妊娠後に生理が来たときの期待値について、斑点や妊娠リスクなどをご紹介します。
妊娠後の生理で期待すること
妊娠後の生理はいつ来るのでしょうか？ずっと母乳で育てている人は、授乳をやめるまで生理が来ないのが普通です。また、授乳を部分的にやめた場合、特に夜間に生理が来ることがあります。哺乳瓶で育てている人、あるいは母乳と哺乳瓶を併用している人は、産後5週間くらいで生理が来るかもしれませんね。
母乳育児をしていると、赤ちゃんのために母乳を出すのを助けるホルモンであるプロラクチンの分泌が多くなります。このホルモンは、生理を止める働きもあります。
ある調査によると、母乳育児をしていない親の3分の2以上が、産後12週間以内に妊娠後初めての生理を迎えています。母乳育児をしている親のうち、産後6カ月以内に生理が来るのは5分の1程度です。母乳育児の親であれば、授乳をやめるか、授乳量を大幅に減らし始めてから1～2ヶ月で生理周期が戻ります。
出産後の出血。帝王切開でも経膣分娩でも、出産後6週間から8週間は出血があります。しかし、これは月経とはみなされません。ロキア（lochia）と呼ばれるものです。
最初のうちは、ロキアは濃い赤色で、血の塊が少し出るかもしれません。これらの血の塊は、梅干しほどの大きさになることもあります。日が経つにつれて、おりものはより水っぽくなり、ピンク色や茶色がかった色に薄くなっていきます。数週間後、ロキアは通常、白っぽいか黄色っぽい色になり、毎日出るとは限りません。
出産後にロキアを経験した親は、タンポンではなく、月経用ナプキンまたは母性用ナプキンを使用するようにしてください。産後6週間以内は、膣に何も入れてはいけません。
まだ妊娠する可能性があります。産後、授乳中で生理が来なくても、この時期に排卵する可能性があるため、妊娠する可能性はわずかながらあります。そのリスクは1～5％です。このリスクを管理するために、どの避妊方法を使うか検討してください。
妊娠後の生理の変化。生理が戻ると、以前とは異なることがあります。重くなることもあります。けいれんは以前より多くなったり少なくなったりします。特に母乳育児をしている場合は、生理が不規則になることがあります。最初のうちは、以前よりも生理の塊が増えるかもしれません。専門家は、少なくとも1週間以上血の塊がある場合は、医師の診断を受けることを勧めています。
妊娠後、生理が楽になったという人もいます。これは、子宮が伸びてリラックスしたためと思われます。また、生理がより困難になる人もいます。これは、大きく伸びた子宮が、毎周期に排出する組織の量が増えたためかもしれませんね。
子宮内膜症の人は、妊娠後、生理が楽になることがよくあります。しかし、この変化は通常一時的なもので、数ヶ月後にはもっと辛い生理が戻ってきます。
生理不順。妊娠後、月経周期が1回あっただけでは、生理が戻ったとは言えません。排卵している場合もありますし、していない場合もあります。離乳食が始まっている場合は排卵しやすくなっています。
生理は母乳量に影響する？
生理がある場合、生理周期が母乳量に影響することがあります。排卵から生理が来るまでの間は、母乳の供給量が少なくなることがあります。専門家は、周期全体を通して母乳の安定した供給を維持するために、カルシウムとマグネシウムを食事に加えることを勧めています。
生理があると、母乳の味にも影響があります。生理中は、味覚が変わるため、赤ちゃんが授乳中に騒ぐことがあるかもしれません。?
