乾癬と関連する健康問題

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スキンディープ以上のもの

乾癬を患うということは、他の健康上の問題を抱える可能性も高くなるということです。皮膚の症状を引き起こすのと同じ炎症が、全身に影響を及ぼす可能性があるのです。健康的なライフスタイルと、必要なときに薬を服用することで、関連するトラブルの可能性を低くすることができます。どのような症状に気をつければよいのか、また、どのような方法でこれらの病気を予防できるのかをご紹介します。

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乾癬性関節炎

関節が痛いですか？関節が硬くなったり、腫れたりしませんか？このタイプの関節炎は、主に乾癬を持つ人々に影響を与えます。ほとんどの場合、関節の問題に気づく前に、皮膚の症状があります。いつもより疲れたり、新しい痛みや痛みがある場合は、医師に伝えてください。乾癬性関節炎は、持続的な損傷を引き起こす可能性があるため、早期に発見することが重要です。

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心臓の病気

乾癬は、炎症が心臓や脳につながる血管を損傷するため、心臓発作や脳卒中になる可能性が3倍になります。心臓のために、血圧やコレステロールに注意し、禁煙しましょう。毎日、運動するように心がけましょう。健康的な脂肪を食事に取り入れる。医師と一緒に皮膚の症状をコントロールすることで、炎症を抑えましょう。

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肥満

大人も子供も乾癬の人は、肥満になりやすいと言われています。体重が増えれば増えるほど、皮膚の症状は悪化しやすくなります。なぜでしょうか？脂肪細胞は、炎症を引き起こす可能性のあるタンパク質を放出します。(体重を減らすと、肌がきれいになり、乾癬の薬が効きやすくなる可能性があります。

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うつ病

乾癬の人は、皮膚に問題のない人に比べて、うつ病になる可能性が2倍高いと言われています。科学者たちは、同じ炎症がこの心の病気も引き起こしていると考えています。進行中の病気と暮らすという課題も、あなたを落ち込ませることがあります。もし、2週間以上、悲しい気持ちや絶望的な気持ちが続くようであれば、助けを求めてください。気分が良くなり、うつ病を治療することで、肌も良くなるかもしれません。

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2型糖尿病

炎症が起きると、食べたものの糖分が細胞に吸収されにくくなります。余分な糖は血液中に蓄積され、糖尿病につながる可能性があります。体重を減らし、定期的に運動し、食物繊維の多い食品を食べることで、血糖値を下げることができます。乾癬の方は、2型糖尿病の検査を受け、血糖値を頻繁にチェックする必要があります。

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メタボリックシンドローム

糖尿病、お腹の脂肪、高血圧、高コレステロールのように、健康上の問題が一緒に起こることがあります。このグループをメタボリックシンドロームと呼びます。心臓に負担がかかり、心臓発作や脳卒中による死亡の可能性が高くなります。医師は、血圧、コレステロール、血糖値などを頻繁にチェックする必要があります。あなたにもできることがあります。健康的な体重を維持し、運動し、ファーストフードを控えましょう。

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クローン病

クローン病などの腸の病気は、同じような炎症が原因で、乾癬と同じような遺伝子を持つものがあります。腹痛やけいれん、血の混じった下痢などの症状がある場合や、無理に体重を減らす場合は、必ず医師に伝えてください。クローン病を予防する方法は知られていません。しかし、果物、野菜、サーモン、オリーブオイルなどの食品は、炎症と戦うために役立ちます。

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ぶどう膜炎

乾癬があると、このような目の病気にかかる確率が高くなる可能性があります（関節症性乾癬の場合はさらに高くなります）。(ぶどう膜炎は、目の中で炎症が起こり、目の痛みや充血、目のかすみ、光に敏感になるなどの症状が出ます。ぶどう膜炎の種類によっては視力が低下することもありますので、視力の変化に気づいたらすぐに受診してください。

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がん

乾癬といくつかの健康問題との関連は必ずしも明らかではありません。癌はその一例です。乾癬は、肺がん、非黒色腫皮膚がん、免疫系に影響を与えるリンパ腫の確率を上げる可能性があります。しかし、これが乾癬そのものが原因なのか、それとも乾癬のために受ける治療が原因なのかは定かではありません。安全策をとる。タバコを吸う人はやめましょう。一年中、日焼け止めを塗ってください。そして、服用する薬の副作用について医師に相談してください。

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非アルコール性脂肪性肝疾患

ある研究では、乾癬の人の半数が肝臓に脂肪が蓄積しており、略してNAFLDと呼ばれています。自覚症状はないことが多いのですが、より深刻な肝障害につながる可能性があります。予防するには、余分な体重を減らし、運動し、アルコールと高フルクトースコーンシロップを避けることです。薬が肝臓に害を及ぼす可能性があるかどうかは、医師に尋ねてください。

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腎臓の病気

重症の乾癬は腎臓に影響を与える可能性があります。少なくとも、ある大規模な研究ではそのような結果が得られています。(一部の薬は腎臓に害を及ぼすことがあるので、それが問題かもしれませんが、確実ではありません。足首の腫れ、疲労感、通常より多いおしっこなどに注意してください。医師は、腎臓がどの程度機能しているかを調べる簡単な検査を行うことができます。

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骨粗鬆症（こつそしょうしょう

年をとると、骨がもろくなり、骨折しやすくなることがあります。ほとんどの研究では、乾癬との関連は見つかっていませんが、関連はあるかもしれません。ウォーキングやジョギングなど、体重を支える運動を毎日行うことで、骨を丈夫に保つことができます。カルシウムとビタミンDを十分に摂取し、タバコは吸わないようにしましょう。65歳以上の女性は、骨密度検査を受けて、自分の骨がどれくらい健康かをチェックしましょう。

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情報源｜2021年01月08日に医学的に検証されました ステファニー・S・ガードナー（MD）さんのレビュー 2021年01月08日