoria "は、"hard to bear "を意味するギリシャ語に由来しています。RSDの人は拒絶反応をうまく処理できない。彼らは、たとえthatsがそうでなくても、誰かが彼らを敬遠したり批判したりしたと思えば、非常に動揺する。
ADHDを持つ10代と大人の99%は、拒絶に対して通常より敏感である。そして、3人に1人近くが、ADHDと暮らす中で最もつらいことだと言っています。
RSDはあなたの人生にどのような影響を与えるのか？
この症状を持つ人は、誰からも好かれ、賞賛されるようにと努力することがあります。あるいは、自分が傷つく可能性のある状況には近づかないようにすることもあります。このような社会的引きこもりは、人前で恥をかくことを恐れる社会恐怖症のように見えることがあります。
RSDは、家族、友人、恋愛相手との関係に影響を与えることがあります。自分が拒絶されているという思い込みが、自己実現的な予言に変わることがあります。拒絶されたと思った相手に対して、別の行動をとると、相手は本当に拒絶し始めるかもしれません。
そのサインは何ですか？
RSDの人は、以下のようなことがあります。
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恥ずかしがり屋
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誰かが自分を傷つけたり、拒絶したと感じたときに、非常に怒ったり、感情を爆発させたりする
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自分に対して高い基準を設定するが、その基準に達しないことが多い
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自尊心が低い
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特に社会的な場面で不安を感じる
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人間関係で悩む
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社会的な場から遠ざかり、他人から距離を置くようになる
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他人の期待に応えられず、失敗したように感じる
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自分を傷つけようと思うことがある
これらの症状のいくつかは、他の精神疾患にも共通するものです。RSDは混同されることがあります。
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双極性障害
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境界性パーソナリティ障害
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心的外傷後ストレス障害(PTSD)
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強迫性障害(OCD)
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うつ病
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社会恐怖症
RSDのエピソードは強烈ですが、それほど長くは続かないというのが一つの違いです。
RSDは他の精神疾患のように見えることがあるため、正しい診断を受けることが重要です。ADHDの方で、これらの症状のいずれかがあった場合は、心理士やカウンセラーなどの精神保健福祉士に相談してみてください。
RSDの原因とは？
医師は、家族内で受け継がれる遺伝子の変化がRSDの原因であると考えています。虐待やネグレクトなどの深刻なトラウマが症状を悪化させることがあります。
ADHDの場合、外界の物事に対して神経系が過剰に反応します。拒絶されたという感覚は、ストレス反応を引き起こし、通常よりもはるかに極端な感情的反応を引き起こす可能性があります。
批判や拒絶が想像である場合もありますが、常にそうとは限りません。ADHDの研究者は、12歳までに、ADHDの子どもたちは、他の同年齢の子どもたちよりも自分自身について20,000以上の否定的なメッセージを取得すると推定している。そのような批判は、彼らの自尊心に大きな打撃を与えます。
RSDはどのように治療されるのですか？
症状を和らげるために、2種類の薬がよく効きます。
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グアンファシン（インチュニブ）とクロニジン（カプベイ）は、血圧を下げる薬ですが、RSDの症状にも効果があります。
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トラニルシプロミン（パーネイト）などのモノアミン酸化酵素阻害剤は、ADHDの不注意、衝動的行動、感情的な症状を治療します。
治療法はADHDの他の症状には有効ですが、RSDにはあまり効果がありません。なぜなら、RSDのエピソードは突然、何の前触れもなく起こるからです。しかし、セラピストは、自分の感情をうまくコントロールし、よりポジティブな方法で拒絶に対処する方法を学ぶ手助けをすることができます。
RSDに対処するもう一つの方法は、生活の中でストレスを管理することです。ストレスが溜まっていると、感情が崩壊しやすくなります。正しい食事と睡眠をとり、ヨガや瞑想などをして、心を穏やかに保つようにしましょう。
